Dans cet épisode de Pratiquer l'amourje discute avec Deborah Kat, experte en relations et sexe, professeur de Tantra, animatrice de Le meilleur podcast sur le sexeet ancienne dominatrice professionnelle.

Le sexe que vous voulez réellement : au-delà des scripts, de la honte et des attentes : afficher les notes

Avoir du bon sexe ne signifie pas connaître les « bonnes » choses à faire.

Il s'agit de découvrir ce que en fait cela vous fait du bien et a du sens.

La meilleure question à vous poser est la suivante : avez-vous le sexe que vous désirez réellement ?

Nous abordons ce qui rend le sexe formidable et pourquoi tant d'entre nous ne sont pas satisfaits du scénario qui nous a été donné sur ce à quoi le sexe est « censé ressembler ».

Deborah parle de l'importance de la vitalité plutôt que la performanceet pourquoi le bon sexe ne consiste pas à atteindre un résultat particulier. Il peut changer, évoluer, vous surprendre et être complètement différent d'une fois à l'autre.

Nous parlons de :

Qu’est-ce qui rend le sexe génial
Comment demander ce que vous voulez sans que votre partenaire se sente sous pression ou critiqué
Pourquoi un fantasme particulier ne doit pas nécessairement devenir réalité et comment découvrir la motivation qui se cache derrière un fantasme
Les différentes manières dont les gens sont programmés pour le sexe et le plaisir
Comment le tantra et le kink pourraient soutenir votre vie sexuelle
Pourquoi le sexe dans les relations à long terme passe naturellement par des cycles
Comment retrouver plus de plaisir et de liberté
Que faire lorsque votre partenaire veut quelque chose dont vous n'êtes pas sûr
Comment évoquer les désirs sexuels sans toutes les charges, déceptions ou bagages

Beaucoup de mes clients savent ce qu’ils veulent dire, mais ils ont peur de le dire. L’un de mes thèmes préférés dans cette conversation est que révéler davantage de soi crée plus d’intimité, même si cela semble risqué. Vous n’êtes pas obligé de dire la « bonne chose ». Il s'agit davantage de la chose vulnérable.

Plus nous découvrons honnêtement ce que nous voulons, le communiquons, restons curieux et créons une sécurité mutuelle, plus il y a de place pour le plaisir, la connexion et la surprise.

Une meilleure sexualité ne consiste pas à devenir meilleur dans la pratique du sexe.

Il s'agit d'être véritablement vous-même pendant que vous le vivez, afin que vous puissiez le recevoir et en profiter davantage.

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Que vous soyez en couple ou en couple, il vous montre comment éliminer le doute, la lutte et la honte de votre vie amoureuse.

Si vous cherchez l'amour :
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Si vous êtes en couple ou en couple et que vous souhaitez plus de connexion ou d'intimité :
Répondez à ce quiz : Qu'est-ce qui vous empêche d'avoir le meilleur amour et le meilleur sexe de votre vie ?(ouvre dans un nouvel onglet)

Chaque quiz ne prend que quelques minutes et vous donne un rapport personnalisé sur la façon dont vous pouvez avoir plus d'amour et d'intimité que vous souhaitez.

Biographie :

Deborah Kat mène une vie excitante en tant que PDG du plaisir. En tant que fondatrice de Pleasure Playground, elle travaille en tête-à-tête avec des hommes qui ont vécu toute leur vie pour plaire aux autres et sont prêts à vivre leur vie selon leurs propres conditions.

Deborah donne des cours mensuels en ligne explorant les limites de la sexualité et de l'esprit. Elle combine ses expériences diversifiées, le massage Tantra et le BDSM pour aider les hommes et les couples à vivre des relations satisfaisantes et des relations sexuelles magistrales.

Deborah est éducatrice tantrique certifiée, formatrice de bondassage, coach de méditation orgasmique et actuellement étudiante à l'Institut Somatica.

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Publié précédemment sur Shana James Coaching

Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le {site|blog}goodmenproject.com