Il y a quelques jours, j'étais assis avec mes colocataires et nous avons abordé le sujet de ce qui rend réellement les hommes romantiques. Nous avons commencé à supprimer tous les tropes hollywoodiens – les boombox devant la fenêtre, les dîners ridiculement chers, les grandes déclarations radicales.

Au fond, nous avons réalisé quelque chose d’incroyablement simple : être romantique, c’est être réfléchi.

C'est faire attention. Il s'agit de se souvenir de la façon dont quelqu'un prend son café, de demander comment s'est déroulée une réunion stressante ou de remarquer quand il a besoin d'une soirée tranquille au lieu d'une sortie nocturne. C'est de la prévenance appliquée.

Mais cette prise de conscience m'a conduit à une autre pensée dont je n'ai pas réussi à me débarrasser. Si la romance n’est qu’une pratique consistant à être réfléchi, pourquoi sommes-nous tous si terrifiés à l’idée de « gaspiller » notre amour pour la mauvaise personne ?

On parle d'amour comme si c'était un compte en banque. Nous disons des choses comme : « Je leur ai donné les meilleures années de ma vie » ou « J'ai tellement investi dans cette relation pour rien ». Nous traitons notre cœur comme s’il avait une quantité limitée de monnaie, et si nous investissons beaucoup de considération dans quelqu’un et que la relation finit par se terminer, nous nous sentons en faillite. Nous avons l'impression d'avoir été volés.

Mais cela suppose que l’amour est une ressource limitée. Et ce n'est pas le cas.

Aimer quelqu'un est une pratique active. C'est un verbe. Pensez-y comme si vous développiez votre endurance physique. Vous ne diriez pas que vous avez « gaspillé » une course d'entraînement exténuante de 15 kilomètres simplement parce que vous vous êtes retrouvé devant votre propre porte. Vous n'avez pas perdu cette énergie dans le vide ; vous avez construit votre endurance. Vous avez littéralement renforcé votre cœur.

La même règle s’applique à la façon dont nous prenons soin des gens. Être réfléchi, prêter attention aux petits détails de la vie de quelqu'un d'autre et choisir d'être vulnérable n'épuise pas vos réserves. Cela augmente votre capacité. Chaque fois que vous aimez profondément quelqu’un, vous apprenez à devenir un meilleur partenaire, un ami plus empathique et un être humain beaucoup plus observateur. Vous affinez votre capacité à vous connecter.

Alors, qu’arrive-t-il à tout cet amour lorsque les choses ne fonctionnent pas ? Où va-t-il ?

Cela entre en vous. L’amour que vous avez donné a façonné votre caractère. La prévenance que vous avez pratiquée a fait de vous une personne plus chaleureuse. La vulnérabilité dont vous avez fait preuve vous a rendu plus courageux. Vous ne perdez pas cela simplement parce que le destinataire prévu n'est plus assis en face de vous à table.

Vous prenez cette capacité accrue de réflexion et vous la redirigez. Vous l'apportez à votre prochaine relation, à vos amitiés, à votre famille et, surtout, à vous-même.

Personne ne peut vous voler votre capacité à être réfléchi. Alors arrêtez d’accumuler votre affection comme si elle allait s’épuiser. Donnez librement. Faites attention aux gens qui vous entourent. Soyez romantique dans les petits gestes du quotidien.

L’amour que vous donnez n’est jamais gaspillé, car le simple fait de le donner fait de vous ce que vous êtes.

—

Ce message était publié précédemment sur medium.com.