5 menthes Les femmes sont informées de la maternité et du mariage



Elle était assise immobile sur le côté de son lit, le doux buzz du moniteur pour bébé au loin. Son mari dormait paisiblement. La vaisselle persistante dans l'évier, la lessive s'est repliée à mi-chemin et son téléphone bourdonnait d'un autre message indésirable de quelqu'un qui voulait savoir comment elle était.

Parce que comment expliquez-vous à quelqu'un que vous êtes épuisé – pas physiquement, mais mentalement aussi? Que la femme que vous étiez était un souvenir lointain? Que les carrières dont vous rêviez – femme, mère – ne ressemble pas toujours aux photos confortables et chaleureuses que vous avez été encouragées à supposer?

Personne ne vous prépare vraiment à cette partie. Personne ne parle de l'effondrement silencieux qui peut se produire lorsque l'attente ne répond pas à la réalité. On nous remet une version bien rangée et soigneusement enveloppée de ce que le mariage et de la maternité est – doux, altruiste et toujours satisfaisant.

Mais cette version? C'est plein de mensonges. Et voici cinq des plus grandes.

1. « Vous serez complet une fois que vous serez marié »

Ça commence tôt, n'est-ce pas?

Les livres, les films, les conseils de parents – ils ont tous le même message: une fois que vous avez rencontré «The One», vous serez complet. Votre vie sera complète. Vous entrerez dans une sorte de joyeusement, et tout se mettra en place.

Mais la réalité est, tranquillement: personne ne peut vous faire entier sauf vous.

Le mariage peut être rempli d'amour, d'encouragement et de compagnie – mais il ne peut pas guérir le vide en vous. Si vous vous attendez à être secouru ou à compenser par un autre, il construit une maison sur du sable.

Straight Talk: vous étiez déjà entier. Un conjoint n'est pas là pour vous compléter, mais pour ajouter de la richesse à votre vie, pas le contrôler.

Rappel doux: continuez à grandir en vous-même, même dans un mariage. Ne rétrécissez pas vos aspirations pour accueillir la vision de la complétude de quelqu'un d'autre.

2. «La maternité sera la chose la plus naturelle que vous ferez»

Le bébé arrive. On vous a présenté cette petite et belle vie, et maintenant vous êtes juste censé être sûr de ce qu'il faut faire. Vous êtes censé ressentir de la joie, lier instantanément et tomber dans le rythme de la maternité comme si vous étiez né pour le faire.

Mais et si tu ne le fais pas?

Et si vous vous noyez? Paniqué? Et si certains jours vous avez l'impression de prétendre être quelqu'un que vous n'êtes pas?

Le mensonge ici n'est pas que la maternité n'est pas forte. C'est. Mais c'est aussi désordonné, émotionnel et parfois déroutant. Cela ne vient pas toujours «naturellement». Et cela ne fait pas de vous une mère moindre – cela vous rend réel.

Sagesse réelle: c'est bien de se perdre. Vous gagnez quelque chose de complètement nouveau tout en guérissant, en donnant et en sacrifiant tout en une seule fois. Soyez en paix pour être imparfait.

Truth Bomb: La maternité n'est pas un test. Il n'y a pas de grade. Just Love – et cela sera différent pour chaque maman.

3. « Une bonne épouse met son mari en premier – toujours »

En cours de route, «bonne épouse» est devenue synonyme de «désintéressé». Vous vous occupez de ses besoins. Vous accueillez sa carrière. Vous sacrifiez. Vous portez un sourire lorsque vous courez sur des fumées. Vous donnez et donnez… et donnez.

Et voici la chose que personne ne vous a dit: vous n'êtes pas seulement une femme – vous êtes toujours vous.

Lorsque nous apprenons à en mettre les autres tout le temps, nous commençons à nous sentir comme nos propres besoins sont une réflexion après coup. Que faire une sieste est paresseuse. Que l'établissement de frontières est égoïste.

Le changement? Commencez à embrasser ceci: vous pouvez beaucoup aimer votre conjoint et être en mesure de prononcer «J'ai besoin de temps seul». Vous pouvez aimer votre mariage et avoir toujours votre propre identité.

La vérité à porter avec vous: être une «bonne épouse» ne signifie pas disparaître. Vous comptez aussi.

4. « Vous devriez profiter de chaque instant »

Celui-ci pique le pire car il se glisse à travers la culpabilité.

Vous êtes assis avec votre enfant, les tenant et les bercez pour dormir, et vous êtes censé apprécier chaque seconde parce que «ça passe rapidement». On vous rappelle que ce sont les «meilleures années», et si vous n'attrapez pas toute la joie, alors peut-être que quelque chose ne va pas avec vous.

Mais la maternité et le mariage ne sont pas des bobines. Ce sont des journées fixe sans fin avec des repas de qualité inférieure, des après-midi-après-midi, des moments dignes de grincer des dents.

Et non – vous n'êtes pas reconnaissant de ne pas aimer chaque instant.

Tu es humain.

La vérité: c'est normal d'avoir de mauvais jours. Il est normal d'avoir besoin d'espace. C'est normal de pleurer sous la douche. Vous pouvez aimer votre enfant et avoir encore besoin d'une pause.

Rappel doux: vous êtes autorisé à tout ressentir – joie, tristesse, épuisement, paix. C'est ce qui vous rend réel.

5. « Vous devez gagner votre valeur grâce à ce que vous donnez »

Les femmes sont trop souvent élevées en apprenant que leur valeur est en service. Que leur valeur est égale à combien ils donnent, combien ils sacrifient, combien ils souffrent.

Et voici la vérité qui brise le cycle: vous êtes digne parce que vous existez.

Pas à cause de ce que vous cuisinez. Ou le travail émotionnel que vous portez. Ou comment vous tenez tout ensemble sans jamais rien demander en retour.

Vous êtes assez, tout comme vous.

Conseil pour changer votre vie: commencez à récupérer de petits espaces pour vous-même. Un journal. À 10 minutes à pied. Un moment de respiration profonde et de silence. Laissez ces espaces vous rappeler: vous n'êtes pas seulement un rôle. Tu es une âme.

Réflexions finales: désapprendre est le pouvoir

L'abandon de ces mensonges n'est pas le défi – c'est la restauration.

Le mariage et la maternité peuvent être sacrés. Mais ils n'étaient pas censés prendre votre identité.

Donc, si vous vous sentez étiré trop mince, invisible ou qui ne sait pas qui vous êtes aujourd'hui – ce n'est pas parce que vous échouez. C'est parce que vous n'avez jamais été censé exister à l'intérieur des limites de ces croyances obsolètes.

Vous n'êtes pas brisé.

Vous vous réveillez juste à la vérité: vous appartenez également à vous-même.

Ce message était publié précédemment sur medium.com.

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Crédit photo: Photo chima sur unclash

 

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