Après une rupture, revenez à ce que vous étiez


Je suis proche de mon an de rupture avec mon amour du lycée. Nous étions inséparables, et bien que réciproque, cette séparation n’a pas été facile pour nous deux.

Le va-et-vient de la blâmer pour ses erreurs et de me blâmer pour les miennes, le rappel constant d’elle dans mes tâches quotidiennes, de ne pas pouvoir envoyer de doux SMS du matin et de ne pas voir son visage avant de se coucher tous les jours. nuit, il m’a fallu plus de temps, de tranquillité d’esprit et de productivité que ce à quoi je m’attendais.

Le point de bascule

Aussi facile que je pensais que ça allait être à traverser, j’ai réalisé que ce n’était pas le cas et j’ai passé quelques mois à ne rien faire qu’à perdre du temps. Mon travail était affecté, je ne pouvais même plus me concentrer sur des choses que j’aimais autrefois, comme écouter de la musique, regarder une émission de télévision, écrire un journal, etc., car je pensais constamment à nous.

7 à 8 mois après, un matin, j’ai lu une partie d’un journal que j’avais écrit en 2012. À un instant, j’ai commencé à manquer cette personne qui a écrit ce journal, et non la personne avec qui j’ai eu une séparation.

Elle et nous ensemble me manquent, et je n’ai que de l’amour pour elle. Mais le fait de nier ce que j’ai pour elle ne fait que compliquer les choses.

Qu’aurait fait le «passé de moi»?

C’est la question que je me pose encore tous les jours alors que je commence enfin à guérir de cette séparation.

Le sentiment de n’avoir que de l’amour pour elle, mais de ne pas avoir la capacité de faire fonctionner les choses pour nous et d’être séparé à la place me tuait tous les jours.

Alors je me suis demandé ce que j’aurais fait dans le passé, j’ai commencé à lire davantage de mon ancien journal et cela m’a sauvé.

J’ai réalisé que le «passé de moi» aurait simplement apprécié cet état d’amour désintéressé, écrasant durement quelqu’un, même si c’était la même personne dont il s’était séparé, et aurait dormi paisiblement. Il aurait accepté le fait que cela ne fonctionnera jamais et continuerait à être amoureux.

Cette ancienne version de moi serait également impliquée dans tant de choses et se maintenait occupé et en paix, et la relation serait la dernière chose dont il s’inquiéterait.

De conclure

Sûrement la version de vous dans une relation n’est pas la même version de vous avant ou après la relation. Nous traversons tous une série de changements qui nous font parfois oublier comment nous étions, à quel point nous étions joyeux en tant qu’enfant ou jeune adulte.

Pour moi personnellement, l’habitude d’écrire un journal m’a vraiment aidé à retrouver le passé, maintenant j’accepte et je passe à autre chose, comme avant cette relation. Et je suis toujours dans le processus de guérison.

Rappelez-vous simplement que l’ancien vous, en ce moment présent, a de nombreuses options à explorer maintenant et à grandir chaque jour par vous-même, sans être co-dépendant de qui que ce soit.

Publié précédemment sur moyen

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Crédit photo: par Ivan Aleksic sur Unsplash





Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le sitegoodmenproject.com