Pourquoi l'homme qui devient émotionnellement intelligent est plus ressentiment

J'ai vu quelque chose arriver à un homme que je connais et cela m'a fait comprendre quelque chose que je n'avais jamais vraiment expliqué auparavant.

Il était dans une relation qui ne fonctionnait pas. Et comme la plupart des hommes, il a fait ce qu’il était censé faire. Il a commencé une thérapie. Il a lu des articles sur l'intelligence émotionnelle.

Il a appris à identifier ses sentiments. Il a pratiqué la vulnérabilité. Il est devenu l’homme que tout le monde disait qu’il devrait devenir.

Et sa petite amie lui en voulait plus que jamais.

Il ne pouvait pas le comprendre. Il faisait tout correctement. Il devenait émotionnellement intelligent.

Il exprimait ses sentiments au lieu de se fermer. Il était vulnérable au lieu de faire preuve de force.

Il devenait un homme meilleur.

Et elle s'éloignait plus vite.

Je lui ai demandé pourquoi.

Et elle n'arrivait pas à l'exprimer. Mais ce qu’elle voulait dire par la plupart des femmes dans cette situation, c’est quelque chose que personne ne dit jamais directement :

« Je ne suis pas tombé amoureux d'un projet. Je suis tombé amoureux de quelqu'un qui savait déjà qui il était. »

Le paradoxe dont personne ne parle

On vous dit que l’intelligence émotionnelle est ce que veulent les femmes.

Et c'est en partie vrai. Les femmes veulent un homme capable d’accéder à ses émotions, de les comprendre et de les communiquer clairement.

Mais voici ce que personne ne vous dit :

Il y a une énorme différence entre un homme qui a intelligence émotionnelle et un homme qui est développement intelligence émotionnelle.

Un homme doté d’une intelligence émotionnelle est ancré.

Il sait qui il est.

Il comprend ses schémas. Il peut dire non.

Il a des normes. Il ne s'interroge pas constamment. Il n’est pas dans un état perpétuel d’auto-amélioration.

Un homme qui est développement l'intelligence émotionnelle est le contraire.

Il s'analyse constamment. Remettre en question ses sentiments. Je me demande s'il le fait correctement. Je me tourne vers elle pour confirmer qu'il est en train de devenir le bon genre d'homme.

Et ce besoin déguisé en conscience de soi est ce qui lui plaît.

Que se passe-t-il réellement lorsqu’un homme devient « émotionnellement intelligent »

Il commence à prêter attention à ses sentiments. C'est bien.

Mais ensuite, il commence à exercer sa nouvelle conscience émotionnelle. Il parle constamment de ses sentiments.

Il analyse chaque interaction. Il pose des questions sur la relation. Il veut traiter les choses. Il veut aller plus loin.

Ce qu'il pense faire : Devenir émotionnellement mature.

Ce qui se passe réellement : il a confié sa perception de soi à son approbation.

Il se tourne vers elle pour valider que son développement émotionnel est correct. Que sa vulnérabilité est le bon type de vulnérabilité. Que sa nouvelle conscience fait de lui un homme meilleur.

Et la femme qui est tombée amoureuse de quelqu’un de solide, quelqu’un qui avait sa propre boussole interne, le voit devenir de plus en plus dépendant de sa validation émotionnelle.

Elle le regarde se transformer d'un homme avec des directives en un homme demandant constamment la permission.

Et elle s'en veut.

Pas parce qu'il est vulnérable. Mais parce que la vulnérabilité est devenue un outil de recherche d’approbation plutôt qu’un signe de force réelle.

Le moment précis où cela se produit

Cela commence généralement lorsqu'il lit un article ou écoute un podcast sur l'intelligence émotionnelle.

Il rentre à la maison excité. Finalement, il a compris. Il comprend ce qu'il fait de mal. Il va faire mieux.

Alors il s'ouvre. Il partage ses sentiments. Il est vulnérable. Il parle de ses peurs, de ses insécurités et de ses schémas.

Et à ce moment-là, quelque chose change en elle.

Non pas parce que sa vulnérabilité est peu attrayante. Mais parce que sa vulnérabilité est

lui demander quelque chose.

C'est dire. « Je partage ça avec vous. Maintenant, dites-moi que je le fais bien. Dites-moi que c'est le genre de vulnérabilité que vous vouliez. Dites-moi que je deviens l'homme dont vous avez besoin. »

Et ce fardeau, cette responsabilité de valider son développement émotionnel est épuisant.

Parce que ce qu’elle voulait en réalité, ce n’était pas un homme qui travaillait constamment sur lui-même.

Elle voulait un homme déjà à l'aise avec lui-même.

Le vrai paradoxe

L’homme qui possède une véritable intelligence émotionnelle n’en parle pas constamment.

Il l'a juste.

Il comprend ses sentiments mais il ne les utilise pas comme outil de connexion. Il ressent profondément mais il ne diffuse pas ses sentiments.

Il peut être vulnérable mais sa vulnérabilité ne nécessite pas sa réponse ou sa validation.

Il va fondamentalement bien en lui-même.

Mais l'homme qui est

développement l'intelligence émotionnelle est le contraire. Il a compris que les sentiments sont importants, alors maintenant il les traite constamment.

Il a compris que la vulnérabilité est une bonne chose, alors il joue la vulnérabilité. Il a compris que l'intelligence émotionnelle est importante, alors il demande constamment :

« Est-ce que je fais ça correctement? »

Et ce qu’elle vit, ce n’est pas un homme qui devient plus fort.

Elle voit un homme devenir plus dépendant de son approbation.

Pourquoi elle n'aime pas cette version de lui

Au début, elle aurait peut-être voulu qu’il soit plus ouvert. Plus en contact avec ses sentiments. Plus disponible émotionnellement.

Mais ce qu’elle voulait, c’était qu’il devienne plus entier et non plus nécessiteux.

Elle voulait qu'il se comprenne pour être plus présent, pas pour qu'il puisse s'interroger constamment devant elle.

Et quand il transforme dans la deuxième version l'homme qui travaille constamment sur lui-même, analyse constamment, cherche constamment à confirmer qu'il fait bien les choses, elle vit cela comme une trahison de l'homme dont elle est tombée amoureuse.

Parce que l’homme dont elle est tombée amoureuse avait tout compris. Ou du moins, il ne lui demandait pas constamment de l'aider à comprendre.

Il était solide. Fondé. Sûr de lui.

Et maintenant, il est en constante évolution et lui demande d'être son miroir.

Ce n'est pas de l'intelligence émotionnelle.

C'est une dépendance émotionnelle habillée d'un langage d'entraide.

À quoi ressemble réellement l’intelligence émotionnelle

La véritable intelligence émotionnelle n’est pas quelque chose dont on parle constamment.

C'est quelque chose que tu avoir.

Cela signifie que vous comprenez vos modèles. Mais vous n’avez pas besoin d’elle pour valider cette compréhension. Cela signifie que vous pouvez accéder à vos sentiments. Mais vous n’avez pas besoin de les traiter avec elle à chaque fois que vous les ressentez. Cela signifie que vous êtes vulnérable. Mais votre vulnérabilité ne crée pas d’obligation de sa part.

Un homme doté d’une véritable intelligence émotionnelle.

-Sait quand s'ouvrir et quand gérer les choses par lui-même

– Comprend ses émotions sans avoir besoin qu’elle lui explique ses émotions

– Peut être vulnérable sans pour autant se charger de le faire se sentir mieux

– N'utilise pas l'intelligence émotionnelle comme outil pour rester dans ses bonnes grâces

– A suffisamment travaillé sur ses affaires pour ne pas travailler constamment devant elle

Il est entier. Pas parfait. Mais fondamentalement ancré en lui-même.

Et que cette qualité spécifique d’un homme qui va bien en lui-même est ce qui attire réellement les femmes et les retient.

Ce n’est pas un homme qui devient constamment. Mais un homme qui l’est déjà.

Le code émotionnel existe à cause de cette confusion exacte.

Parce que la plupart des hommes se voient vendre l’intelligence émotionnelle comme la solution alors que ce dont ils ont réellement besoin est autre chose.

Ils n’ont pas besoin de devenir plus conscients d’eux-mêmes.

Ils doivent devenir suffisamment en sécurité pour que la conscience de soi ne nécessite pas une validation constante de sa part.

Ils ont besoin de comprendre leurs sentiments sans avoir besoin qu’elle confirme qu’ils se sentent bien.

Ils doivent être vulnérables d’une manière authentique et non performative. Ne pas chercher l’approbation.

Ce livre vous montre la différence entre l'intelligence émotionnelle qui attire et l'intelligence émotionnelle qui repousse.

Entre l'homme qui travaille sur lui-même et l'homme qui a travaillé sur lui-même.

Entre la vulnérabilité qui est la force et la vulnérabilité qui est le besoin déguisé en langage psychologique.

La femme n'est pas mécontente de sa croissance.

Elle n'aime pas sa dépendance déguisée en croissance.

Obtenez votre copie maintenant. Lisez-le ce soir.

Devenez l’homme qui est déjà entier au lieu de l’homme qui cherche constamment l’approbation : [The EmotionalCode]

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Ce message était publié précédemment sur medium.com.

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Crédit photo : Vélizar Ivanov sur Unsplash