À son apogée en tant que joueur de la NFL, Shannon Sharpe était l’un des meilleurs ailiers serrés du football professionnel et, en 2011, a été intronisé au Temple de la renommée du football professionnel à Canton, OH. À la retraite, il semble que la légende de la NFL s’entraîne comme s’il pouvait entrer immédiatement sur le terrain et humilier à nouveau les défenseurs.
Le 5 août 2022, l’homme de 54 ans a partagé un clip sur son Instagram où il a réalisé un Banc de presse de 365 livres (165,5 kilogrammes) pour six répétitions. La légende du football à la retraite portait des gants et une ceinture de levage lors de cette démonstration de force du haut du corps.
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Alors que cela fait un moment qu’il n’a pas porté d’épaulettes et de casque pour la dernière fois, Sharpe s’assure de rester physiquement actif. De temps en temps, il partage des clips d’entraînement et des mises à jour physiques sur ses réseaux sociaux. Par exemple, les bras et la poitrine du Hall of Famer du football semblent déchiquetés dans un message partagé le 26 juin de cette année – son anniversaire.
Les objectifs à long terme de Sharpe dans le gymnase ont une teinte d’ambition remarquable. Selon la légende de son dernier message d’entraînement, l’icône du football dit que ses « nombres de développé couché augmentent rapidement ». D’ici la fin de l’année civile 2022, Sharpe pense qu’il « peut arriver à 450 [pounds]” et prévoit apparemment de viser cette référence impressionnante.
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Contexte de Sharpe
Entre 12 saisons avec les Broncos de Denver et les Ravens de Baltimore (1990-2003), Sharpe a amassé l’une des carrières les plus prolifiques de la NFL. Selon le Temple de la renommée du football professionnelSharpe détenait le record de touchés (62), de verges sur réception (10 060) et de réceptions (815) au moment de sa retraite en 2003. Il était également un rouage clé de deux équipes gagnantes du Super Bowl à Denver (1997 -1998) et une autre équipe de championnat avec Baltimore (2000).
Ces jours-ci, lorsqu’il ne se défie pas au gymnase, Sharpe est un expert du sport pour l’émission de débat quotidienne de Fox Sports 1, Skip et Shannon : incontestés. Avec sa plate-forme en tant que commentateur et membre du Temple de la renommée à la retraite, il ne semble pas timide pour partager ses opinions en tant que voix de premier plan dans la sphère du football en général.
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En tant que professionnel des médias, Sharpe se prépare sans aucun doute à parler de la prochaine saison 2022 de la NFL, qui débutera le jeudi 8 septembre. En attendant, chaque fois qu’il n’est pas devant une caméra, il est juste de supposer que Sharpe continuera à se pousser. dans son entraînement de force. En même temps, il pourrait très bien défier les attentes de ce dont un athlète «retraité» est censé être capable.
L’image sélectionnée: @shannonsharpe84 sur Instagram
Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le site
breakingmuscle.com