Lors des Championnats du monde de dynamophilie classiques de la Fédération internationale de dynamophilie (IPF) 2022, Shelly Stettner a pris la première place dans la catégorie de poids de 63 kilogrammes Masters 4 (70 ans et plus) grâce à un total brut de 325,5 kilogrammes (717,6 livres). Ce total est un FPI Record du monde dans sa catégorie Masters et sa catégorie de poids respectives.
En plus du total record de Stettner, l’athlète a également enregistré trois autres records du monde IPF avec un squat arrière supérieur de 115 kilogrammes (253,5 livres), un développé couché supérieur de 68 kilogrammes (149,9 livres) et un soulevé de terre supérieur de 142,5 kilogrammes (314,1 livres). Stettner portait une ceinture de levage pour chaque partie de la compétition et portait également des genouillères pendant son squat.
[Related: How to Do the Hack Squat — Benefits, Variations, and More]
Voici un aperçu de la performance complète de Stettner aux IPF Masters Worlds 2022 :
Shelly Stettner (63KG) Maîtres 4 | Meilleures statistiques des Championnats du monde des maîtres IPF 2022
- S’accroupir — 115 kilogrammes (253,5 livres) | Record du monde IPF Masters 4 63 kilogrammes
- Banc de Presse — 68 kilogrammes (149,9 livres) | Record du monde IPF Masters 4 63 kilogrammes
- Soulevé de terre — 142,5 kilogrammes (314,1 livres) | Record du monde IPF Masters 4 63 kilogrammes
- Total — 325,5 kilogrammes (717,6 livres) | Record du monde IPF Masters 4 63 kilogrammes
Stettner a apprécié la rencontre assez dominante lorsqu’il est mis en contexte. Selon la base de données de l’IPF, son squat IPF World Record Masters 4 est de 20 kilogrammes (44 livres) de plus que le chiffre précédent dans la division des 63 kilogrammes. La Russe Tatyana Fomina a détenu cette marque avec un squat de 95 kilogrammes (209,4 livres) lors des Championnats du monde de dynamophilie IPF 2017.
Le développé couché record de Stettner pèse 6,5 kilogrammes (14,3 livres) de plus que la meilleure presse passée. Cela appartenait à Adina Hykova, de la République tchèque, qui a réussi un développé couché de 61,5 kilogrammes (135,3 livres) aux Championnats d’Europe Masters Classic de la Fédération européenne de dynamophilie (EPF) 2019.
Enfin, le meilleur soulevé de terre et le total de Stettner sont respectivement de neuf kilogrammes (19,8 livres) et 45 kilogrammes (99,2 livres) de plus que les meilleurs chiffres précédents. Les deux marques appartenaient à la Néerlandaise Ina Koolhaas-Revers, qui a enregistré un soulevé de terre de 133,5 kilogrammes (294,3 livres) aux Mondiaux IPF 2019 et un total de 280,5 kilogrammes (618,4 livres) lors des Mondiaux IPF 2018.
Notamment, Stettner a en fait dépassé le record précédent de squat et de développé couché lors de sa première tentative, et le soulevé de terre lors de sa deuxième tentative, avant d’étendre les records lors de tentatives ultérieures. Dans l’ensemble, Stettner a brillé au concours en terminant avec succès huit des neuf remontées mécaniques.
[Related: How to Do the Inverted Row — Benefits, Variations, and More]
L’année 2022 a été mouvementée pour Stettner jusqu’à présent. Mis à part sa performance record aux IPF Masters Worlds 2022, l’athlète a également remporté la première place aux USA Powerlifting (USAPL) Arnold Masters of Iron Pro 2022 et aux AMP Masters Nationals 2022. Elle a maintenant cinq victoires consécutives depuis juin 2021.
Pour Stettner en tant que compétitrice, il est probable que nous n’ayons pas vu la dernière de sa domination sur les plates-formes de levage sanctionnées.
Image en vedette : @powerlifting_america sur Instagram
Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le site
breakingmuscle.com