Résultats de la première journée des CrossFit Games 2022


Le premier jour de compétition individuelle aux NOBULL CrossFit Games 2022 est dans les livres. Ricky Garard et Mal O’Brien mènent les divisions individuelles respectives avec 270 points chacun et occupent la première place après trois épreuves. Reigning Fittest Man on Earth® Justin Medeiros et la recrue de 17 ans Emma Lawson sont en deuxième place, et Jonne Koski et Arielle Loewen sont en troisième, respectivement.

[Related: How To Do The Bulgarian Split Squat for Leg Size, Strength, and Mobility]

Les concurrents ont commencé leur journée à 10 h, heure de l’Est, à Madison, WI. Ils étaient actifs pour la plupart, à l’exception d’un retard de pluie et d’éclairs qui a poussé l’événement individuel deux – la «navette vers les frais généraux» – au jeudi 4 août. Le jeudi devait initialement être un jour de repos pour les divisions individuelles et les équipes.

Classement individuel des CrossFit Games 2022

Note de l’éditeur : Le 24 février 2022, CrossFit a publié une déclaration dans laquelle ils ont déclaré qu’ils ne reconnaîtraient pas les gouvernements de Russie ou de Biélorussie tout au long de la saison 2022. En conséquence, CrossFit a supprimé les drapeaux et noms russes et biélorusses des profils des concurrents individuels et par équipe.

Voici le classement des 10 meilleurs athlètes individuels des deux divisions après la première journée des CrossFit Games 2022.

Hommes

  1. Ricky Garard [Australia] — 270 points
  2. Justin Medeiros [USA] — 258 points
  3. Jonne Koski [Finland] — 243 points
  4. Patrick Velner [Canada] — 237 points
  5. Roman Khrennikov [Russia] — 231 points
  6. Lazar Dukic [Serbia] — 231 points
  7. Björgvin Karl Guðmundsson [Iceland] — 211 points
  8. Nick Mathew [USA] — 200 points
  9. Noé Ohlsen [USA] — 198 points
  10. Uhldis Upenieks [Latvia] — 192 points

Femmes

  1. Mallory O’Brien [USA] — 270 points
  2. Emma Lawson [Canada] — 243 points
  3. Arielle Loewen [USA] — 237 points
  4. Kristi Eramo O’Connell [USA] — 228 points
  5. Haley Adams [USA] — 225 points
  6. Alexis Raptis [USA] — 219 points
  7. Danielle Brandon [USA] — 213 points
  8. Tia-Clair Toomey [Australia] — 209 points
  9. Kara Saunders [Australia] — 207 points
  10. Rébecca Fuselier [USA] — 183 points

[Related: 2022 CrossFit Games Team Division Results]

Résultats de l’événement 1 — « Vélo au boulot »

Pour le temps :

  • 75 Toes-to-Bars
  • Vélo de cinq milles
  • 75 tractions de la poitrine à la barre
  • Vélo de cinq milles

Limite de temps : 50 minutes

L’événement d’ouverture pour les hommes et les femmes individuels a vu les athlètes utiliser un vélo Trek avec des pneus tout-terrain. Ils ont quitté North Park et ont parcouru cinq tours sur un parcours d’un mile. Une limite de temps de 50 minutes signifiait que cet événement consistait davantage à maintenir un rythme régulier et constant avant de terminer les orteils aux barres et la poitrine aux barres requis.

Saxon Panchik, Lazar Đukić, Danielle Brandon et Elena Carratala Sanahuja n’ont pas terminé les cinq tours et ont reçu des pénalités sur le tableau de bord en conséquence. Le temps équivalent au tour le plus lent a été ajouté à leurs scores finaux respectifs.

Note de l’éditeur : Il y a eu une confusion concernant le nombre de tours que plusieurs athlètes ont terminés. Le classement général peut changer avec une nouvelle révision qui pourrait pénaliser certains athlètes.

Voici les cinq premiers dans les deux divisions pour l’événement 1 :

Individuel Femmes

  1. Haley Adams — 38:23.74
  2. Tia-Clair Toomey — 38:26.64
  3. Emma Lawson — 38.30.48
  4. Alexis Raptis — 39.01.04
  5. Laura Horvat — 39.01.25

Individuel Hommes

  1. Ricky Garard — 36:47.61
  2. Jonne Koski — 36:49.34
  3. Justin Medeiros — 36:53.65
  4. Jeffrey Adler — 37:06.17
  5. Spencer Panchik — 37:17.00

Du côté des femmes, Haley Adams, quintuple Fittest Woman on Earth®, Tia-Clair Toomey et Lawson ont finalement pris les devants. Alors que Toomey terminait plus de tractions et arrivait le premier à la dernière course à vélo, Adams est resté proche de Toomey alors que les deux tournaient plusieurs groupes d’athlètes roulant un peu plus lentement. Adams prendrait de l’avance, maintiendrait une position dominante et remporter sa première victoire en carrière aux CrossFit Games avec un temps de 38: 23,74. Toomey a terminé deuxième, tandis que Lawson a obtenu une troisième place.

[Related: How to Do The Kettlebell Swing for Explosive Power, Strength, and Conditioning]

Du côté des hommes, Medeiros, Koski et Lazar Đukić ont échangé la tête lors des tractions, mais Koski est arrivé en premier sur le vélo. C’est alors qu’une partie de la pluie a commencé à tomber sur le concours. Koski finira par s’éloigner de 22 secondes avant qu’un groupe dans lequel il s’est déguisé ne se retire de sa présence. À peu près à ce moment-là, Spencer Panchik et Đukić sont entrés dans l’arène en franchissant la ligne d’arrivée, mais ils avaient sauté un tour entier. Koski franchirait alors la ligne d’arrivée derrière Garard, qui aurait également sauté un tour avec Medeiros non loin derrière.

Après avoir examiné la situation confuse, Panchik et Đukić ont été pénalisés pour ne pas avoir terminé les cinq tours. Entre-temps, Garard a été nommé vainqueur avec un temps de 36: 47.61 devant Koski. Il a été déterminé que Garard n’a pas sauté un tour.

Résultats de l’événement trois « Mélange de vitesse de compétence »

Tour quart de finale :

  • Ascensions de panneaux perforésHommes : Trois ascensions | Femmes : deux ascensions
  • 75 ininterrompus en simple sous
  • 10 squats de pistolet ininterrompus (La gauche)
  • 10 squats de pistolet ininterrompus (Droit)
  • Cours de marche en équilibre sur les mains

Demi-finale :

  • Ascensions strictes de panneaux perforésHommes : Deux ascensions | Femmes : une ascension
  • 50 double-sous ininterrompus
  • 10 squats de pistolet ininterrompus (La gauche)
  • 10 squats de pistolet ininterrompus (Droit)
  • Cours de marche en équilibre sur les mains (Départ en pirouette)

Tour final :

  • Une ascension stricte du panneau perforé
  • 25 croisements doubles sous-jacents
  • 10 squats de pistolet ininterrompus (La gauche)
  • 10 squats de pistolet ininterrompus (Droit)
  • Cours de marche en équilibre sur les mains (Démarrage bas)

Limite de temps : trois minutes

L’événement trois était de facto le deuxième événement individuel des CrossFit Games avec le report de l’événement deux en raison de retards météorologiques. Malgré la confusion de l’événement un, l’événement trois s’est déroulé comme prévu sans accroc. Emily Rolfe s’est retirée de la compétition après l’événement un, laissant 39 femmes individuelles et 40 hommes individuels pour participer à l’événement trois.

Voici les cinq premiers dans les deux divisions pour l’événement deux :

Individuel Femmes

  1. Danielle Brandon
  2. Rébecca Fuselier
  3. Emma Lawson
  4. Élisa Fuliano
  5. Mal O’Brien

Individuel Hommes

  1. Nick Mathew
  2. Guilherme Malheiros
  3. Justin Medeiros
  4. Pat Vellner
  5. Ricky Garard

[Related: The Best Sled Workouts For Muscle, Strength, Fat Loss, And Recovery]

L’événement trois était de facto le deuxième événement individuel des CrossFit Games avec le report de l’événement deux en raison de retards météorologiques. Malgré la confusion de l’événement un, l’événement trois s’est déroulé comme prévu sans accroc.

Du côté des femmes, la ronde quart de finale a vu O’Brien terminer avec un temps de 2: 02,31 après que Lawson (deuxième place / 2: 17,11) soit tombé sur la marche en équilibre sur les mains. Dans la ronde demi-finale mettant en vedette les 20 meilleures femmes, Toomey ne s’est pas qualifié. Elle a terminé à la 23e place – le deuxième pire résultat aux Jeux de sa carrière. Mal O’Brien a également remporté la demi-finale avec un temps de 1: 44,43, prenant la tête à la fin des squats au pistolet devant Brandon. Dix athlètes se sont qualifiés pour la ronde finale, où aucun n’a réussi les croisements en double sous. Brandon gagnerait l’événement général après avoir atteint les cordes à sauter en premier.

Chez les hommes, Ohlsen a utilisé sa maîtrise de la gymnastique pour prendre la tête du peloton avec un temps de 2:01.96. La demi-finale, mettant en vedette les 20 meilleurs hommes, a vu un va-et-vient entre Ohlsen, Garard et Medeiros. Garard finirait par prendre la tête avec une solide performance dans les squats au pistolet et la marche en équilibre sur les mains pour un temps de 1: 59,97 pour la première place. Une fois la finale arrivée, une glissade précoce sur le panneau perforé a coûté beaucoup de temps à Medeiros. Matthew atteindrait les cordes à sauter en premier avec un temps de 2: 14,28, remportant l’événement. Malheiros a terminé deuxième à 2: 48,93.

[Related: How To Do the Goblet Squat For Lower Body Size and Mobility]

Événement quatre « Elisabeth élevée »

21-15-9-9-9 répétitions pour le temps de :

  • Squat nettoie
  • Dips avec traverses de barres parallèles

Limite de temps : Femmes — 12 minutes, Hommes — 10 minutes

Femmes : nettoie 95 livres | Hommes : nettoyages de 135 livres

L’événement quatre, intitulé « Elizabeth Elevated », – où les athlètes ont effectué des squats et des dips – a clôturé le premier jour des CrossFit Games pour les concurrents individuels.

Voici les cinq premiers dans les deux divisions pour l’événement quatre :

Individuel Femmes

  1. Arielle Loewen — 10:17.06
  2. Kara Saunders — 10:31.72
  3. Mal O’Brien — 10:33.77
  4. Kristi Eramo O’Connell — 10:37.31
  5. Emma McQuaid — 10:42.96

Individuel Hommes

  1. Pat Vellner — 8:42.16
  2. Björgvin Karl Gudmundsson — 9:20.11
  3. Colten Mertens — 9:24.49
  4. Noé Ohlsen — 9:39.12
  5. Uldis Upenieks — 9:46.81

[Related: How To Do the Bent-Over Barbell Row for A Bigger, Stronger Back]

Chez les femmes, dans la quatrième manche, Arielle Loewen a pris les devants devant Toomey et O’Brien avec une solide performance aux barres parallèles. Au deuxième tour, Loewen a devancé Toomey, qui est retombé à la cinquième place dans la manche. Avec trois répétitions à faire à la 10e minute, Loewen a dû battre le temps de Kara Saunders de 10:31.72 de la troisième manche. Elle l’a fait, remportant la première épreuve des Jeux de sa carrière avec un temps de 10:17.06. O’Brien a terminé troisième au classement général (10: 33,77).

Du côté des hommes, une fois de plus dans la quatrième manche, Pat Vellner a chargé devant Garard et Roman Khrennikov après la fin du deuxième tour de neuf. Vellner avait une minute et demie à perdre lorsqu’il a atteint le dernier tour de dips, après avoir égalé le meilleur temps de Björgvin Karl Gudmundsson, qui a disputé la troisième manche. Vellner a remporté l’épreuve avec un temps de 8:42.16. Gudmundsson (9:20.11) et Mertens (9:24.49) ont respectivement pris la deuxième et la troisième place.

[Related: How To Do the Reverse Lunge for Powerful Legs and Rock-Hard Glutes]

Le deuxième jour est le prochain

Le jeudi 2 août 2022 était initialement prévu comme une journée de repos pour les athlètes individuels et en équipe. Cependant, en raison d’un retard dû à la pluie, l’Événement Deux (la « navette vers les frais généraux ») aura lieu après les cérémonies d’ouverture pour les divisions Groupe d’âge et Adapté – qui commenceront leur partie de la compétition. Il reste 10 épreuves pour les athlètes individuels à courir tout au long de la compétition. Après le premier jour, le podium individuel dans les deux divisions semble relativement ouvert à tout athlète pour saisir une opportunité prometteuse pendant le reste du week-end.

Image en vedette : @malobrien_ sur Instagram





Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le blog
breakingmuscle.com