Les relations toxiques ne sont pas toujours évidentes – voici ce que vous devez savoir


Ils font ressortir le pire en vous.

La veille de ma rupture avec lui, mon département a organisé son événement social annuel. C’était quelque chose que mes collègues et moi attendions avec impatience pendant des mois. Mon ex n’a pas été invité parce que ce n’était pas son département, alors j’ai pensé que je ne le verrais pas ce soir-là parce que la fête se déroulait généralement assez tard (et nous ne vivions pas ensemble de toute façon, donc ce n’était pas un gros problème ).

Mais pour lui, moi étant loin de lui et dehors avec d’autres personnes, était une grosse affaire.

Pour faire court, au cours des heures qui ont suivi, il m’a envoyé dix-sept SMS, m’a appelé dix fois et m’a laissé des messages vocaux crachant des blasphèmes tout en professant son amour pour moi. Tout cela parce que je lui avais demandé d’arrêter de m’envoyer des textos et de me laisser passer un bon moment avec mes collègues (dont la plupart étaient également en couple). Il a exigé de savoir quand je revenais, avec qui je monterais, que faisais-je exactement, etc.

Cela a provoqué une rage que je ne savais pas que j’avais.

Quand je lui ai finalement parlé au téléphone, il m’a jeté une insulte après l’autre, m’a dit qu’il surveillait mes SMS pendant des semaines et avait pris des captures d’écran de textes que j’avais envoyés à mon meilleur ami sur les gars (de avant même de sortir ensemble, remarquez). Des messages aléatoires sur la vie et les fréquentations qu’il avait en quelque sorte pris incroyablement personnellement.

Avant cette nuit-là, je n’avais jamais de toute ma vie crié à personne au téléphone. Je n’avais jamais crié d’insultes et de jurons juste pour blesser quelqu’un parce qu’il me faisait du mal. Avant lui, je n’avais jamais claqué la portière de la voiture si fort que je pensais avoir fendu la vitre. Avant lui, je n’étais jamais venu aussi près de frapper quelqu’un au visage ou de couper les pneus de quelqu’un. Aucun de ceux-là n’est moi.

Et ce n’est certainement pas quelqu’un que je veux être.

Je ne savais pas que j’avais ce monstre en moi jusqu’à ce qu’il le fasse sortir. Et une fois qu’il était sorti, il semblait encore en avoir le contrôle. Ca a été une longue nuit.

Mais le fait est que si quelqu’un qui prétend se soucier de vous fait ressortir les pires sentiments que vous ayez jamais eu, et vous oblige à dire et à faire des choses que vous n’avez jamais faites auparavant, ce n’est pas sain.

Tout au long de notre relation, je suis devenu quelqu’un que je ne reconnaissais même pas, et c’était effrayant en soi. Je m’étais en quelque sorte perdu dans sa version de la réalité, et c’était vraiment difficile de revenir. Mais je l’ai fait.

Vous pouvez également. Apprenez à reconnaître les signes.

C’est une chose de se battre avec l’autre significatif, c’est une autre chose de se sentir constamment comme la version la plus négative, agressive ou épuisée de soi autour d’eux.





Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le sitegoodmenproject.com