5 signes que vous contrôlez votre partenaire sans le savoir

Les relations sont des machines complexes.

Comme la plupart des machines complexes, elles sont souvent difficiles à interpréter. Beaucoup de ces machines, comme les ordinateurs, ont l’avantage de pouvoir s’analyser pour découvrir les erreurs cachées qui pourraient gâcher les choses.

Malheureusement, les êtres humains n’ont pas cet avantage.

La plupart d’entre nous sont incapables de porter un regard objectif sur nous-mêmes et de mettre en évidence nos propres défauts. Soit parce que nous en sommes tout simplement incapables, soit parce que c’est trop douloureux. Cela est particulièrement vrai lorsqu’il s’agit de nos relations.

Aucun méchant n’a jamais pensé qu’il était le méchant de sa propre histoire. C’est pourquoi il n’est pas toujours clair quand nous commençons à nous engager dans un comportement de contrôle avec notre autre significatif.

Si vous craignez de prendre une direction dangereuse dans la façon dont vous traitez votre partenaire, ou si ce comportement a été porté à votre attention par d’autres, ce qui suit peut vous être utile.

Voici 5 signes que vous contrôlez sans le savoir votre partenaire.

Négativité implicite

Selon le Bureau des statistiques nationales, les couples passent en moyenne deux heures et demie l’un autour de l’autre chaque jour.

Répartis sur des mois, des années et des décennies, c’est une sacrée période.

Bien que cela offre de nombreuses occasions de mieux se connaître et d’explorer le côté le plus positif de votre relation, cela pourrait devenir un cauchemar si vous commencez à afficher des tendances toxiques.

Par exemple, les commentaires faits à voix basse et les insultes implicites peuvent être dévastateurs pour la santé mentale et le bien-être de votre partenaire.

• « Mon Dieu, cette robe est devenue serrée, n’est-ce pas ? »
• « Quelle est la dernière fois que vous avez pris une douche ? »
• « Tu n’as pas besoin de t’inquiéter ta petite tête pour des choses comme ça. »

En utilisant la négativité implicite, au lieu d’énoncer votre sens réel et d’être honnête, vous atténuez partiellement le contrecoup potentiel de vos commentaires.

Que vous vous rendiez compte que vous faites cela ou non, c’est une tactique de lâche et peut être dévastateur entre de mauvaises mains.

Si votre partenaire est volontaire et franc, comme le mien, il n’y a aucune chance qu’il accepte des commentaires comme ceux-ci assis. Ils savent exactement ce que vous voulez dire et ils vous le diront très bien.

Si, d’un autre côté, votre partenaire est plutôt une personne réservée, timide et passive, il prendra probablement à cœur de tels commentaires bien plus que vous ne le pensez.

C’est l’équivalent de poignarder votre partenaire avec une aiguille tous les jours. Bien sûr, ça ne fait pas trop mal. Mais faites-le trop de fois et ils finiront sans aucun doute par saigner à mort.

En bref, gardez des commentaires comme ceux-ci pour vous. Soyez ouvert avec vos mots et dites ce que vous pensez. Personne n’a besoin ou envie de méthodes sournoises comme celle-ci.

Et si vous n’avez rien de gentil à dire, adoptez le mantra préféré de ma grand-mère et ne dites rien du tout. Être gentil ne coûte rien.

Un caractère surprotecteur

Dans toutes les relations amoureuses, nous voulons ce qu’il y a de mieux pour nos partenaires. C’est naturel.

Mais il est facilement possible que ce désir se transforme en quelque chose de nuisible.

Vous demandez-vous si votre partenaire devrait faire certaines choses ? Et si vous faisiez certaines choses avec certaines personnes ?

Alors que certains peuvent voir cela comme un partenaire attentif qui veille sur son autre moitié, si cela commence à se produire trop souvent pour les moindres détails, c’est un signe certain de contrôle du comportement.

Le triste fait est qu’il est presque toujours né de l’insécurité plutôt que de la peur pour le bien-être de votre partenaire.

• « Tu ne devrais pas porter ça. Les gens vous regarderont.
• « Oh, il va à la fête, n’est-ce pas ? Je suppose que je vais devoir venir aussi.
• « Êtes-vous sûr de vouloir rester dehors aussi tard ? Ce n’est pas une bonne idée. »

Si vous vous retrouvez à dire des choses comme celle-ci à votre partenaire, interrogez-vous sur vos propres motivations avant d’ouvrir la bouche.

Les actions potentielles des autres sont-elles à l’origine de votre insécurité ? Alors peut-être vaudrait-il mieux laisser les jetons tomber là où ils peuvent — cela n’a rien à voir avec votre partenaire.

Si, cependant, vos sentiments proviennent d’un lieu d’expérience avec votre partenaire et que vous craignez qu’il ne trahisse votre relation d’une manière ou d’une autre, il pourrait y avoir des problèmes de confiance profondément enracinés en jeu.

Dans les deux cas, ils sont leur propre personne et ils devraient être autorisés à prendre leurs propres décisions sans aucune influence inutile de votre part.

Modifier la perception de votre partenaire aux yeux des autres

Ils disent qu’une première impression devrait être la meilleure impression. Mais cela ne veut pas dire que cette impression ne peut pas être modifiée d’une manière ou d’une autre, en particulier par ceux qui nous connaissent le mieux.

Il peut arriver, dans une relation de contrôle, qu’un membre de l’unité de deux personnes commence, sans le savoir ou sciemment, à salir la réputation de son partenaire aux yeux des autres.

Vous pourriez tous les deux être à une fête ou rencontrer des amis au hasard et engager une discussion. Au fur et à mesure que la conversation se poursuit, le partenaire contrôlant peut saisir l’occasion d’insulter publiquement son conjoint. Cela arrive plus que la plupart ne veulent l’admettre.

Vous avez probablement vu cela se produire en personne.

Il existe plusieurs courants de pensée quant à la raison pour laquelle cela se produit. Une théorie logique est qu’un partenaire cherche à se présenter comme la partie dominante dans la relation.

Selon l’expert en relations Caroline Brealey, s’exprimant dans l’Evening Standard:

«Je ne pense pas nécessairement que cela indique que la relation ne se passe pas bien. Cela pourrait simplement être un signe que quelqu’un essaie d’être le dominant, qu’il essaie d’être drôle et voyant, mais aussi de s’intégrer et d’impressionner.

D’un autre côté, il y a plusieurs raisons bien plus sombres pour lesquelles vous pouvez constamment rabaisser votre partenaire en public :

• Vous gonflez votre propre ego d’une manière malade
• Vous essayez de présenter votre partenaire comme désagréable, dans l’espoir qu’il deviendra moins sociable
• Vous donnez l’impression que la réputation de votre partenaire repose uniquement sur votre parole

Lorsqu’on l’exprime ainsi, la honte publique et l’humiliation de votre partenaire montrent clairement une nature contrôlante. C’est quelque chose qui devrait être étouffé dans l’œuf dès que cela devient évident.

Prendre le contrôle des finances de votre partenaire (sans autorisation)

L’argent fait tourner le monde. C’est la base de la sécurité et de l’avenir de chacun.

C’est pourquoi il est logique que vous vouliez surveiller les finances de votre partenaire. Surtout s’ils ne sont pas les meilleurs en gestion d’argent.

Mais cela devient un problème lorsque l’une des deux choses suivantes se produit :

• Vous commencez à retenir l’argent de votre partenaire
• Vous vous placez en charge de leurs finances sans leur accord

Tout d’abord, s’il y a des problèmes d’argent de base, il n’y a pas de honte à demander des conseils ou même un peu d’aide à votre partenaire.

Cependant, à la seconde où vous prenez la barre du vaisseau d’argent de votre partenaire avec force, nous avons un problème. Un criminel.

Que vous ayez ou non l’impression qu’on ne peut pas faire confiance à votre partenaire avec de l’argent, c’est une infraction pénale de les priver de l’accès à leurs propres comptes bancaires.

Là encore, peut-être que vous n’essayez pas pour leur propre bien. Peut-être que vos insécurités ont encore pris le dessus sur vous et que vous faites tout votre possible pour limiter la capacité de votre partenaire à faire du shopping, à voyager et à voir des amis.

Quelle que soit votre motivation, ce type de prise de décision ne peut être toléré et doit être traité exactement pour ce qu’il est : de l’abus.

Bref, arrêtez d’essayer de contrôler l’argent de quelqu’un d’autre. Vous n’avez absolument aucun droit.

Compagnie constante

Vous vous souvenez des premiers jours de votre relation quand vous étiez tous les uns sur les autres 24h/24 et 7j/7 ? Tu te souviens à quel point c’était mignon ?

Eh bien, ce genre de connexion est très bien temporairement. Mais si vous commencez à rechercher la compagnie de votre partenaire à chaque heure de chaque jour, autant qu’il est humainement possible, il y a quelque chose qui ne va pas.

Cela semble romantique quand nous disons que nous sommes « accros » à quelqu’un. Mais la vérité est que, dans la plupart des cas, c’est tout sauf romantique. Et cela indique un comportement de contrôle.

Si votre besoin d’être avec votre partenaire commence à avoir un impact négatif sur sa maison, son travail ou sa vie sociale, vous devez apporter de sérieux changements à votre propre image de ce à quoi devrait ressembler une relation.

Commencez par vous demander pourquoi vous ressentez le besoin d’une compagnie constante…

Êtes-vous une personne seule?

Êtes-vous paranoïaque à propos de la sécurité de votre partenaire ?

Avez-vous peur qu’ils vous quittent ?

Quelles que soient vos motivations, vous causez beaucoup plus de dommages à votre relation en faisant ce que vous faites que cela ne pourrait jamais être causé en donnant de l’espace à votre partenaire.

De plus, l’espace est sain dans une relation. Ce n’est pas parce que nous sommes totalement engagés envers une autre personne que nous ne pouvons toujours pas être engagés envers nous-mêmes et notre propre « temps pour moi ».

Laissez à votre partenaire autant d’espace qu’il le souhaite et arrêtez d’essayer de passer autant de temps que possible en sa présence. Sinon, vous risquez de tomber dans la tranche de contrôle des agresseurs, que vous le réalisiez ou non.

Pour résumer:

• Les insultes sournoises sont pour les lâches. Dis ce que tu veux dire ou tais-toi.
• Votre partenaire n’est pas un poussin. Ils n’ont pas besoin de votre protection constante.
• Arrêtez d’essayer de faire en sorte que les autres voient votre partenaire d’une certaine manière. Inquiétez-vous de la façon dont ils vous voient en conséquence.
• Vous êtes tous les deux adultes. Apprendre à gérer l’argent fait partie de la vie. Laissez votre partenaire faire ce qu’il veut.
• Traîner tout le temps est plus proche du harcèlement criminel que sexy. Donnez à votre partenaire de l’espace pour respirer.

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Publié précédemment au moyen

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Crédit photo: iStock