La règle simple qui rend mon mariage tellement meilleur

Pour que toute relation fonctionne, des règles doivent être établies et suivies. La création – et s'en tenir aux – les bonnes peut aider à éviter une mauvaise communication, à encourager le compromis, à renforcer la confiance et à maintenir le respect. Ils peuvent également aider à éclaircir les choses, à réduire le stress et se facilitent généralement la vie. Chaque couple a une règle qui a amélioré son mariage, donc pour localiser certaines règles de confiance qui fonctionnent vraiment, nous avons parlé à une douzaine d'hommes de ceux qui leur fonctionnent le mieux. Ces dictons ne sont pas des commandes ou des ordres draconiens, mais plutôt des accords collaboratifs qui font tout, de renforcer les connexions pour célébrer les différences, tous dans l'esprit de maintenir une relation saine. Voici ce qu'ils nous ont dit.

1. Nous partageons toujours nos hauts et nos bas

«Cette pratique a commencé à assurer une communication ouverte entre nous, transcendant au-delà de la Comment s'est passée ta journée? conversation. Chaque soir, nous partageons la meilleure partie de notre journée et un défi que nous avons rencontré. Cela a favorisé une compréhension et une empathie plus profondes dans notre relation. Il nous permet de célébrer les succès de chacun et de fournir un soutien pendant les moments plus difficiles. L'idée est née de mon expérience dans le coaching de fitness, où la réflexion sur les succès et les revers est cruciale pour la croissance. L'application de cela à notre mariage nous a rapprochés, car il garantit qu'aucune partie de nos expériences individuelles ne reste dans l'ombre. C'est un rappel quotidien que nous sommes une équipe, partageant les joies et les obstacles de la vie. » – Oliver, début des années 30, Vancouver, BC, Canada

2. Nous parlons dans des voix drôles chaque fois que nous ressentons les conflits

«Notre règle est simple. Et cela semble probablement idiot et inutile, mais cela fonctionne. Chaque fois que nous reconnaissons un conflit à venir, nous parlons dans des voix idiotes. Cela fonctionne parce qu'il introduit un élément de la espièglerie et de l'humour dans une situation qui peut être entendant avec un argument. Rirez! De toute évidence, cette règle peut ne pas fonctionner lorsque la situation est extrêmement grave ou sensible. – Deon, 34 ans, New York

3. Nous ne nous couchons jamais en colère

«La règle simple pour notre mariage vient de la Bible, qui dit:« Que le soleil ne se couche pas sur votre colère ». Cela signifie essentiellement que nous ne pouvons pas dormir avec la colère. Le facteur comme Dieu sur lequel s'appuyer est ce qui fait que cette règle fonctionne si bien pour nous parce que nous avons l'impression d'avoir un médiateur en dehors de nous-mêmes. » – Tim, 31 ans, Tennessee

«Une règle simple que ma femme et moi partageons qui a considérablement amélioré notre mariage est de s'engager à avoir toujours le dos. a fini par être un succès, et cela n'aurait pas été possible sans me soutenir. – Liam, 45 ans, Floride

5. Nous prenons du temps pour «Parler de voiture« 

«La règle que ma femme et moi suivions n'est rien de fantaisie ou de la boîte. Parler de voiture tous les dimanches ». Parler de voiture est une émission de radio populaire où les gens appellent avec leurs problèmes de véhicule, et les hôtes fournissent des solutions avec une touche humoristique. En tant que mécanicien, les voitures sont une grande partie de ma vie, et partager cette passion avec mon partenaire non seulement nous maintient connectés, mais nous donne également une langue commune. Cette règle a été réussie car elle crée une bulle de temps de qualité sur laquelle nous pouvons toujours compter. Cela nous donne de nombreuses occasions de communiquer, de discuter, de rire et d'apprendre ensemble, de nous modeler non seulement en partenaires romantiques, mais aussi des meilleurs amis qui se connaissent et se comprennent profondément. «- John, début des années 50, Pennsylvanie

6. Nous demandons comment nous pouvons aider

«Notre règle simple est de toujours demander:« Que puis-je faire pour vous aujourd'hui? C'est un petit geste, mais cela fait une énorme différence. C'est notre pierre de touche quotidienne et n'a fait que renforcer notre partenariat. » – Ibrahim, 45

7. Nous agissons de façon inattendue

«C'est une règle enracinée dans la spontanéité, mais ma femme et moi vivons par un désir de faire des choses inattendues à des moments inattendus les uns pour les autres. Par exemple, j'ai eu une fois des fleurs livrées à son bureau sans raison un matin. Plus tard dans la journée, un deuxième arrangement est arrivé, ce qui était le moyen le plus inattendu. Communiquer qu'elle est dans mon esprit, et vice versa. – David, 43 ans, Oklahoma

8. Nous permettons à nos différences

«Nous venons de célébrer 20 ans de mariage. Et nous avons deux garçons – l'un a 12 ans, l'autre est à l'adolescence. Logistique. – Jason, 50 ans, Maryland

«Parfois, il ne s'agit pas de solutions rapides, mais de s'assurer que l'autre se sent entendue et que leurs sentiments comptent. Quand l'un de nous apporte quelque chose, l'autre se concentre vraiment sur l'écoute et la prise en charge de ce qu'ils se sentent sans que les solutions aident directement. La règle de hiérarchise la compréhension des correctifs rapides a pris du travail, mais cela nous a rapprochés et a porté ses fruits grâce à notre force en couple. » – Jack, 31 ans, Texas

10. Lorsque nous nous disputions, nous restons sur le sujet et restons mûrs

«Lorsque nous avons un désaccord ou un argument, nous essayons toujours de rester sur le sujet et de ne pas recourir à des noms et à des insultes. priorité pour nous. – Kendall, 51 ans, New York

11. Nous ne discutons jamais sur le texte

«La mise en place de cette règle plus tôt dans notre relation nous aurait évité une tonne de problèmes. Au cours des dernières années, nous avons tous les deux réalisé ce que nous sommes horribles, surtout en ce qui concerne les trucs lourds. Les blagues et les mèmes sont corrects, mais nous sommes tous les deux assez mauvais pour communiquer par texte. Donc, nous avons décidé que nous utiliserions le 🛑 🛑 🛑 🛑 [stop sign] Emoji lorsqu'une conversation textuelle a commencé à être chauffée ou déroutante. La plupart de nos arguments qui provenaient de textes étaient simplement parce que l'un d'entre nous a mal compris quelque chose. Le 🛑 [stop sign] a en quelque sorte éliminé ce problème. Au début, c'était définitivement exaspérant. Mais une fois que nous avons appris à ne pas le prendre personnellement et à l'interpréter comme: «Je t'aime, mais je ne sais pas comment dire ce que je dois dire sur le texte. Parlons plus tard… « Cela a changé la donne, pour le mieux. » – Joel, 44 ans, Californie

«Chaque fois que nous rencontrons une situation qui se transforme en« vous choisissez. Non, vous choisissez. Non, vous choisissez! Nous retournons une pièce de monnaie. Et c'est cela. – Adam, 39 ans, Colorado