La sombre vérité derrière pourquoi il est plus facile pour les hommes de vivre dans l'instant

KMaintenant comment vivre dans l'instant est souvent présenté comme une clé du bonheur. Les bouddhistes font la promotion de la méditation comme un outil psychologique pour développer la compétence de vivre dans l'instant. Être présent sans attachement au passé ou à l'avenir fait des merveilles pour notre santé mentale.

En tant qu'entraîneur de rencontres pour hommes, j'encourage tous mes clients à prendre la méditation. Cela vous aide finalement à exprimer votre moi le plus authentique avec confiance, et nous savons tous à quel point les dames aiment la confiance.

Les hommes semblent avoir un avantage dans ce domaine. C'est comme si nous vider la tête et penser à rien vient de nous plus naturellement par rapport aux femmes. C'est comme si les femmes pensaient toujours à quelque chose.

Demandez à toute femme à quoi elle pense en ce moment. Il est probable qu'elle pourra vous dire beaucoup de choses.

Demandez à n'importe quel homme à quoi il pense en ce moment. Il est probable qu'il se dira: «Quoi?»

La comédienne Gina Brillon donne brillamment une explication à ce phénomène:

Nous avons une telle foi en votre capacité à dire quand nous sommes bouleversés. Nous croyons vraiment que vous allez obtenir tous nos petits indices subtils parce que c'est ce que nous faisons. Chaque femme ici peut vous dire quand son partenaire est bouleversé. Nous savons toujours. Je sais. Je peux le dire par la façon dont il respire. Nous pensons donc toujours qu'il va savoir. Non.

Et voici la chose. Il y a une raison pour laquelle cela se produit. Et ce n'est pas basé sur l'intelligence; Il s'agit de savoir comment nous pensons et naviguons dans le monde. Le fait est qu'en tant que femme, je dois penser à dix pas en avant pour ma propre sécurité. Je ne peux pas simplement sortir; Je dois comprendre: « Où vais-je? Quelle heure est-il? Comment je vais revenir? Avec qui vais-je? Est-ce même sûr pour moi d'y aller en premier lieu? »

Ce sont les choses auxquelles nous devons penser lorsque nous naviguons dans le monde. Les hommes n'ont pas à penser si loin. Vous n'avez pas à penser à l'avenir. Vous pouvez penser dans le maintenant. Que se passe-t-il maintenant? Qu'est-ce qui est devant moi maintenant? – Gina Brillon

Les femmes dans le public meurent de rire parce qu'elles comprennent exactement de quoi elle parle. C'est drôle parce que c'est vrai.

Pour que nous vivions dans l'instant, nous devons d'abord nous sentir en sécurité pour le faire. Nous, les hommes, tenons souvent ce sentiment de sécurité pour acquis car ce sentiment de sécurité est notre mode par défaut. Il est difficile pour nous de le définir comme il serait difficile pour un poisson de définir l'eau.

Ceux d'entre nous qui ont grandi dans un quartier difficile pourraient connaître le sentiment. Lorsque vous êtes en déplacement, vous devez garder la tête sur un pivot. Vous devez vous assurer que vous ne portez pas une certaine couleur qui pourrait vous faire battre. Assez difficile de rester dans l'instant alors. C'est la réalité de la plupart des femmes tout le temps.

Qu'est-ce que tout cela a à voir avec les rencontres?

Beaucoup de choses.

Mieux vous comprenez ces types de différences entre les femmes et les hommes, plus vous pouvez aborder de compassion des problèmes dans vos relations.

Mieux vous comprenez que le monde dans lequel les femmes vivent, plus vous pouvez communiquer d'empathie et plus les femmes se sentiront avec vous.

Et les femmes plus sûres se sentent avec vous, plus il y aura d'espace d'intimité.

« Tu vas en premier. »

Les premiers jours du pick-up La communauté s'est appuyée sur un ancien principe de programmation neurolinguistique résumé comme «vous y allez en premier».

Si vous voulez faire ressentir une femme à une femme, vous devez vous faire ressentir cette chose en premier.

Les femmes doivent se sentir détendues pour commencer à se sentir allumé. Vous devez vous sentir détendu en premier.

Tout le monde veut être heureux et vivre dans l'instant. Vous voulez que les autres autour de vous se sentent bien et heureux, non? Vous devez d'abord y aller en étant dans le moment vous-même.

Il est plus facile pour vous d'être dans le moment que pour la plupart des femmes, donc lorsque vous discutez de cette mignonne au bar, assurez-vous que vous utilisez cet avantage… à votre avantage.

Arrêtez de vous soucier de la ligne parfaite pour dire. Dites simplement tout ce qui vous vient à l'esprit dans l'instant sans vous soucier si vous allez avoir l'air stupide. Exprimez-vous comme vous l'êtes en ce moment.

Continuez la conversation sans aucun attachement au passé ou au futur et vous vous amuserez tous les deux.

J'enseigne beaucoup de «techniques».

« Comment suis-je censé rester dans le moment où vous dites que je suis censé mettre en œuvre 3 compétences d'écoute actives différentes tout en calibrant mon transfert émotionnel d'état?«Vous pourriez vous demander si vous étiez mon client.

Ce n'est pas différent de pratiquer toute autre compétence.

La conduite est une compétence très compliquée si vous y réfléchissez. Vous devez coordonner de nombreuses pièces mobiles simultanément. Littéralement.

Cependant, vous n'avez pas à penser à une chose chaque fois que vous conduisez vers et depuis le travail, non? Vous l'avez fait tellement de fois qu'il est parfois méditatif. C'est comme ça.

Lorsque vous avez commencé à apprendre à conduire, c'était très effrayant. Votre vie et la vie des autres étaient en jeu. Si vous avez fait un mauvais mouvement, une vie pourrait se terminer.

Approcher et parler aux femmes peut se sentir aussi effrayant, mais ce n'est pas comme si votre vie était en jeu ici. En fait, elle pourrait se sentir comme son La vie est en jeu. Aucune raison de la faire se sentir plus alarmée par votre propre manque de présence.

Permettez-vous de ressentir la peur et de le faire de toute façon, comme le dit le vieil adage.

Allez d'abord avec un sentiment de calme méditatif.

Quand vous sentez-vous le plus dans l'instant? Faites-moi savoir vos pensées dans les commentaires!