Le viral Tuteur article sur le « mankeeping » touche un nerf. De nombreuses femmes dans des relations hétérosexuelles sont fatiguées – fatiguées de porter le poids émotionnel, fatiguées d'être la seule personne vers qui leur partenaire se tourne ou de ressentir la distance lorsque leur partenaire ne s'ouvre pas. Fatigué d'attendre que les hommes rattrapent leur retard émotionnel.
C'est vrai : les hommes sont, à bien des égards, en train de rattraper leur retard en matière de croissance émotionnelle et relationnelle. Et oui, il est crucial que les hommes se rassemblent avec d'autres hommes pour faire ce travail. Mais l’idée selon laquelle les hommes ont seulement besoin d’autres hommes pour grandir émotionnellement – ou que s’engager émotionnellement avec des hommes est intrinsèquement épuisant pour les femmes – n’est pas toute la vérité.
Quand nous apprenons à communiquer consciemmentcela ne doit pas nécessairement être un fardeau épuisant.
Une partie essentielle du chemin consiste pour les hommes à faire leur travail intérieur avec d’autres hommes – dans des espaces honnêtes et solidaires où l’intelligence émotionnelle est cultivée et où la honte se dissout. Mais cela ne suffit pas à lui seul.
Au cours des deux dernières décennies, j'ai soutenu des hommes en tant que coach – non pas en les dorlotant ou en les maternant, comme certains le supposent, mais en les mettant au défi et en les guidant avec respect.
J'aide les hommes à apprendre ce que beaucoup n'ont jamais appris : comment être connectés émotionnellement, en phase relationnelle, ancrés, confiants dans leur pleine humanité et capables d'un véritable leadership relationnel.
Les femmes n’ont pas besoin d’être des « gardiennes d’hommes ». Nous n'avons pas besoin de transporter plus de main d'œuvre. Mais nous n’avons pas non plus besoin d’adhérer à l’histoire selon laquelle les émotions d’un homme sont un fardeau.
Lorsque j'ai animé mon premier atelier pour femmes il y a près de 20 ans – après en avoir animé de nombreux pour les hommes – je pensais que ce serait un jeu d'enfant. Je pensais que les femmes s'ouvriraient facilement. Mais ce n'était pas le cas.
De nombreuses femmes ont tout autant du mal à s’ouvrir émotionnellement. Et beaucoup ne savent pas comment accepter la vulnérabilité d’un homme – le fermant involontairement lorsqu’il s’ouvre enfin.
Je comprends. Cela peut sembler effrayant – comme si vous alliez perdre votre rocher, votre sentiment de sécurité, comme s'il ne reviendrait peut-être jamais de l'abîme de la peur ou des ténèbres. Mais ce que j'ai découvert – dans mes propres relations et avec mes clients au fil des ans – c'est que lorsque nous laissons un espace permettant à un homme de toucher à sa vulnérabilité, il en ressort plus fort, plus ancré, plus connecté… et plus capable de s'accorder avec nous.
Nous avons tous besoin de structures de soutien dehors de nos relations amoureuses. Et nous pouvons créer des partenariats où la peur, le stress et les besoins émotionnels sont satisfaits avec présence, attention et humilité.
À mesure que les hommes font davantage de travail intérieur et que les femmes transmuent l’amertume et le ressentiment, un nouveau type de relation devient possible – une relation qui va au-delà de la codépendance ou de l’hyper-indépendance et vers quelque chose de bien plus puissant : interdépendance consciente.
Dans ces relations de niveau supérieur, les deux partenaires se montrent pleinement et solidaires.
La croissance émotionnelle est partagée.
L'amour devient un chemin d'évolution et d'éveil mutuel.
Dans ces relations, les partenaires se rencontrent avec honnêteté, curiosité et compassion. Ils n’évitent pas l’inconfort – ils y grandissent. Ils évoluent ensemble d’une manière qui apporte plus de satisfaction, de vitalité et d’épanouissement que ce que l’un ou l’autre pourrait atteindre seul.
Cela tend à encourager les couples hétérosexuels à grandir ensemble :
- Chaque personne guérit avec des groupes du même sexe
- Chaque personne apprend auprès de guides relationnels compétents qui l'honorent et la mettent au défi, soutenant ainsi sa croissance en tant que leader relationnel.
- Chaque personne approfondit sa capacité à s’honorer – sans s’endurcir, exiger ou fermer son cœur
- Chaque personne se libère du rôle de gardien émotionnel et entre dans une interdépendance aimante qui considère les peurs et les besoins non pas comme de la faiblesse, mais comme de l'humanité.
- Les couples apprennent à se connecter et à communiquer de manière honnête, ouverte et vulnérable
Ce n'est pas un fantasme.
C'est un nouveau paradigme de l'amour — amour conscient.
Et c'est tout à fait possible.
C'est le travail auquel j'ai consacré ma vie.
Si vous êtes prêt à grandir – non pas parce que vous êtes brisé, mais parce que vous aspirez à un amour, une clarté et une connexion plus profonds – je serais honoré de vous soutenir.
Et si vous êtes en couple et que vous ressentez tous les deux le désir de plus d'intimité, de vérité et d'évolution mutuelle, je travaille avec des couples pour construire exactement cela.
C’est une porte vers le genre d’intimité à laquelle beaucoup de gens aspirent mais n’ont jamais connu.
Publié précédemment sur Shana James Coaching
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Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le {site|blog}goodmenproject.com