Mon ami Mark est une âme sensible. En grandissant, il a lutté contre plusieurs problèmes de santé, notamment l’obésité et la dépression. C’est peut-être pour cela qu’il a un fort côté empathique. Je crains que sa nature généreuse agisse comme un aimant pour un certain type de personnes qui ont hâte d’en profiter.
Ai-je mentionné qu’il est aussi très beau ? Pourtant, il est inconscient de l’effet qu’il a sur les femmes en raison des problèmes d’estime de soi laissés par l’enfance.
Mais ce n’est pas la question. Le fait est que Mark est l’un des gentils et pourtant il croit qu’il est un échec complet en amour.
Sa relation avec un narcissique a laissé son estime de soi en lambeaux.
Selon Wikipédia « Une épouse trophée est une épouse qui est considérée comme un symbole de statut pour le mari. » Il est intéressant de noter que c’est une autre phrase de cet article qui a attiré mon attention « Se référer à un conjoint en tant qu’épouse trophée reflète généralement négativement le caractère ou la personnalité des deux parties. Pour le mari, cela a une connotation de narcissisme pur et le besoin d’impressionner… »
Je me demande si la même chose s’applique si les rôles étaient inversés et que le gars est le petit-ami trophée?
Dans le cas de Mark, ce qu’il pensait être une relation significative s’est avéré être un cauchemar mettant en vedette une femme narcissique. C’était quelqu’un qui avait toute l’histoire planifiée jusqu’au dernier détail du mariage avant même de se concentrer sur sa victime parfaite, qui dans ce cas était Mark.
WebMd décrit narcissisme comme « l’auto-implication extrême dans la mesure où elle fait qu’une personne ignore les besoins de ceux qui l’entourent. Alors que tout le monde peut montrer un comportement narcissique occasionnel, les vrais narcissiques ignorent souvent les autres ou leurs sentiments. Ils ne comprennent pas non plus l’effet que leur comportement a sur les autres.
L’étape du bombardement d’amour ou de l’idéalisation : »Le lion est le plus beau quand il cherche de la nourriture. «
Céline alias « Ripley » (de Alien Fame) avait quelques années de plus que Mark, avec deux obsessions majeures :
maintenir son physique athlétique et gravir les échelons de l’entreprise aussi vite qu’il était humainement possible. Elle ne voulait pas vraiment un petit ami autant qu’elle avait besoin d’avoir un mari pour faire taire sa famille une fois pour toutes parce qu’elle était plus âgée et toujours célibataire.
Elle avait besoin de leur montrer qu’elle était capable de se trouver l’homme parfait. Pour elle, cela signifiait un homme qui convenait à ses besoins.
Mark a rencontré Ripley sur une application de rencontres populaire et ils ont immédiatement établi une connexion. Ripley était ravie de rencontrer enfin « un homme qui était authentique » contrairement aux abrutis qu’elle prétendait avoir rencontrés sur l’application et avait hâte de le voir face à face. Elle a bu, dîné, l’a exhibé avec style et l’a adoré comme s’il était le gars qu’elle avait attendu toute sa vie.
Mark est un gars simple. Il travaille avec des nombres et sa citation préférée de tous les temps est « Les nombres ne mentent jamais ». Je suppose qu’il se sentait flatté qu’une femme magnifique comme Ripley soit prise par lui, mais en même temps, je pense qu’il était trop gêné pour dire qu’il se sentait étouffé par elle. Ou peut-être que c’était l’ami protecteur en moi qui a eu cette ambiance….
Je me souviens que Mark aurait à peine pu entamer une conversation téléphonique avec moi avant que son téléphone n’explose avec les SMS de Ripley exigeant de savoir où il était et ce qu’il faisait.
Elle se fichait de ses amis, encore moins de moi. Notre amitié a souffert et nous avons fini par arrêter de traîner.
Quelques semaines après l’avoir rencontré, Ripley a présenté Mark, tout ligoté (en costume), sur un plateau à ses parents et ils l’ont considéré comme un choix parfait. Tout semblait rose pour le monde à voir et pourtant on ne pouvait s’empêcher de penser à quoi diable était la ruée.
Et puis, tout aussi soudainement, Ripley a changé de ton.
L’étape de la dévalorisation : « C’est comme si un jour tu as actionné un interrupteur et tu es devenu quelqu’un que je n’ai jamais connu.«
Cela a commencé par des critiques subtiles sur le manque de motivation et d’ambition de Mark (par rapport à d’autres amis de Ripley). Et puis est passé à son relâchement sur sa forme physique et son sens inexistant de la mode. Au début, elle le convainquait qu’elle disait de telles choses par amour et par inquiétude, mais Ripley a dû en avoir assez d’agir parce que les critiques ont commencé à être fortes, rapides et non filtrées.
Elle trouvait à redire à tout ce qu’il faisait. Rien de ce qu’il faisait ne semblait être suffisant pour répondre à ses normes impossibles.
Il s’est senti rabaissé et offensé lorsqu’elle a demandé combien il gagnait en un an, puis a été mécontent d’entendre sa réponse. « C’est beaucoup moins que ce que je gagne, mais je suppose que nous devrons nous débrouiller jusqu’à ce que je puisse faire quelque chose » fut sa réponse.
Au cours d’une rare conversation téléphonique, Mark m’a dit qu’il se sentait perdu et anxieux à propos de sa relation avec Ripley. Ma réponse a été : « Est-ce que vous vous moquez de moi ? Ce n’est pas une façon de traiter un être humain ! Il faut que tu foutes le camp au plus vite !
Le rejet : Lorsque le narcissique vous rejette, c’est souvent parce que vous êtes « réveillé » à ce qui se passe et qu’il ne peut pas le tolérer. »
Le jour où Ripley a commencé à abuser verbalement de Mark pour l’avoir appelé sur certains de ses mensonges, il a décidé qu’il en avait assez et est sorti. Mon cœur est allé à mon ami pour avoir à supporter toute la force d’un la rage du narcissique. Ripley n’a pas perdu de temps pour lancer une campagne de diffamation pour faire savoir à ses amis et à sa famille qu’elle n’avait d’autre choix que de se débarrasser de Mark parce qu’il était fou et qu’il lui faisait peur.
Je félicite mon ami de s’être échappé avec sa santé mentale intacte. Certains ne le font pas. Même alors, toute l’expérience traumatisante a eu un impact tellement négatif sur lui que Mark a dû reprendre une thérapie. Une rencontre prolongée avec un narcissique peut le faire.
Même si cela fait deux ans qu’il a quitté Ripley, il se reproche toujours de ne pas voir les drapeaux rouges pour ce qu’ils sont et de s’être laissé manipuler. En raison de son expérience traumatisante, une partie mal aimée de lui pense qu’il est un échec amoureux.
La thérapie n’a pas encore été en mesure d’excaver et de libérer cette partie cruciale de l’estime de soi.
« Le genre d’abus écrasant qui est infligé aux personnes qui aiment un narcissique n’est peut-être pas visible à l’œil nu, mais il peut laisser des cicatrices émotionnelles dévastatrices qui ne disparaissent jamais » – Angela Atkinson
6 signes que vous pourriez aussi vous mêler à un narcissique :
- Le narcissique essaie de vous précipiter dans une relation plutôt que de lui laisser le temps d’évoluer au fur et à mesure que vous apprenez à vous connaître. Dans son article dans Psychology Today, Suzanne Degges-White PhD décrit ainsi la campagne de bombardement d’amour d’un narcissique : « Les narcissiques vont faire tout ce qu’il faut pour se rapprocher suffisamment d’un intérêt romantique le plus rapidement possible avant que leur cible ne s’envole. «
- Ils accordent peu ou pas d’attention à vos besoins émotionnels dans la relation. Leurs besoins priment sur les vôtres.
- Ils n’essaient pas de voir votre point de vue. Ils ont également tendance à ne pas s’excuser pour tout acte répréhensible et sont prompts à critiquer.
- Entendre « non » de votre part peut les déclencher. La thérapeute familiale et conjugale agréée Darlene Lancer JD MFT explique en outre jusqu’où un narcissique peut aller lorsque vous n’êtes pas d’accord ou que vous niez le narcissique : « Ils manipulent pour obtenir ce qu’ils veulent et punissent ou culpabilisent les partenaires de les avoir refusés. Essayer de plaire au narcissique est ingrat, comme essayer de combler un puits sans fond. »
- Ils réclament votre attention, sous prétexte d’amour, au point de vous isoler de vos amis.
- Ils vous éclairent. Le but du gaslighter est de faire douter la victime d’elle-même. Le blog northpointrecovery.com décrit l’éclairage au gaz comme une forme d’abus et explique ce qui en résulte : « L’abus d’éclairage au gaz fait perdre à une personne son sentiment d’identité, sa perception et sa valeur. L’éclairage au gaz est une forme de narcissisme et de tendances sociopathiques alors qu’ils cherchent à prendre du pouvoir sur quelqu’un.
Le narcissique peut d’abord se cacher derrière un masque charmant mais tôt ou tard le masque glisse. Portez une attention particulière aux drapeaux rouges, faites confiance à votre instinct et COURS.
Merci Vertus de Vishnu & Merci Orla Kenny
Si vous avez aimé ce que vous lisez, envisagez de lire Êtes-vous épuisé par les parasites émotionnels ?
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Ce poste était déjà publié sur medium.com.
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Crédit photo: Kouresh Qaffari de Pexels
Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le sitegoodmenproject.com