Le discours constant de l'épidémie de solitude ces derniers mois l'a rendu quelque peu indéniable dans quelle mesure de nombreuses personnes ressentaient ce profond sentiment d'isolement. Les enquêtes ont montré que Près d'un adulte sur quatre dans le monde disent qu'ils sont très ou assez seuls.
Pour cette statistique austère, il vaut la peine d'être regardé sous le capot et de comprendre vraiment les fondements de ce problème répandu. Bien qu'il y ait un discours considérable autour de la solitude masculine, la solitude féminine n'est souvent pas examinée. Pourquoi est-ce, et pourquoi un nombre plus élevé de femmes disent-ils se sentir seuls?
La solitude est un problème qui apparaît dans le côté masculin de la rue historiquement, et les hommes ont du mal à briser ce genre de façade stoïque et à parler du fait que, vous savez, ils sont seuls, quand ils le font tend à attire beaucoup d'attention.
Les hommes ont publiquement déploré leur manque de soutien émotionnel, mais cela a eu la conséquence involontaire de rabaisser l'expérience féminine de la solitude, qui est de plus en plus réelle et de plus en plus courante. À la préoccupation et à l'émerveillement de nombreuses personnes, la solitude féminine n'a, jusqu'à présent, pas attiré le même niveau d'attention que la solitude masculine, malgré un nombre croissant.
Pourquoi la solitude des femmes a augmenté est une question multiforme et complexe. Aujourd'hui, les femmes équilibrent un monde en constante évolution du bien-être social et du succès personnel.
L'équilibre délicat entre le travail, la vie personnelle et familiale est plus difficile que jamais, et il pousse de nombreuses femmes à leur point de rupture émotionnel. Cette jongle sans fin peut rendre difficile de forger des liens authentiques, créant un sentiment d'isolement émotionnel dans une pièce pleine d'autres.
Les médias sociaux compliquent encore les choses. Ces plates-formes créent une façade de connexion, mais elles aggravent généralement des sentiments d'insuffisance. Le barrage sans fin de vies polies et d'idéaux impossibles peut laisser les femmes se sentant exclues et inadéquates.
Bien que les médias sociaux soient des points de vue de ce qui est normal / riche / réussi pour nous-mêmes, il nous faufile de notre point de vue sur la façon dont les femmes devraient également se rapporter les uns aux autres, encourageant la jalousie et la concurrence sur la fraternité et le soutien.
En outre, les conventions changeantes ont donné naissance à ce que beaucoup appellent «Syndrome de Superwoman. » Ceci est un exemple clair de la pression irréaliste que les femmes doivent réussir dans tous les domaines de la vie, que ce soit le travail, la maison ou le social.
Cependant, la demande d'exceller dans plusieurs domaines peut être autoritaire, ce qui a laissé de nombreuses femmes à se sentir inadéquates et privées. Maintenant, ce syndrome n'est pas seulement une crise individuelle, c'est une société sociétale, mettant en évidence les problèmes plus importants des rôles sexuels et de la santé mentale.
Les pressions économiques modernes et les ambitions de carrière sont également essentielles pour comprendre ce professeur Simon Biggs explique les aspects tortueux des relations modernes influencées par leur temps, leur lieu et leur économie. Alors qu'ils cherchent du succès sur le lieu de travail, pour les femmes, elles se traduisent souvent par de longues heures de travail et des environnements de travail compétitifs.
Ces conditions peuvent exercer une pression sur les relations personnelles, laissant certaines personnes se sentir isolées. Les femmes en postes de pouvoir peuvent être particulièrement exposées à des stéréotypes négatifs, comme être appelés autorités ou trop ambitieux, ce qui peut amplifier un sentiment d'isolement sur le lieu de travail.
Dans le même temps, le paysage de rencontres du 21e siècle a apporté différents obstacles.
DAO – Aperçu de l'accord de datation: La culture répandue des rencontres occasionnelles et l'augmentation des applications de rencontres ont changé à jamais le paysage des rencontres, mais cela a amené les gens à opter pour des personnes éphémères au lieu de celles significatives. Alors que les comportements fantômes et pêcheurs de chat ne sont pas contestés, beaucoup de ces femmes dépassent toujours les pouces douloureux, se sentant vulnérables et séparés dans un monde qui semble se détourner.
Dans toutes ces difficultés, les normes de beauté sociétales ont été une puissante source de pression. Les idéaux modernes de la beauté sont irréalistes et inflexibles, exacerbés par les filtres omniprésents et les caractéristiques modifiant l'image sur les réseaux sociaux. L'obsession de paraître parfaite a poussé les femmes aux hostilités, créant l'insécurité et la concurrence au lieu de l'unité et de l'acceptation.
Malgré tous ces faits terrifiants, il est bon de se rappeler que la solitude est une condition humaine qui ne se limite pas au genre. Nous ne sommes pas (j'espère!) Dans le domaine de la comparaison des niveaux de douleur, mais plutôt de le comprendre et de le ramener à la surface pour toutes les circonstances uniques ou ce qui mène à la solitude pour chacun de nous.
Grâce à des conversations sur les nuances de la solitude des femmes, la société peut apprendre à soutenir les femmes dans ces complexités. Construire la communauté, la culture de l'empathie et la pratique de l'auto-compassion sont essentiels à l'atténuation de la solitude.
Les femmes qui pratiquent des activités significatives, comptent sur leurs réseaux de soutien et priorisent leur santé mentale sur les attentes de la société seront probablement autorisées à se sentir plus connectées et moins seules.
Nous continuons également à disséquer le monde complexe et en constante évolution de la santé mentale en trouvant et en reconnaissant ce qu'est cette lutte invisible de la solitude des femmes.
C'est une véritable étape non seulement pour améliorer le bien-être des femmes, mais aussi pour renforcer le tissu social de nos communautés. De cette façon, si nous célébrons les différences d'expérience et travaillons vers des interactions plus authentiques, nous pouvons commencer à briser les murs de la solitude et ouvrir la voie à un monde plus inclusif et compatissant.
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Ce message était publié précédemment sur medium.com.
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Crédit photo: Muizur sur unclash
Le poste de montée de la solitude féminine est apparu en premier sur le projet Good Men.
Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le sitegoodmenproject.com