Votre ex est-il tout simplement trop têtu pour revenir ?

Votre ex est têtu. Vous savez qu'ils ont encore des sentiments. Vous savez que la rupture était une erreur. Mais ils ne l'admettront pas. Ils ne tendront pas la main. Ils ne vous donneront pas une autre chance.

Et vous êtes assis là à penser : « S'ils ravalaient leur fierté pendant cinq secondes, nous pourrions arranger ça. »

Mais voici ce que vous devez comprendre : l’entêtement n’est pas le vrai problème. Le vrai problème, c'est ce qu'il y a en dessous. Et si vous ne parvenez pas à identifier ce qui bloque réellement votre ex, vous ne le récupérerez jamais. Alors aujourd’hui, nous nous demandons si votre ex est vraiment trop têtu pour revenir – ou s’il se passe quelque chose de complètement différent.

Le vrai problème derrière l’entêtement

La plupart des gens confondent entêtement et engagement envers une décision. Ils pensent que leur ex est simplement fier ou difficile. Mais en réalité, ce qui ressemble à de l’entêtement est généralement de la peur, de l’autoprotection ou un véritable désintérêt.

Et voici la partie la plus brutale : vous pourriez les rendre plus têtus sans vous en rendre compte. Chaque fois que tu pousseschaque fois que vous essayez de les convaincre qu'ils ont tort, chaque fois que vous plaidez en faveur de la relation, vous leur donnez plus de raisons de s'entêter.

Parce que personne n’aime qu’on lui dise qu’il a pris la mauvaise décision. Personne n’aime se sentir sous pression. Et personne ne veut admettre qu’il avait tort, surtout quand quelqu’un essaie agressivement de le prouver.

Voyons donc ce qui se passe réellement avec votre ex et ce que vous pouvez faire pour y remédier.

La différence entre l’entêtement et la certitude

Tout d’abord, nous devons distinguer deux choses différentes : entêtement et certitude.

Entêtement c'est quand quelqu'un sait qu'il a tort mais refuse de l'admettre par fierté. Ils s’entêtent, non pas parce qu’ils croient en leur décision, mais parce que reculer, c’est comme perdre.

Certitude C'est quand quelqu'un croit sincèrement que rompre était la bonne décision. Ils ne sont pas difficiles. Ils ne jouent pas à des jeux. Ils sont juste convaincus que la relation ne leur convient pas.

Comment faire la différence ?

Les ex têtus continueront à interagir avec vous. Ils se disputeront. Ils défendront leur position. Ils deviendront émus lorsque vous les défierez. Parce qu’au fond, ils sont en conflit. Une partie d'eux veut revenir, mais leur fierté ne le leur permet pas.

Certains ex le feront débrayer. Ils ne discuteront pas. Ils ne se défendront pas. Ils seront calmes, polis et fermes. Parce qu'ils ne sont pas en conflit. Ils ont fait la paix avec leur décision.

Si votre ex en est certain, aucune méthode de conviction ne fonctionnera. Vous devez l’accepter et passer à autre chose. Mais s'ils sont têtus ? C'est différent. C'est réalisable.

Ce qui rend réellement les ex têtus

Alors, qu’est-ce qui pousse un ex à s’entêter et à refuser de revenir, même s’il a encore des sentiments ?

Habituellement, c'est l'une des trois choses suivantes : ego, peurou ils réagissent à pression.

Commençons par ego. Votre ex a peut-être fait une grosse production de la rupture. Ils l'ont dit à leurs amis. Ils ont expliqué leurs raisons. Ils se sont engagés dans le récit selon lequel te quitter était le bon choix.

Maintenant, revenir signifie admettre qu’ils avaient tort. Cela signifie faire face au jugement de tous ceux à qui ils l’ont dit. Cela signifie avoir l’air faible ou indécis.

Alors ils restent à l'écart. Non pas parce qu’ils ne veulent pas de vous, mais parce que le coût d’admettre qu’ils ont commis une erreur semble trop élevé.

Suivant, peur. Votre ex pourrait avoir peur que se remettre ensemble signifie répéter les mêmes problèmes. Ils ont peur d'être à nouveau blessés. Ils ont peur de perdre plus de temps sur quelque chose qui pourrait ne pas fonctionner.

Ils restent donc têtus pour se protéger. Il est plus facile de rester à l'écart que de risquer de se blesser à nouveau.

Et enfin, pression. C'est le plus gros. Si vous les avez poursuivis, essayé de les convaincre, envoyé de longs textes émotionnels expliquant pourquoi vous devriez être ensemble, vous êtes créer de la pression. Et la pression rend les gens résistants.

Plus vous poussez, plus ils vous repoussent. Non pas parce qu’ils s’en moquent, mais parce que personne n’aime se sentir obligé de faire quoi que ce soit.

Signes que votre ex est têtu (pas seulement à cause de vous)

Très bien, alors comment savoir si votre ex est réellement têtu ou s'il en a vraiment fini avec vous ?

Voici les signes :

Signe n°1 : Ils continuent de dialoguer avec vous, même si c'est pour argumenter ou défendre leur position. S’ils s’en fichaient, ils ne prendraient pas la peine de répondre du tout.

Signe n°2 : Ils deviennent émus lorsque vous parlez de la relation. S’ils en avaient vraiment fini, les conversations sur la rupture ne les déclencheraient pas.

Signe n°3 : Ils gardent un œil sur vous via les réseaux sociaux ou des amis communs. Les ex têtus veulent toujours savoir ce que vous faites, même s’ils ne l’admettent pas.

Signe n°4 : Ils sont incohérents. Un jour, ils sont froids et distants, le lendemain, ils sont chaleureux et amicaux. Cette incohérence suggère un conflit interne : ils vous veulent mais ne l'admettent pas.

Signe n°5 : Ils réagissent lorsque vous commencez à avancer. S'ils sentent que vous sortez avec quelqu'un d'autre ou que vous vous en remettez vraiment, ils sont soudainement plus présents. Ce n'est pas de l'indifférence. C'est de l'entêtement qui craque.

Si vous voyez plusieurs signes ici, votre ex est probablement têtu. Et cela signifie qu'il y a encore une chance.

Lectures complémentaires : 24 signes frappants que votre ex ne reviendra jamais & 40 signes flagrants que votre ex finira par revenir.

Que NE PAS faire avec un ex têtu

C'est là que la plupart des gens se trompent : ils essaient de convaincre leur ex de sortir de leur entêtement. Ils présentent des arguments pour expliquer pourquoi se remettre ensemble a du sens. Ils soulignent toutes les preuves que la relation était bonne.

Cela ne fonctionne pas. Jamais.

Parce que vous n'êtes pas confronté à un problème de logique. Vous avez affaire à un problème d'ego. Et plus vous essayez de prouver qu’ils ont tort, plus ils creuseront pour prouver qu’ils ont raison.

Voici donc ce qu'il ne faut pas faire :

N'envoyez pas de longs SMS expliquant pourquoi vous devriez être ensemble. Chaque mot que vous écrivez ne fait que renforcer leur besoin de défendre leur position.

N'évoquez pas tous les bons moments que vous avez passés. Ils se souviennent des bons moments. Leur rappeler les rend simplement sur la défensive quant aux raisons pour lesquelles ils ont mis fin aux choses malgré ces souvenirs.

N'essayez pas de les culpabiliser. La culpabilité n'inspire pas la réconciliation. Cela inspire du ressentiment.

N'impliquez pas vos amis ou votre famille pour les convaincre. Cela les fait simplement se sentir pris dans une embuscade et plus déterminés à tenir bon.

Chaque fois que vous poussez, vous les rendez plus têtus. Arrêt complet.

Ce qui fonctionne réellement avec un ex têtu

Alors, que fais-tu à la place ?

Vous supprimez complètement la pression. Vous arrêtez d'essayer de les convaincre. Vous arrêtez de discuter pour la relation. Tu te tais (lire: Le guide ultime de la règle de non-contact).

C’est contre-intuitif, je sais. Mais voici ce qui se passe lorsque vous arrêtez de pousser : leur résistance n’a rien contre quoi s’opposer. Le conflit disparaît. Et sans conflit, leur entêtement ne sert à rien.

Plus important encore, votre absence crée un espace pour que vous leur manquiez. Tant que vous êtes face à eux et que vous essayez de les convaincre, ils ne peuvent pas vous manquer. Ils sont trop occupés à se défendre.

Mais quand tu disparais ? Quand arrêtez-vous de vous engager ? C'est à ce moment-là qu'ils commencent à penser à toi. C'est alors qu'ils commencent à remettre en question leur décision. C’est alors que l’entêtement commence à se fissurer.

Cela ne veut pas dire les ignorer pour toujours. Cela signifie leur donner l’espace nécessaire pour réaliser ce qu’ils ont perdu sans que vous leur disiez ce qu’ils ont perdu.

Et voici la partie critique : pendant cette période, vous devez réellement travailler sur vous-même. Pas comme une performance pour votre ex. Pas pour les rendre jaloux. Mais parce que vous devez devenir quelqu'un vers qui ils voudraient réellement revenir.

Si vous étiez dans le besoin pendant la relation, devenez émotionnellement indépendant. Si vous étiez collant, développez votre propre vie et vos intérêts. Si vous étiez ennuyeux, devenez plus intéressant.

Lorsque votre ex têtu vous tendra enfin la main – et il le fera probablement – ​​vous voulez qu’il constate un véritable changement. Pas de promesses de changement. Un changement réel, visible, indéniable.

Quand s'éloigner

Voici la dure vérité : Parfois, l’entêtement n’est qu’une couverture pour un véritable désintérêt.

Si cela fait six mois, vous leur avez donné de l'espace, vous vous êtes amélioré et ils ne bougent toujours pas – ils ne sont peut-être pas têtus. Ils pourraient bien être terminés.

À un moment donné, vous devez accepter qu’aucun temps ni espace ne changera d’avis. Et ce n'est pas un échec de votre part. C'est juste la réalité.

L’entêtement a une durée de vie. Si quelqu’un a encore des sentiments pour vous, son entêtement finira par se fissurer. Mais si les mois passent et que rien ne change, vous n’avez pas affaire à de l’entêtement. Vous faites face à l'indifférence.

Et on ne peut pas réparer l'indifférence. Vous ne pouvez que l'accepter et passez.

L'essentiel

Alors votre ex est-il trop têtu pour revenir ? Peut être. Mais probablement pas pour toujours.

La clé est d’arrêter de lutter contre leur entêtement et de commencer à en éliminer les raisons. Arrêtez de leur faire pression. Arrêtez d'essayer de les convaincre. Donnez-leur de l'espace pour que vous leur manquiez et remettez en question leur décision selon leurs propres conditions.

Et pendant que vous leur donnez de l’espace, concentrez-vous sur le fait de devenir la version de vous-même à laquelle il vaut la peine de revenir. Pas la version désespérée et nécessiteuse qui les a chassés. La version confiante et indépendante qui les fait se demander à quoi ils ont renoncé.

Parfois, ils reviendront. Parfois, ils ne le feront pas. Mais de toute façon, vous vous en sortirez mieux.

Publié précédemment sur Le blog de Max Jancar

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