Le Powerlifter de 22 ans, Zen McCollum, détruit un double PR de squat de 860 livres

Par une chronologie relative, Zen McCollum n’est qu’au début de sa carrière de dynamophile. Cependant, avec la façon dont le joueur de 22 ans a poussé à fond jusqu’à présent, il pourrait être difficile de ne pas considérer l’athlète de plus de 120 kilogrammes comme un vétéran accompli.

Le 19 octobre 2022, McCollum a partagé une vidéo sur son profil Instagram où il a décroché un double squat simple pli de 390 kilogrammes (860 livres) lors d’une séance d’entraînement. Selon la légende de son message, l’exploit est un record personnel (PR). En plus des poignets et des genouillères, McCollum portait une combinaison de levage et une ceinture de levage pour aider à la silhouette.

[Related: How to Do the Hack Squat — Benefits, Variations, and More]

Le double PR de squat de McCollum est lié à sa préparation en cours pour les championnats du monde de dynamophilie ouverts équipés de la Fédération internationale de dynamophilie (IPF) 2022. Ce concours aura lieu du 14 au 20 novembre 2022 à Viborg, au Danemark. Ce ne sera que la deuxième apparition de McCollum dans une compétition internationale après une deuxième place chez les juniors lors des Championnats du monde juniors équipés de dynamophilie IPF 2022.

En tant que champion national en titre équipé de Powerlifting America (AMP) dans la catégorie de poids de plus de 120 kilogrammes, McCollum a accumulé tout un curriculum vitae individuel à un jeune âge. Après avoir commencé sa carrière en grande partie en tant que concurrent brut, McCollum semble être passé à un objectif monocouche équipé. Ce changement d’attention a apparemment porté ses fruits car l’athlète peut compter six victoires sur sept où il a concouru en monopli.

Selon Dynamophilie ouvertevoici un aperçu de certains des résultats les plus notables de la carrière de McCollum à ce jour :

Zen McCollum (+120KG) | Résultats de carrière notables

• 2017 États-Unis Powerlifting (USAPL) Rocky Mountain State Games (adolescent/cru) — Première place | Première victoire en carrière
• Championnats nationaux bruts USAPL 2017 (adolescents / bruts) – La deuxième place
• Boîte de Pandore USAPL Gorilla Warfare II 2018 (ado/brut) – Première place
• Championnats nationaux bruts USAPL 2018 (adolescents / bruts) – La deuxième place
• Championnats de l’État du Colorado USAPL 2019 (ados/crus) – Première place
• 2019 USAPL Southwest Regionals (ouvert/monopli) – Première place
• 2021 USAPL Revenge of the Kilo Monster (ouvert/brut) – Première place
• Championnats nationaux AMP 2022 (Junior/Open/Raw/Single-ply) – Première place
• Championnats du monde juniors de dynamophilie équipée IPF 2022 (juniors-monopli) – La deuxième place

[Related: 4 Workouts with a Single Dumbbell for Muscle, Fat Loss, and More]

Voici un aperçu des meilleurs monoplis de compétition de tous les temps de McCollum :

Zen McCollum | Meilleures compétitions de tous les temps monoplis

• S’accroupir — 385 kilogrammes (848,7 livres)
• Banc de Presse — 275 kilogrammes (606,2 livres)
• Soulevé de terre — 317,5 kilogrammes (699,9 livres)
• Total — 962,5 kilogrammes (2121,9 livres)

[Related: How to Do the Weighted Pull-Up — Benefits, Variations, and More]

McCollum devra probablement apporter son A-game pour remporter sa toute première victoire internationale au Danemark. Ce ne sera probablement pas un problème pour un athlète qui a commencé sa carrière compétitive sur une ascension fulgurante.

Image en vedette : @zen.the.piston sur Instagram

Partagez cet article!