Il n'a jamais été question de poulet

Il était 2 heures du matin et je pleurais dans le parking d'une épicerie à cause d'un poulet rôti.

Pour être honnête, il ne s’agissait pas vraiment du poulet. C'était à cause du fait que je l'avais acheté pour un pique-nique romantique qui n'avait jamais eu lieu. La personne que je voyais avait annulé par SMS – un texte qui se terminait par un emoji souriant, qui ressemblait à un petit couteau jaune dans ma poitrine.

J'étais assis là, moteur en marche, climatisation à fond, me sentant complètement ridicule. J'étais un adulte, sanglotant à cause de la volaille et une personne qui n'était clairement pas aussi investie que moi. Je me noyais dans la réalité désordonnée et peu glamour de l'amour moderne. Et je sais que je ne suis pas seul.

Nous vivons dans un paradoxe. Nous sommes la génération la plus connectée de l’histoire de l’humanité, mais nous nous sentons plus isolés que jamais. Nous avons des applications qui mettent des milliers de partenaires potentiels dans nos poches, mais trouver quelqu'un avec qui simplement s'asseoir sur le canapé et regarder une mauvaise télévision, c'est comme essayer de gagner à la loterie. On nous dit de « nous aimer d’abord », de « ne pas nous déranger » et de « garder notre paix ». Et bien qu’il s’agisse de leçons vitales, elles deviennent souvent une armure qui empêche tout le monde d’entrer.

Quelque part entre les swipe-rights et les situationships, nous avons oublié le point fondamental, désordonné et magnifique de tout cela.

Le mythe de « l’étincelle »

Nous sommes une génération obsédée par « l’étincelle ». Vous connaissez celui-là. L'éclair. L’alchimie instantanée et indéniable qui vous donne envie d’annuler tous vos projets et de vous enfuir ensemble. Nous le traitons comme le feu vert ultime, le seul signe de l’univers indiquant que cette personne est « la bonne ».

Mais voici un secret que les films ne vous révèlent pas : l'étincelle n'est souvent que de l'anxiété dans une jolie tenue.

Cette sensation de papillons ? Cela peut être excitant, bien sûr. Mais il se peut aussi que votre système nerveux détecte un schéma familier et chaotique. Cela peut être le frisson de la poursuite, la validation de quelqu'un qui vous prête enfin attention. L’« étincelle » est souvent un feu d’artifice – brillant, bruyant et qui disparaît en un éclair, ne laissant que de la fumée et une odeur étrange.

Le problème est que nous considérons l’absence de cette étincelle immédiate et écrasante comme un obstacle. Nous avons un rendez-vous parfaitement agréable avec une personne gentille et disponible émotionnellement et nous pensons : « Eh, pas d'étincelle », et nous passons à autre chose. Nous sommes tellement occupés à chercher le feu d'artifice que la personne qui construit tranquillement un foyer nous manque.

Le véritable amour, celui qui dure, commence rarement par un coup d’éclat. Cela commence par un rire. Cela commence par un silence confortable. Cela commence par la curiosité. C'est une combustion lente, pas une supernova. C'est une chaleur qui grandit, pas un éclair qui aveugle.

Les fantômes que nous portons

L'incident du parking à poulets n'était pas un événement isolé. C'était un point culminant. Je projetais des années de blessures passées sur une nouvelle personne. Chaque plan annulé me ​​faisait penser à la fois où on m'avait posé un lapin à l'université. Chaque SMS de fin de soirée ressemblait à l'ex qui n'appelait que lorsqu'il s'ennuyait. Je ne sortais pas avec une nouvelle personne ; Je sortais avec tous mes fantômes et ils étaient de très mauvaise compagnie.

Nous faisons tous cela. Nous entrons dans de nouvelles relations en portant le bagage des anciennes. Nous avons une liste mentale de signaux d'alarme, et nous sommes souvent si terrifiés à l'idée de répéter une erreur passée que nous devenons hyper vigilants, à la recherche de preuves que cela aussi échouera.

C’est la partie la plus difficile de la rencontre : apprendre à faire la distinction entre l’intuition et la peur. La peur dit : « Ils n’ont pas répondu depuis deux heures, ils perdent tout intérêt. » L'intuition dit : « Quelque chose n'allait pas dans la façon dont ils parlaient au serveur. »

La peur est forte et exigeante. L'intuition est une connaissance calme et tranquille.

Apprendre à guérir nos propres blessures ne consiste pas seulement à « être prêt » pour une relation. Il s’agit d’être capable de voir clairement l’autre personne, sans le miroir amusant de nos propres distorsions passées. Il s'agit de dresser la liste de contrôle de qui vous pensez être devrait être avec et être présent avec la personne qui est réellement en face de vous.

La magie tranquille du « Assez »

Le tournant s’est produit lorsque j’ai rencontré quelqu’un qui n’avait pas l’impression d’être un feu d’artifice. Il avait l'impression d'être un dimanche matin. Il n’y a pas eu de poursuite dramatique, pas de « vont-ils ou non ? » angoissants. Il y avait juste… de la facilité.

C'était déroutant au début. C’était si calme que mon cerveau accro au drame l’a trouvé suspect. J'attendais toujours que l'autre chaussure tombe. Mais cela n’a jamais été le cas.

Il se souvint de ma commande de café. Il m'a posé des questions sur ma journée et a réellement écouté les réponses. Quand j'étais malade, il ne se contentait pas de m'envoyer des SMS « Je me sens mieux », il se présentait avec de la soupe. Il n’y a pas eu de grands gestes, juste mille petits gestes. Il était cohérent. Il était gentil. Il était assez.

Et c'est à ce moment-là que j'ai réalisé l'acte le plus subversif et le plus radical de l'amour moderne : choisir la personne calme, fiable et belle qui se présente pour vous tous les jours, au lieu de celle éblouissante qui vous fait deviner où vous en êtes.

L'amour n'est pas un sentiment ; c'est un verbe. C'est une décision. C'est l'acte de se choisir, encore et encore, les mardis ennuyeux, les lundis stressants et les dimanches paresseux.

C'est une plaisanterie intérieure que personne d'autre ne comprend. C'est le regard partagé dans une salle bondée. C'est la façon dont ils mettent la main sur ton genou lorsqu'ils savent que tu es anxieux. C'est le fait qu'après une longue et terrible journée, il y a une personne dans le monde qui est votre point d'atterrissage idéal.

Votre cœur n'est pas un puzzle

Oubliez l’idée que vous êtes une moitié brisée à la recherche de votre autre moitié. Vous n’êtes pas une pièce de puzzle en attente d’achèvement. Vous êtes un univers entier, magnifique et parfois désordonné, et vous recherchez un autre univers entier avec lequel partager l'orbite.

Arrêtez de chercher quelqu’un pour vous sentir complet. Commencez à chercher quelqu’un qui ajoute à votre vie déjà bien remplie. Le but n’est pas de trouver quelqu’un qui vous fait sentir moins seul ; c'est trouver quelqu'un dont vous préférez vraiment la compagnie au calme de votre propre.

Lorsque vous rencontrerez cette personne, ce ne sera pas une question d’étincelle. Il s’agira d’un sentiment de paix. Le sentiment que vous êtes enfin rentré à la maison.

Donc, si vous pleurez actuellement dans le parking d'une épicerie, si vous glissez votre doigt sans fin, ou si vous ressentez simplement le poids profond de tout cela, je veux que vous vous souveniez de ceci : le meilleur amour, le plus durable, n'arrive souvent pas avec fracas, mais avec une lueur douce, constante et inébranlable. Il ne s'agit pas du poulet. Cela n’a jamais été le cas. Il s'agit de la personne qui tire une chaise et s'assoit à côté de vous pendant que vous la mangez.

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Ce message était publié précédemment sur medium.com.

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Crédit photo : Andreï Zviaguintsev sur Unsplash