J'ai rencontré un homme l'année dernière qui m'a dit quelque chose qui m'est resté.

Il a déclaré : « Je suis sorti avec cinq femmes depuis elle. Bonnes femmes. Des femmes gentilles. Mais je me désintéresse de chacun. Parce qu'aucun d'eux n'a son énergie.

Je lui ai demandé ce qu'il voulait dire.

Il a déclaré : Elle est arrivée quand elle en avait envie. J'ai trouvé des excuses. C'était incohérent. Mais quand elle est arrivée, c’était électrique. Maintenant, je suis avec quelqu'un de cohérent, fiable, toujours là… et je m'ennuie. Parce qu'elle ne déclenche pas la même addiction.

Il était accro à l'imprévisibilité.

Et il ne s'en rendait même pas compte.

Comment elle t'a accroché sans essayer

Vous pensiez que vous étiez dans une amitié post-rupture.

Vous étiez en fait dans un programme de conditionnement.

Elle s'est retirée. Vous avez attendu. Elle est revenue. Vous avez ressenti un soulagement. Elle a encore disparu. Vous avez ressenti de l'anxiété. Elle t'a envoyé un texto quelque chose d'intime. Vous avez ressenti une ruée.

Ce cycle s'est répété pendant des mois.

Et à chaque cycle, votre cerveau se reconnecte.

L’incohérence crée plus de dépendance que la cohérence. Votre cerveau libère de la dopamine lorsqu’il ne sait pas à quoi s’attendre.

C’est le même mécanisme qui rend les machines à sous addictives.

Vous n'avez pas choisi de devenir accro à elle. Votre système nerveux a été entraîné.

Chaque fois qu'elle n'était pas disponible, vous la vouliez davantage.

Chaque fois qu'elle revenait, tu te sentais défoncé.

Chaque fois qu’elle partageait quelque chose de vulnérable, vous vous sentiez choisi.

Et votre cerveau a appris : voilà à quoi ressemble l’amour.

Pourquoi vous ne pouvez vouloir personne d'autre

Ensuite, vous avez essayé d'avancer.

Vous avez rencontré d'autres femmes. Bonnes femmes.

Des femmes qui se présentaient régulièrement.

Des femmes fiables. Des femmes qui voulaient vraiment être avec vous.

Mais on ne sentait rien.

Parce qu'ils n'ont pas déclenché la dépendance.

Ils étaient trop disponibles. Trop prévisible. Trop sain d'esprit.

Et votre cerveau, reprogrammé par des mois d’incohérence, a interprété leur stabilité comme ennuyeuse.

Alors vous les avez comparés à elle.

Elle n'est pas aussi intéressante.

Elle n'a pas cette énergie.

Elle est trop impatiente.

Elle ne me donne plus l'impression d'être comme avant.

Mais ce que tu disais en réalité, c'est :

Elle ne me donne pas le sentiment de l'incertitude.

Vous êtes devenu accro à l'instabilité.

Et la stabilité a commencé à ressembler à un rejet.

Le piège dans lequel vous êtes

Voici la cruauté de la situation :

Vous ne pouvez pas revenir vers elle parce que les limbes sont terminés. Elle est passée à autre chose. Le jeu s'est terminé.

Mais vous ne pouvez pas avancer avec quelqu'un d'autre parce que vous le comparez à la version d'elle qui n'existait que dans l'incertitude.

Vous ne les comparez pas à la vraie elle. Vous les comparez au sommet.

Et aucune vraie femme ne peut rivaliser avec une drogue.

Donc tu es coincé.

Attendre que quelqu'un vous fasse sentir comme elle l'a fait. Mais ce que vous attendez en réalité, c'est quelqu'un qui vous rende instable.

Quelqu'un pour vous faire deviner. Quelqu’un pour déclencher cette vague d’anxiété et de soulagement.

Vous attendez la dépendance.

Et tu appelles ça de l'amour.

Le coût du temps et de l’énergie

Le pire, c’est ce que vous avez investi.

Des mois de votre temps. Énergie émotionnelle. Espace mental. L’opportunité d’avancer et de construire quelque chose de réel avec quelqu’un qui voulait être avec vous.

Et qu'est-ce que tu as eu ?

Une réponse conditionnée. Une norme de comparaison qu’aucune vraie femme ne peut atteindre. Une incapacité à être présent avec quelqu'un de nouveau parce que vous êtes trop occupé à le comparer à un fantôme.

Vous avez joué.

Pas parce qu'elle était malveillante. Parce que la dynamique elle-même a été conçue pour vous rendre accro.

Et au moment où vous avez réalisé ce qui s'était passé, vous aviez perdu la capacité de vouloir quelqu'un d'autre.

Pourquoi tu es toujours coincé

Vous n'êtes pas coincé parce que vous l'aimez toujours.

Vous êtes coincé parce que vous êtes accro au modèle.

Votre système nerveux est programmé pour l’incohérence.

Votre cerveau est entraîné à interpréter la stabilité comme un abandon. Votre cœur a appris à confondre l’anxiété avec l’amour.

Même si elle est partie, elle continue à exécuter le programme dans votre tête.

Chaque fois que vous rencontrez une nouvelle femme fiable, vous perdez tout intérêt.

Chaque fois que vous rencontrez quelqu’un qui est incohérent, vous ressentez cet élan familier.

Et vous êtes de retour dans le jeu. Je cherche le médicament. Appelons cela une connexion.

La seule issue

Vous ne pouvez pas vouloir de nouveau à quelqu'un tant que vous n'avez pas compris ce qui s'est passé.

Jusqu'à ce que tu comprennes que tu n'étais pas accro à ELLE. Vous étiez accro à l'incertitude.

Jusqu'à ce que vous compreniez que la cohérence n'est pas ennuyeuse, votre système nerveux filaire n'a tout simplement pas encore appris à le reconnaître comme étant sûr.

Jusqu'à ce que vous compreniez que la comparaison que vous faites ne concerne pas le fait qu'elle soit meilleure. Il s'agit du fait qu'elle soit familière d'une manière dangereuse.

Le code émotionnel existe à cause des hommes coincés précisément dans ce piège.

Parce que tu compares chaque femme à un fantôme.

Parce que vous avez été conditionné à avoir besoin d’instabilité. Parce que vous avez perdu la capacité de construire quelque chose de réel avec quelqu'un qui veut réellement être avec vous.

Ce livre vous apprend à reconnaître la dépendance.

Pour comprendre comment c'est arrivé. Pour recâbler les mois d’incohérence qui ont éclaté.

Pas pour que tu puisses retourner vers elle. Pour que vous puissiez enfin avancer avec quelqu'un de réel.

Parce que le piège le plus cruel n'est pas de la perdre. C'est se perdre dans le processus.

Obtenez votre copie maintenant. Lisez-le ce soir. Libérez-vous du piège de la comparaison avant de perdre une année supplémentaire avec quelqu'un qui n'est pas là :

[The Emotional Code]

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Ce message était publié précédemment sur medium.com.