Pourquoi un stylo bleu est mon outil d’apprentissage et de prise de notes le plus précieux


J’avais peur de lire. Dans ma jeunesse, il y avait quelque chose à prendre un livre et à suivre les mots qui ressemblaient à une tâche monumentale et insurmontable. En classe de lecture avancée de 3e année, j’ai plutôt regardé le film. Projet de livre de 7e année? J’ai demandé de l’aide à mon meilleur ami (il est maintenant à Yale). Classe d’anglais de 8e année? Sparknotes.

D’une manière ou d’une autre, je me suis frayé un chemin dans l’adolescence en survivant Journal d’un enfant Wimpy et quelques autres lectures DCF.

En été avant la 8e année, un voyage à New York pour voir mes Yankees bien-aimés a mis la biographie de Derek Jeter entre mes mains. Pourtant, comme la plupart des livres que j’ai achetés avec enthousiasme, il a accumulé de la poussière dans ma chambre.

En octobre de cette année, 2012, l’infâme NECAP semaine d’examen, que tous les enfants de la Nouvelle-Angleterre connaissent, s’est déroulée.

« Une fois que vous avez terminé, aucun appareil électronique n’est autorisé », mon professeur, un ancien footballeur d’université a lu les instructions du NECAP

« Welp, c’est la biographie de Derek Jeter », pensai-je.

Lire un livre, bon sang

Entendre l’histoire de Jeter, son éducation modeste, ses luttes à travers les ligues mineures dépassées par sa détermination à devenir un arrêt-court pour les Yankees de New York, puis bien sûr toutes les difficultés qu’il a rencontrées au cours de sa carrière, m’ont laissé réfléchir à ses leçons pendant des semaines.

J’ai commencé à voir des livres, non pas comme une corvée allusive que les adultes semblaient percer facilement, mais comme un accès à tombes de connaissances collectées, un portail vers un monde différent.

Au fil des ans, le temps libre dans les salles d’étude et avant le coucher s’est transformé en jeux iPhone (je vais toujours vous démolir chez Subway Surfers, Jetpack Joyride et Doodle Jump) en livres.

À la fin du lycée, la liste des livres que j’avais envie de lire dépassait ce que je pouvais consommer. Dans mon premier année sabbatique après le lycée, j’ai finalement déchiré. J’ai lu le livre de Robert Greene Les 48 lois du pouvoir lors de longs voyages en bus de hockey. J’ai dévoré Harry Potter et les Reliques de la Mort en deux jours, incapable de me décoller de mon canapé du salon. J’ai réfléchi sur chaque page de Mike Boyle Nouvelle formation fonctionnelle pour le sport au début de l’hiver sous ma lampe de chevet avant la pratique du hockey.

Quand je lisais un livre, il restait en tête de mon esprit, mais il tombait de mon esprit avant que je puisse intérioriser les leçons. Tim Ferriss’s Tribu des mentors, par exemple, contenait une grande sagesse sur chaque page, et ne pouvait pas être récolté en une seule séance.

Un matin, alors que je m’asseyais dans le futon noir de ma chambre, courbée, feuilletant Tribu des mentors, ne savez pas par où commencer,

J’ai décidé d’extraire le système de prise de notes que j’ai appris à l’école et de l’appliquer à mon éducation d’auto-année sabbatique.

Cependant, un livre de Robert Greene de 400 pages de taille dix n’est pas une entreprise simple. Chacun des livres de Greene couvre suffisamment de contenu pour toute une classe universitaire. J’ai donc commencé avec le premier livre beaucoup plus facile à gérer de Ferriss, La semaine de travail de quatre heures.

Heureusement, j’avais déjà pris l’habitude de mettre en valeur les livres. Tout livre que j’ai lu au cours de ma première année de lycée ou plus tard était couvert de marques jaune fluo, orange ou rose.

Cette habitude à elle seule a mis en évidence les fondements de mon organisation de prise de notes.

Je pourrais commencer avec des livres où j’avais déjà distillé l’essentiel.

Les meilleurs cahiers de merde.

Saisissant un vieux livre de composition de marbre du collège, j’ai arraché les pages contenant les processus arithmétiques anciens de mon jeune moi. J’ai écrit «La semaine de travail de 4 heures de Tim Ferriss» en haut et j’ai copié les mots de néon rose.

Ensuite, chaque fois que je devais relire un livre, je pouvais simplement aller sur mon carnet

Cela a fonctionné pendant un certain temps, mais le processus est devenu banal, un système de copier-coller qui a endormi mes yeux pour se reposer et ma tête pour tourner sur des pensées distraites. Et même si c’était génial d’avoir les points forts, sans le contexte et les histoires du livre, les leçons ne frappaient pas comme elles le faisaient en le lisant.

Il y a une raison pour laquelle les livres ne sont pas seulement une collection de faits saillants. Le récit met les leçons en contexte.

J’ai continué à lire, et maintenant à prendre des notes, mais les précieuses informations ont volé hors de ma tête aussi vite qu’elles sont entrées.

Entrez: Le stylo bleu

Un jour, en me rendant au gymnase, j’ai écouté un Jim Kwik podcast sur la prise de notes. Le problème de la prise de notes traditionnelle, a expliqué Kwik, est que les manuels ou les mots du professeur résonnent rarement avec nous. Les notes doivent être traduites dans la façon unique de penser de notre cerveau. Bien que nous ne puissions pas presser le contexte d’un livre dans un journal de notes, nous pourrions ajouter du contexte ailleurs dans notre vie pour ancrer le matériau.

J’ai donc suivi la méthode de Kwik – couper le papier en deux – et le transformer. Plutôt que de diviser la page en «mots de l’auteur» et «mes pensées», j’ai ajouté mes pensées au stylo bleu au lieu de noir en dessous.

Stylo bleu de prise de notesAu moment où la casquette s’est détachée du stylo bleu BIC merdique, mon esprit a couru. Le livre de composition de marbre n’était plus confiné par les mots de l’auteur, mais une extension fluide et créatrice de connexions de mes pensées.

« C’est comme Dumbledore dans Le Prince de sang mêlé quand… »

« Me fait penser à Frayeur.« 

Parfois, je raccourcissais des termes qui englobaient des histoires entières et des concepts complexes.

« Effet Spotlight. »

« Toujours sur la marque. »

« Deux pages de merde. »

« Karpov à travers Kasparov. »

« Ouverture radicale. »

« Des incitations. »

« Succès … Conversations inconfortables. »

« Le pouvoir du mythe. »

Ces exemples inondent mon carnet et relient la leçon de ce livre à une expérience antérieure.

Maintenant, j’avais l’information distillée, et je l’avais dans un contexte que je comprenais.

Le processus d’examen est devenu une tâche de réflexion active consistant à connecter un texte à un autre ou à d’autres expériences de ma vie. Cela m’a poussé à réfléchir à la façon dont j’allais réellement appliquer toutes les leçons de ces tombes d’informations.

Un livre aussi dense que Les 48 lois du pouvoir il a fallu près d’un mois pour une révision complète, chaque loi occupant souvent plus d’une page. Mais le processus de révision était actif, en cours de route, c’était comme le relire.

Je pensais que j’avais tout ce truc pour prendre des notes. C’était jusqu’à ce que je réalise que certains livres avaient probablement la moitié des mots déjà mis en évidence. Les pages de Outils de Titans par exemple, étaient à moitié néon. Alors, en vivant au Salvador en 2018, je l’ai relu. Cette fois, j’ai mis en valeur le livre avec un surligneur rose. J’ai réalisé qu’il y avait des leçons qui ne s’appliquaient pas à moi lorsque je l’ai lu pour la première fois au début de 2017, que je ne pouvais pas croire que j’écrémais.

Beaucoup de reflets jaunes, à l’inverse, je les avais intériorisés. Ils n’étaient plus révolutionnaires. Ensuite, il y avait les reflets jaunes qui étaient devenus encore plus importants et devaient être soulignés en rose. Ces doubles reflets ont ensuite été placés dans le carnet de notes.

Ce n’est pas ce que vous absorbez, c’est ce que vous absorbez.

Prendre le temps d’intérioriser quelques pièces sera plus précieux que de brouter la surface sur plusieurs. Passez trois mois de votre vie à lire, à mettre en évidence et à prendre des notes Les 48 lois du pouvoir et vous allez bientôt intégrer les leçons des recherches approfondies et de l’étude de la nature humaine de Robert Greene.

Le pouvoir détenu dans un livre est la sagesse d’années, peut-être des décennies de recherche et d’expérience. S’attendre à le traverser en une semaine est irréaliste et au niveau de la surface. Pour vraiment absorber, appliquer et conduire à l’impact que vous voulez, il faut disséquer, réfléchir, journaliser, prendre des notes. Quels que soient les systèmes et les méthodes que vous utilisez pour ce faire, les principes sont ce qui est vraiment important. Imaginez seulement voir le rivage sans jamais explorer les profondeurs de l’océan.

A propos de l’auteur

David est écrivain, entraîneur de force et également apprenti de Roman. Il écrit et gère le contenu de Hockey Strength and Conditioning, un site axé sur le contenu pour apporter les meilleures informations S&C à la communauté du hockey.





Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le site
romanfitnesssystems.com