Vous le ressentez. Quelque chose a changé entre vous et elle.

Elle est distante. Froid.

Vous avez le sentiment tenace que votre relation n’est pas durable.

Vous vous demandez « Combien de temps pouvons-nous continuer à faire ça ? »

Vous rejouez des moments. Vous cherchez des signes.

Tu as peur que ce soit fini.

Mais voici la vérité : votre plus gros problème n'est pas son silence, son aggravation ou d'autres comportements.

C'est autre chose. Quelque chose dans lequel vous pouvez tourner et avec lequel vous ne savez pas comment travailler.

Quelque chose dans lequel vous ne savez pas comment faire de votre mieux.

Votre plus gros problème, ce n'est pas elle.

C'est toi. C'est ta peur.

Craignez-vous que votre relation soit terminée ?

Cette oppression dans votre poitrine… ce besoin désespéré de réparer les choses ou de vous enfuir… c'est votre corps qui dit quelque chose. Je ne me sens pas en sécurité.

Et pour essayer de se mettre en sécurité, vous essayez de vous démener, d’essayer de sauver la relation.

Une relation dont certains jours vous n'êtes même pas sûr qu'elle vaille la peine d'être sauvée.

Et là-dedans, il y a un autre agenda. Celui qui est inconscient.

Ce que vous essayez vraiment de faire, c'est d'échapper à la peur d'être seul et d'avoir perdu l'amour.

Avez-vous peur d'être seul ou de perdre votre partenaire ?

Si c'est le cas, voici le changement qui change tout :
Dès que vous arrêtez de fuir votre peur – et commencez à la rencontrer – vous cessez d’être gouverné par elle.

Lorsque vous parvenez à vous connecter à votre peur, à remarquer ce qui se passe réellement et à ne pas réagir, vous recommencez à vous sentir en sécurité.

Vous arrêtez de courir après.

Vous commencez à vous tenir debout.

Et à partir de là, tout change. Sa réponse. Votre énergie. Toute la dynamique.

Votre peur n'est pas la fin. C'est la porte vers vous-même.

Passez à l’action pour maîtriser votre peur et créer la relation que vous souhaitez.

Regardez cette vidéo pour découvrir comment gérer votre peur de la fin de votre relation au lieu de la laisser vous contrôler.

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Publié précédemment sur Le blog de Stuart Motola

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