2023 pourrait être une année mémorable pour Connor si l’un de ses derniers ascenseurs de 2022 est une indication.
Comme c’est souvent le cas, il y aura certainement des étoiles montantes de la dynamophilie et d’anciens inconnus qui prendront de l’importance en 2023. Cependant, un nom qui restera probablement un pilier est la prolifique Heather Connor. Alors que la dynamo de la force envisage une autre année idéalement productive, elle a couronné 2022 d’une manière tout à fait appropriée à ses talents uniques.
Le 31 décembre 2022, Connor a publié une vidéo sur son Instagram où l’athlète soulève avec succès 177,5 kilogrammes (391,3 livres) bruts pour six répétitions. Selon une légende de la barre noire dans le clip de Connor, il s’agit d’un record personnel (PR) de six représentants.
Finir 2022 en force. Période.
Connor a complété la traction PR à partir d’une position de sumo tout en utilisant juste une ceinture de levage.
Un soulevé de terre époustouflant n’est pas nouveau pour Connor. Cela suit en fait sa priorité de plus en plus croissante en tant que l’un des meilleurs deadlifters actifs du monde de la dynamophilie.
Connor est l’actuel détenteur du record du monde de soulevé de terre brut de 47 kilogrammes de la Fédération internationale de dynamophilie (IPF), avec une traction massive de 185 kilogrammes (407,8 livres) des Championnats du monde de dynamophilie classique de l’IPF 2022. Après une absence de trois ans au concours international de dynamophilie tentpole, ce record du monde de soulevé de terre a aidé Connor à assurer une deuxième place au phénomène français Tiffany Chapon.
Selon Dynamophilie ouverte, Connor possède également le record du monde de soulevé de terre brut de tous les temps dans la catégorie de poids de 47 kilogrammes. L’athlète a établi cette référence lorsqu’elle a tiré 192,5 kilogrammes (424,4 livres) aux USA Powerlifting Raw Nationals 2021 dans une quatrième place.
Certains des récents soulevés de terre sans compétition de Connor avant qu’elle ne se lâche le soir du Nouvel An 2022 sont également révélateurs. Ils pourraient même taquiner la grandeur continue inévitable pour un powerlifter qui repousse les limites avec une barre chargée dans ses mains.
Après s’être présentée aux Mondiaux IPF 2022, Connor a réalisé un soulevé de terre doublé de 190 kilogrammes (418,9 livres) lors d’une séance d’entraînement à la mi-septembre 2022, soit environ 11 livres de plus que son record du monde IPF actuel. Puis, pour ne pas être en reste (par elle-même), à la mi-novembre 2022, Connor a soulevé 202,5 kilogrammes (446 livres). Cette traction était de plus de 20 livres au-dessus de sa marque record. Peut-être plus particulièrement, c’était son tirage le plus lourd – soit dans une compétition sanctionnée, soit dans un entraînement général.
Ancien double champion du monde IPF (2017, 2019), il semble que Connor se prépare pour une autre course puissante en 2023. Pour l’un des véritables appareils d’haltérophilie au monde, il comportera très probablement un assortiment de soulevés de terre bouleversants. dans les semaines et mois à venir.
Image en vedette : @heather.e.connor sur Instagram
Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le site
breakingmuscle.com