Lorsque vous pensez à un professionnel qui peut vous aider avec vos problèmes relationnels, vous pouvez imaginer un conseiller ou un thérapeute spécialisé dans la thérapie de couple. Vous savez à quel type de personnes nous faisons référence. Vous et votre partenaire vous asseyez dans un bureau et résolvez vos problèmes, ou peut-être qu’une personne entre. Lorsque votre relation se désagrège, mais que vous voulez la maintenir en vie, vous pouvez en conséquence consulter un conseiller.

Cependant, vous vous demandez peut-être si un psychiatre peut aider votre relation. En fait, oui. Un psychiatre ne va pas travailler de la même manière qu’un thérapeute en couple, mais il peut aider à sa manière.

Maladie mentale et relations

L’une des principales raisons pour lesquelles les relations peuvent s’effondrer est due à des problèmes de maladie mentale. La dépression, l’anxiété, le SSPT, les problèmes de colère et d’autres problèmes de santé mentale peuvent faire des ravages.

Lorsque vous êtes en relation avec une personne qui a une maladie mentale, vous devez être empathique et vouloir aider la personne comme vous le pouvez. Cela dit, cela peut être plus facile à dire qu’à faire. Certaines personnes dans une relation peuvent cacher leur maladie mentale ou la minimiser.

De plus, même si le partenaire peut être empathique, la maladie mentale de la personne peut mettre à rude épreuve le mariage ou la relation. Lorsqu’une personne souffrant de dépression ne peut pas aider aux tâches ménagères ou qu’une personne autiste fait une crise, la personne dans la relation peut avoir du mal à faire face.

La maladie mentale peut également entraîner d’autres problèmes relationnels. La personne peut avoir de mauvais problèmes d’intimité en raison de son état, comme l’anxiété d’avoir des relations sexuelles, ou elle prend des médicaments qui diminuent sa libido. Bien que le sexe ne soit certainement pas tout dans une relation, il est toujours très important.

Un autre problème que la maladie mentale peut apporter est celui des comportements codépendants. La personne dans la relation peut finir par activer la maladie mentale de la personne, même si elle ne veut pas le faire. Par exemple, si une personne dans la relation est alcoolique, le partenaire buvant devant eux ou leur offrant de l’alcool peut être un exemple.

En parlant de dépendance, c’est une autre maladie mentale qui peut ruiner une relation. La dépendance peut mettre une pression financière sur la relation, ou elle peut entraîner un changement de la personnalité du toxicomane au fil du temps.

Quelqu’un qui était gentil peut devenir plus toxique et sujet à des problèmes de colère.

Comment un psychiatre peut aider

Les psychiatres peuvent aider à transformer une relation tendue en une excellente relation, et voici quelques façons de le faire.

Aider le partenaire à comprendre la maladie mentale

Parfois, il peut être difficile pour une personne atteinte d’une maladie mentale d’expliquer son problème. La personne qui entretient une relation avec elle peut également ne pas la comprendre pleinement. Peu importe votre empathie, il peut être difficile pour vous de comprendre certains aspects de la maladie mentale.

UNE psychiatre aide en détaillant la maladie mentale de la personne et en montrant aux deux parties comment elles peuvent la gérer.

Thérapie par la parole

Les psychiatres ne sont pas connus pour la thérapie par la parole, mais certains d’entre eux l’appliquent. Le psychiatre peut être en mesure d’aider la personne atteinte de la maladie mentale à gérer ses problèmes par la pleine conscience et la méditation, ou par le biais d’une thérapie cognitivo-comportementale. De plus, ils peuvent aider l’être cher de la personne à faire face aux nombreux défis que présente la maladie mentale de la personne.

Prescrire des médicaments

Les psychiatres ont une réputation infâme de prescrire des médicaments, mais la vérité est que de nombreuses personnes atteintes de maladies mentales en ont besoin. Un bon psychiatre ne sera pas un pousseur de pilules, mais plutôt quelqu’un qui aidera la personne à trouver le meilleur médicament pour elle.

Changer de médicaments

Comme nous l’avons dit plus tôt, il arrive souvent qu’une personne atteinte d’une maladie mentale doive changer de médicament. Parfois, le médicament peut engourdir émotionnellement une personne ou avoir d’autres effets secondaires indésirables, ce qui peut remettre en question la relation. Un psychiatre peut travailler avec toutes les personnes impliquées pour changer le médicament et les aider à passer d’un médicament à l’autre.

Vous connecter avec un thérapeute en couple

Enfin, il y a le fait que les psychiatres connaissent peut-être des thérapeutes qui peuvent vous aider tous les deux dans votre relation. De nombreux thérapeutes de couple ont travaillé avec des personnes aux prises avec une maladie mentale, et un psychiatre connaît peut-être personnellement une personne qui convient à son travail.

Une bonne relation est possible

Lorsque vous êtes en couple avec une personne atteinte de maladie mentale, cela peut être difficile. Cependant, chaque relation comporte son propre ensemble de défis, et être en relation avec une personne atteinte d’une maladie mentale peut également être gratifiant.

Pourquoi ne pas parler à un psychiatre, que ce soit en personne ou en ligne, et voir ce qu’il peut faire pour votre relation?