La montagne de marche de Géorgie efface le peloton aux Jeux olympiques de Tokyo pour remporter…
Étiquette : Yoga
Le sommeil est l’outil de récupération le plus puissant du corps
Près de la moitié de la population erre comme des zombies accros à la caféine avec…
1, 2, 3 records du monde pour Lasha Talakhadze et la domination olympique sur l’or
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Les probiotiques et l’axe intestin-muscle
La supplémentation en probiotiques pourrait être la prochaine étape importante dans la construction musculaire. La recherche…
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Erwan Le Corre, fondateur de MovNat, bat le record national d’apnée statique
Le pionnier du mouvement naturel fait 44 secondes de mieux que le précédent record avec une…
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Comment coacher un client démotivé
Pour motiver les clients lents, il faut de la communication et une approche plus individualisée pour…
Danser pour une meilleure santé
Le Journal of the North American Menopause Society a publié un article sur la danse, la…