Le confort et la commodité ont rendu plus difficile que jamais d’être en bonne santé mentale…
Étiquette : Aptitude
Le défi de monter sur le podium aux CrossFit Games
Rencontrez Jamie Simmonds, la troisième femme la plus en forme au monde et championne internationale de…
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De la maman au podium aux CrossFit Games
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Apprenez à connaître le champion des jeux CrossFit Jamie Simmonds
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Une meilleure approche pour l’athlète novice que "je l’ai vu sur instagram"
Oui, il y a beaucoup de gens en forme qui aiment publier des mouvements de fitness…
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Un guide de récupération et de formation pour les entraîneurs et les parents
C’est ce que vous faites après une séance d’entraînement qui peut déterminer ce que vous obtenez…