5 leçons que j'ai apprises en regardant le mariage de mes parents

J'ai grandi en regardant mes parents construire une vie ensemble – pas une vie parfaite, mais une vraie. Ils se sont mariés en 1996 et cela a été 29 années de montagnes russes.

Il y a eu des disputes à propos d'argent, des rires autour d'un thé et des moments de calme qui en disaient plus que les mots ne pourraient jamais le faire. Ils n'ont pas lu de livres sur les relations ni publié de citations d'anniversaire en ligne, mais ils ont réussi à faire en sorte que cela fonctionne.

Au fil des années, j'ai réalisé que leur mariage n'était pas une question de grands gestes ; il s’agissait de petits choix réguliers.

Voici cinq leçons que j’ai apprises en les regardant simplement s’aimer, se battre, se pardonner et continuer à se choisir chaque jour.

1. Réglage >>>> Fixation :

En observant mes parents, j'ai appris que l'amour ne signifie pas qu'une personne essaie sans cesse de réparer l'autre, mais qu'il s'agit plutôt de s'adapter aux bizarreries et aux rythmes de chacun.

Au lieu d’exiger, mon père est devenu plus bavard et ma mère est devenue moins émotive ; ils ont construit de petits flux autour de ces traits et se sont acceptés.

Recherche dit que les couples qui se concentrent davantage sur l’acceptation des traits fondamentaux de chacun (plutôt que de toujours pousser au changement) montrent une plus grande satisfaction relationnelle.

Lorsqu’un partenaire tente d’imposer de grands changements, cela conduit souvent à la frustration et à l’impasse. Véritable partenariat devient alors moins une question de « Je veux que tu sois différent » et davantage une question de « Je te vois tel que tu es et j'évoluerai avec toi ».

2. La cohérence et la patience sont les clés :

À l’époque où je regardais mes parents, la romance n’était pas un feu d’artifice ; cela apparaissait encore et encore. Payer les factures à temps, prendre un petit-déjeuner, dire « je suis là ». Ce genre de cohérence construit quelque chose de réel et de profond.

Recherche dit qu'être fiable là pour votre partenaire – émotionnellement, en paroles et en actions – crée de la confiance et un sentiment de sécurité dans la relation. Aujourd’hui, lorsque les gens recherchent de grands gestes ou se précipitent dans des engagements, ils sautent souvent l’amour quotidien constant. Pourtant, des études montrent que l’imprévisibilité et les signaux contradictoires nuisent davantage aux relations que le manque d’étincelle.

Dans un monde où tout semble rapide et jetable, rester stable pourrait bien être l’acte d’amour le plus radical.

3. Les désaccords ne signifient pas la déconnexion :

Il ne se passe pas un seul jour sans voir mes parents se disputer ; ce n'était pas toujours joli. Mais ce qui m'a marqué, c'est qu'ils ne sont pas partis. Ils ont élevé la voix, se sont énervés, se sont sentis blessés, et pourtant ils sont revenus.

J'ai appris que l'amour n'est pas l'absence de combats ; c'est la décision de rester même lorsque vous êtes en colère.

La recherche le confirme: les experts affirment que les conflits dans les relations sont normaux et peuvent même renforcer le lien, s'ils sont bien gérés, plutôt que ignorés. Par exempleun article souligne que la façon dont les couples gèrent les désaccords, écoutent, gèrent leurs émotions et travaillent ensemble est ce qui définit une relation saine.

Éviter chaque combat n’aide pas. Laisser les problèmes s'envenimer ou prétendre qu'il n'y a pas de problème conduit souvent à la déconnexion. Gérer le problèmeréparer, écouter et renvoyer vous aide à rester connecté.

4. La chose la plus intime qu’ils partageaient était l’espace :

L'une des choses les plus douces que j'ai apprises du mariage de mes parents est que leur lien le plus profond ne vivait pas dans une unité permanente, mais dans un sentiment de confort séparé.

Ma mère se pelotonnait dans un coin avec un livre, pendant que mon père bricolait tranquillement dans son atelier juste à côté d'elle. La pièce était peut-être silencieuse, mais le silence n'était pas froid : il semblait calme, sûr, familier.

Les experts en relations modernes disent que cela a du sens: se donner de l'espace aide à éviter de se sentir étouffé, et permet d'apprécier et d'avoir envie de respirer à nouveau.

Cela renverse l'idée d'intimité : il ne s'agit pas seulement de tout faire ensemble, mais de savoir que vous pouvez être aux côtés de quelqu'un, même si vous êtes chacun absorbé par votre propre truc et que vous vous sentez toujours connecté. Et lorsque l'espace redevient uni, cela fait toujours du bien, car cela n'est pas tenu pour acquis.

5. Connexion émotionnelle >>> Connexion physique :

Chaque fois que ma copine et moi sortons, nous nous tenons la main, nous nous embrassons sur le front et jouons avec les mains de l'autre. Ce que je veux dire, c'est qu'il existe une sorte de connexion physique.

Mais au cours de ces 27 années de ma vie, je n'ai jamais vu mes parents faire aucun de ces gestes. Je me demande comment cela est possible ? Le sentiment après avoir tenu la main de votre amoureux est si pur.

Je veux dire, bien sûr, l’intimité émotionnelle n’est effectivement pas négociable, mais physique aussi. Je ne dis pas qu'ils devraient toujours être ainsi, mais parfois c'est nécessaire.

Par exemple, l’article «Pourquoi l'intimité émotionnelle est importante dans une relation» souligne que la proximité émotionnelle contribue à renforcer la confiance, la compréhension mutuelle et un sentiment de sécurité.

Un autre article dit la connexion émotionnelle a tendance à être plus profonde et à durer plus longtemps, tandis que l’étincelle physique peut s’estomper ou changer.

Je sais que la société a joué un rôle énorme dans tout cela, mais où est la société lorsque vous êtes chez vous ? Je ne blâme pas mes parents, bien sûr, mais ma question est la suivante : comment ont-ils géré cela ?

Merci d'avoir lu.

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