Demandez à n’importe qui combien de temps il faut pour qu’une relation devienne ennuyeuse, et vous verrez probablement un large éventail de réponses. L’ennui relationnel n’est guère rare et que vous sortiez ensemble depuis quelques mois ou que vous soyez marié depuis plusieurs années, il peut frapper à tout moment. Et certains changements majeurs dans la vie, comme avoir des enfants ou décrocher une promotion, peuvent certainement mettre une certaine distance entre vous et votre partenaire ou même provoquer une infidélité émotionnelle.
C’est normal. La bonne nouvelle est que votre relation n’est pas vouée à l’échec; il vous suffit de prendre du temps pour cela et de faire des efforts pour raviver la flamme. Voici dix façons de garder la romance vivante et chaude lorsque votre relation a pris un tournant pour Dullsville.
1. Essayez une nouvelle activité ensemble
Y a-t-il quelque chose sur votre liste de seau de couple que vous avez toujours voulu essayer? Peut-être que c’est de la tyrolienne, apprendre à brasser de la bière artisanale ou perfectionner votre swing de golf. Prendre un cours ou apprendre une nouvelle compétence ensemble peut être très amusant et conduire à des rires et à découvrir de nouvelles choses les uns sur les autres.
Et si vous êtes tous les deux à court de choses à essayer en couple, peut-être que l’un de vous peut faire l’effort de participer à une activité préférée de l’autre. Si votre partenaire aime le tennis, par exemple, essayez au moins le sport – vous découvrirez peut-être que vous êtes un naturel.
Si ce n’est pas le cas, vous avez au moins montré que vous vous intéressez aux passions de votre partenaire et que vous les soutenez. Dans tous les cas, c’est un gagnant-gagnant pour votre relation.
La recherche a montré que de nouvelles expériences peuvent augmenter les niveaux de dopamine dans le cerveau. C’est l’une des hormones du bien-être du corps qui sévit lorsque vous tombez amoureux pour la première fois. Donc, essayer une nouvelle activité ensemble peut certainement vous aider à ramener cet effet naturel que vous avez vécu au début de votre relation.
2. Programmez du temps l’un pour l’autre
Lorsque la vie vous gêne, vous devez parfois mettre le pied à terre et planifier une journée ou une nuit seul avec votre partenaire sans aucune distraction. Cela montre que vous êtes prêt à faire d’eux et de votre relation une priorité. Marquez une date sur le calendrier, puis effacez ce jour de travail et toute autre obligation.
Et lorsque vous êtes avec votre partenaire, rangez le téléphone portable et résistez à l’envie de le vérifier pendant votre dîner ou toute autre activité prévue. Quiconque vient de vous taguer sur Facebook peut attendre – votre temps avec l’être cher est plus important.
Le simple fait de passer du temps de qualité ensemble, que ce soit en train de lire au lit ou de se blottir sur le canapé en regardant un film, peut être très enrichissant pour votre relation.
3. Essayez quelque chose de nouveau au lit
Si votre vie sexuelle a besoin d’être pimentée, peut-être que vous et votre partenaire vous êtes trop habitués à la position homosexuelle ou au type de préliminaires. Il est temps d’essayer quelque chose de nouveau, qu’il s’agisse du Kama Sutra pour s’inspirer ou de parcourir les jouets pour adultes. Vous n’avez pas besoin de devenir trop pervers si vous ou votre partenaire êtes mal à l’aise – même jouer à une carte sexy ou à un jeu de société pour couples peut créer une soirée chaude.
Personne ne naît étant un grand amant; cela nécessite souvent une éducation et une imagination continues. Parfois, il suffit de faire quelque chose de mineur, comme apprendre l’art de parler sale et savoir ce qui excite votre partenaire.
Si vous voulez tous les deux devenir un peu plus décomplexés, pourquoi ne pas essayer le jeu de rôle? L’un de vous peut prétendre être l’objet du fantasme de votre partenaire, comme une rock star ou un policier. Les costumes sont facultatifs, mais peuvent certainement envoyer ces flammes monter en flèche!
4. Construire l’anticipation
Sur cette note, les préliminaires ne sont pas quelque chose qui ne peut commencer qu’une fois que vous êtes tous les deux physiquement dans la même pièce. Créez une anticipation pour la soirée sexy que vous avez planifiée en envoyant à votre partenaire quelques textes suggestifs, à commencer par des messages de bonjour séduisants pour elle, des courriels qui peuvent l’inspirer ou des messages vocaux aimants pendant la journée. Vous constaterez peut-être que vous ne pouvez pas vous garder tous les deux la main une fois que vous êtes tous les deux à la maison!
5. Éloignez-vous de tout
À quand remonte la dernière fois que vous et votre partenaire avez fait un voyage seuls, sans les enfants? Si cela fait quelques années, il est peut-être temps de suspendre les vacances en famille cette année et de planifier une excursion pour vous deux seulement. Et même si vous n’avez pas d’enfants, demander un congé pour pouvoir passer du temps ensemble sans interruption peut faire des merveilles pour vous reconnecter.
Vous n’avez pas à planifier un voyage coûteux dans un endroit tropical ou à l’étranger pour le rendre romantique. Même un week-end dans un Bed & Breakfast à quelques minutes en voiture peut être exactement ce dont vous avez besoin pour vous détendre et vous rapprocher.
Ou essayez de visiter une ville ou un État qu’aucun de vous n’a visité auparavant, mais que vous avez toujours été curieux de vérifier. Vous pouvez simplement découvrir votre nouveau lieu romantique.
6. N’oubliez pas les petits gestes
Les petites choses que vous et votre partenaire faites pendant la journée pour vous montrer que vous vous souciez d’eux et que vous les désirez toujours peuvent contribuer grandement à maintenir la romance vivante. Cela inclut de leur donner un baiser sincère et persistant au revoir quand ils partent pour le travail ou rentrent chez eux, leur donner une gifle ludique à l’arrière, leur faire un clin d’œil et d’autres flirts. Il y a de fortes chances que vous ayez tous les deux flirté pendant que vous sortiez ensemble et il n’y a aucune raison d’arrêter cela une fois que vous êtes ensemble depuis un certain temps.
7. Danser les uns avec les autres
Peu d’activités physiques sont plus sexy que de danser avec votre partenaire. Que vous vouliez tout laisser libre cours à vos mouvements ou que vous alliez et veniez sur votre chanson romantique préférée, la danse oblige deux personnes à entrer en contact physique et à envahir l’espace personnel de l’autre.
Si vous le souhaitez tous les deux, prendre des cours de danse peut être une activité amusante à essayer ensemble.
8. Surprenez-les avec un cadeau
Surprendre votre partenaire avec un cadeau, surtout si c’est quelque chose dont il a besoin depuis un certain temps, est une autre façon de montrer que vous vous souciez de lui et que vous appréciez ce qui est important pour lui.
Il ne s’agit pas de dépenser beaucoup d’argent et de distribuer constamment des cadeaux pour prouver votre amour. En fait, cela peut se retourner contre vous si vous le faites trop souvent. Il peut s’agir de quelque chose d’aussi simple que de leur offrir une carte-cadeau à leur café préféré ou de leur acheter un disque vinyle qu’ils souhaitaient ajouter à leur collection.
Ou surprenez-les en commandant des plats à emporter à leur restaurant pour qu’ils n’aient pas à faire la cuisine ou le ménage après une longue journée de travail.
9. Communiquez avec eux
Le manque de communication est l’une des principales raisons pour lesquelles de nombreuses relations échouent. La communication est le ciment qui unit un ménage, en particulier lorsque vous avez des enfants et d’autres obligations importantes. Il est très important de faire connaître vos besoins et de conclure des accords sur les tâches ménagères à accomplir et qui paiera les factures et assumera les autres responsabilités financières lorsque vous vivrez ensemble.
Cela comprend également la communication dans la chambre. Parler à votre partenaire de vos fantasmes, de vos désirs et de ce qui vous excite est sain et peut conduire à des relations sexuelles plus chaudes.
Et en plus de ce type de communication, le simple fait de parler à votre partenaire du déroulement de sa journée peut aider à maintenir votre syndicat. Oui, il est parfois romantique de penser que vous pouvez lire dans les pensées de l’autre et savoir ce que l’autre pense sans qu’un mot ne soit dit. Mais à la fin de la journée, nous avons tous besoin d’une interaction sociale. Quelque chose d’aussi simple qu’une conversation au dîner permet à votre partenaire de savoir
dix. Appréciez-les
Combien d’entre nous pouvons honnêtement dire que nous prenons régulièrement le temps de faire savoir à notre partenaire à quel point nous apprécions les avoir dans notre vie? Bien sûr, nous pouvons leur offrir un cadeau comme suggéré, mais parfois une personne a besoin d’entendre la confirmation verbale qu’elle est aimée et chérie. Ces deux mots simples, «merci», peuvent contribuer grandement à maintenir une relation solide.
N’hésitez pas à remercier votre partenaire s’il vous a aidé en vous conduisant au travail pendant que votre voiture était dans le magasin ou en venant avec vous pour un soutien moral pour un rendez-vous chez le médecin. Tout le monde aime se sentir apprécié et voulu.
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Publié précédemment le Obtenez un Wingman
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Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le bloggoodmenproject.com