14 meilleurs gymnases de boxe à Sydney


Si vous voulez arrêter de vous esquiver et de vous éloigner de vos objectifs d’exercice et de faire face à un nouveau défi passionnant, sautez sur le ring et essayez l’une de ces 14 salles de boxe à Sydney. Quand il s’agit de boxe, Sydney a ce qu’il vous faut. Nous avons rassemblé les meilleurs cours de boxe, entraîneurs et lieux d’entraînement de la ville pour vous aider à trouver l’entraînement parfait.

La boxe est un entraînement cardio rapide pour tout votre corps et votre esprit. Cela nécessite des mouvements quasi constants dont le rythme change constamment, ce qui signifie que vous pouvez brûler des graisses, développer de l’endurance, accélérer vos réflexes et développer vos muscles en même temps. Cela demande de l’agilité, de la précision, de l’équilibre, de la puissance et des exercices de musculation au cours desquels vous contractez vos muscles de haut en bas. Votre esprit recevra également beaucoup de stimulation en jouant à un jeu mental d’action-réaction, vous permettant de vous déconnecter, de vous concentrer et de vous déstresser. Voici les 14 meilleurs gymnases de boxe à Sydney (sans ordre particulier) qui vous assureront d’obtenir votre livre pour livre.

Vous aimerez également:
10 façons amusantes pour les hommes de se mettre en forme
Comment perdre son ventre de bière
Les meilleurs gymnases en plein air à Sydney

homme, boxe, à, undercard, gym

1. Undercard Boxing Gym, Darlinghurst

Undercard est une marque internationale avec un modèle d’entraînement distinct qui fusionne la boxe traditionnelle avec le conditionnement complet du corps. L’entraînement comprend la boxe, la course et le levage dans un seul entraînement supérieur. La salle de boxe est calquée sur les gymnases américains avec le fondateur Zach Vickers affirmant que New York est à la pointe de l’industrie du fitness. Avec tout l’équipement d’entraînement dont vous pourriez avoir besoin et des cours de boxe pour 36 personnes, Undercard devrait satisfaire les besoins de tout le monde dans et autour du CBD. Undercard propose six cours par jour d’une session de 5h30 à 19h00.

Adresse: 82 Oxford Street, coin des rues Oxford et Crown, Darlinghurst
Téléphone: 02 9360 2908
Coût d’adhésion: à partir de 50 $

12 exercices de fitness

2. 12RND Fitness

Les entraînements de groupe à haute intensité 12RND Fitness sont spécialement conçus par des athlètes professionnels et des entraîneurs pour donner un coup de fouet à votre forme physique. Les entraînements sont centrés sur un concours de boxe en 12 rounds, combinant force fonctionnelle, cardio et technique de boxe. Ils ont un nouveau tour commençant toutes les trois minutes afin que vous puissiez intervenir chaque fois que vous arrivez, donner à votre cul (et à votre cœur et à tout votre corps) un coup de pied solide pendant 45 minutes et être absent à temps pour votre prochaine réunion. Ils ont de nouveaux cours tous les jours pour ne jamais vieillir et votre corps continuera à brûler des calories jusqu’à 38 heures après chaque séance d’entraînement 12RND. Rendez-vous dans l’un de leurs six gymnases de boxe à Sydney pour l’essayer par vous-même avec un entraînement gratuit.

Emplacements:
Rez-de-chaussée inférieur, 204-218 Botany Road, Alexandrie – Téléphone: 0497121212
Level 1, Shop 13, Tiffany Plaza, 422 Oxford Street, Bondi Junction – Téléphone: 0401533052
1/1105 Botany Road, Mascot – Tél: 02 8338 8442
Martin Place, Darlinghurst, Newtown (à venir)
Coût d’adhésion: offre un essai gratuit; à partir de 30 $

centre de remise en forme d'entreprise surry hills

3. Centre de remise en forme d’entreprise, Surry Hills

Centre de remise en forme d’entreprise propose plus de 65 cours par semaine, y compris la technique, le BJJ, le cardio, le combat ouvert et même le yoga. Leur programme de formation de 12 semaines sur Corporate Fighter vous permet d’apprendre les bases avant de monter sur le ring avec un autre amateur. Situé sur Wentworth Avenue à seulement dix minutes de la gare centrale et de Hyde Park, c’est l’un des gymnases de boxe les plus pratiques de Sydney où vous pouvez vous rendre à tout moment de la journée pour vous défouler.

Adresse: 26-38 avenue Wentworth, Surry Hills
Téléphone: 02 9264 4492
Coût d’adhésion: 7 jours pour 7 $ d’essai

col blanc de boxe brookvale

4. Boxe en col blanc, Brookvale

La boxe en col blanc est un type particulier de boxe dans lequel les hommes et les femmes dans les professions de col blanc s’entraînent à se battre lors d’événements spéciaux. Donc, au lieu d’accumuler le stress au travail ou de le prendre sur votre partenaire, emportez-le plutôt sur un sac dans un club de boxe à Sydney. Boxe en col blanc in Brookvale vise à fournir au grand public une façon amusante et exaltante de s’entraîner, et l’entraîneur-chef de boxe Simon Mitchell est réputé pour son service responsabilisant et personnalisé à tous ceux qui s’entraînent au club. La boxe en col blanc pourrait être la meilleure salle de boxe que Sydney a à offrir.

Adresse: 14, chemin Carter, Brookvale
Téléphone: 02 9938 3116
Coût d’adhésion: à partir de 40 $

North Sydney pcyc

5. PCYC de North Sydney

Les PCYC partout dans la ville proposent des salles de boxe de haut niveau à Sydney pour tous les niveaux de fitness et tous les âges, à un prix abordable. La boxe a été l’un des premiers sports développés depuis l’ouverture du PCYC en 1937. Mark Pitts a dirigé le PCYC de North Sydney depuis près de 20 ans, la formation de boxeurs en champions du monde et vainqueurs des Australian Masters Games. Leurs cours de boxe ont lieu du lundi au jeudi après-midi et le samedi pendant la journée et comprennent le conditionnement physique, la force, le conditionnement et la boxe amateur de compétition.

Adresse: 224 Falcon Street, North Sydney
Téléphone: 02 9625 9111
Coût d’adhésion: 80 $ par trimestre (1 cours par semaine), 50 $ par cours supplémentaire, 8 $ par session occasionnelle

club de boxe bondi waterloo

6. Bondi Boxing Club, Waterloo

Essayez une première semaine gratuite à Club de boxe Bondi (oui, ce qui n’est pas vraiment situé à Bondi mais un entrepôt reconverti à Waterloo) et ils sont convaincus que vous tomberez amoureux de l’entraîneur et manager de boxe professionnel Tony Del Vecchio, à savoir sa capacité à produire des champions d’État et du monde boxeurs et mettez n’importe quel parieur en forme et en forme de combat. Le centre d’entraînement de boxe est ouvert toute la journée en semaine et le samedi matin.

Adresse: 3 rue Allen, Waterloo
Téléphone: 0419 005 345
Coût d’adhésion: 38,50 $ Adhésion au prélèvement automatique (par semaine), 20 $ Moins de 16 ans (par semaine)

centre de remise en forme ultime cbd

7. Centre de remise en forme ultime, CBD

Pour une salle de boxe pratique à Sydney CBD, Centre de remise en forme ultime frappe le carré du sac. Ils offrent plus de 20 cours par semaine dans deux endroits à 60 $ par semaine. Les cours comprennent la boxe de la base à l’avance, en équipe, brûlant des calories ou spécifiques aux ab, ainsi que le Jiu-Jitsu brésilien, le MMA, l’entraînement croisé, le Muay Thai, le combat, les circuits musculaires et la capoeira – un mélange amusant d’arts martiaux, acrobatie, danse et musique. Si vous êtes à la recherche de «salles de boxe près de chez moi», ne cherchez pas plus loin.

Emplacements:
Niveau 2 et 3, 305 Kent Street, Sydney – Tél: 02 8084 7772
7/505, chemin Pittwater, Brookvale
Coût d’adhésion: 35 $ ​​par session (visites occasionnelles), 40 $ (essai de 6 jours), 60 $ plus 50 $ de frais d’adhésion s’appliquent également (abonnement premium avec accès complet aux installations à 2 endroits et +20 classes différentes)

exercices de boxe

8. Travaux de boxe

Le propriétaire et opérateur, Larry Papadopolous, a été classé n ° 1 mondial des arts martiaux mixtes professionnels légers et lourds en 2001. Dirigé par cette légende de la boxe avec plus de 39 ans d’expérience, l’équipe d’instructeurs des trois Travaux de boxe les sites sont des professionnels et d’anciens concurrents. Les cours de boxe dans la meilleure salle de boxe de Sydney vous permettront d’apprendre la meilleure technique et de profiter des entraînements les plus complets pour devenir plus en forme et plus fort que jamais. Boxing Works est l’un des gymnases de boxe les plus professionnels que Sydney a à offrir.

Emplacements:
74-84 Foveaux Street, Surry Hills – Tél: 02 9281 7217
Shop 11, Tramsheds 1A the Crescent Forest Lodge – Tél: 02 9660 8285
83-97 Darlinghurst Road, Kings Cross – Téléphone: 02 9360 8887
Coût d’adhésion: 40 $ (essai de 8 jours), 35 $ par visite (utilisation illimitée du gymnase), carte de 10 visites
250 $ (10 visites valides pendant 3 mois), abonnements hebdomadaires (55 $, 45 $, 40 $)

ufc gym alexandria

9. UFC Gym, Alexandrie

Avec une offre complète de cours de boxe, de Muay Thai, de Jiu-Jitsu brésilien, de lutte, de conditionnement métabolique, de force fonctionnelle et de conditionnement, de mouvement de frappe et de fusion musicale et 30 exercices en 30 minutes, il y a vraiment quelque chose pour tous les goûts à Gymnase UFC. Si vous vous êtes toujours imaginé un ninja naturel, vous pouvez maintenant mettre vos compétences à l’épreuve avec leur entraînement Ninja Warrior.

Adresse: 93 O’Riordan Street, Alexandrie
Téléphone: 02 8088 8808
Coût d’adhésion: pass gratuit de 5 jours

bodypunch boxe gym lakemba

10. Gymnase de boxe Bodypunch, Lakemba

Avec plus de 20 ans d’expérience dans la formation de boxeurs à l’échelle nationale et internationale, l’entraîneur en chef Billy Hussein sait certainement comment donner du punch. Bodypunch aide les combattants des débutants aux professionnels à acquérir de la forme physique et des compétences dans un environnement amusant et sûr. Ils offrent également des formations de boxe en équipe, en entreprise et à l’école à Sydney, ainsi que des cours de perte de poids et des entraînements personnels.

Adresse: Niveau 3, 71-75, chemin Wangee, Lakemba
Téléphone: 0415 600 448
Coût d’adhésion: 150 $ par mois / 15 $ par session occasionnelle (avancé 5 jours par semaine), 100 $ par mois / 15 $ par session occasionnelle (débutants 3 jours par semaine)

Jonction Bondi à 8 membres

11. 8 membres, jonction Bondi

8 membres promettez un environnement de fitness dynamique où vous pourrez explorer et développer une variété de disciplines de combat et de conditionnement. Choisissez parmi Muay Thai, boxe, cross-training, callisthénie ou entraînement personnel. Tous les entraîneurs de ce club de boxe de Sydney sont des professionnels et des champions de l’industrie, vous savez donc que vous deviendrez accro, puis contre-accro.

Adresse: 38/40, chemin Bronte, Bondi
Téléphone: 02 8971 5176
Coût d’adhésion: 99,90 $ (12 mois), 109,90 $ (6 mois), 30 $ (essai d’une semaine), 265 $ (10 laissez-passer)

gairy st clair boxe fitness kirrawee

12. Gairy St Clair Boxing Fitness, Kirrawee

Le Champion léger Junior IBF et IBO Gairy “Superman” St Clair est l’un des entraîneurs les plus expérimentés et les plus polyvalents du pays, ce qui signifie que son club fait facilement partie de la liste des meilleurs gymnases de boxe à Sydney. Que vous souhaitiez gagner du muscle, essayer une nouvelle façon de vous mettre en forme ou devenir champion du monde, St Clair vous aidera à y arriver. Check-out Gymnases de boxe Gary St Clair premier combat de boxe amateur Super Hero Fight Night pour voir le type de compétences que vous pourriez acquérir.

Adresse: 60, chemin Gymea Bay, Gymea
Téléphone: 0404 246 742
Coût d’adhésion: 20 $ (occasionnel), 35 $ (semaine), 10 $ (enfants et juniors)

académie de boxe tszyu rockdale

13. Académie de boxe Tszyu, Rockdale

Si les critiques de Tzsyu Boxing Academy sont quelque chose à dire, Académie de boxe Tszyu est tout aussi de classe mondiale que son entraîneur – l’ancien champion du monde amateur Kostya Tszyu. Ils offrent des cours de groupe de combat, de force, de conditionnement et de boxer tous les après-midi de la semaine, ainsi qu’une gamme d’options d’adhésion pour tous les candidats. Testez votre endurance dans l’une de ces salles de boxe à Sydney dès aujourd’hui!

Adresse: 9 avenue Ador, Rockdale
Téléphone: 9567 9611
Coût d’adhésion: 20 $ (visite occasionnelle), 100 $ (mensuel), 100 $ (laissez-passer de 10 sessions), 1000 $ (laissez-passer annuel)

14. Studio de boxe Hustle, Potts Point

Si vous êtes fan de cours, n’allez pas plus loin que Studio de boxe Hustle à Potts Point. Là où la boxe technique rencontre le conditionnement de tout le corps, Hustle Boxing propose une gamme de cours de 50 minutes dans leur aménagement de boîte de nuit de luxe. Les entraîneurs Hustle Boxing s’engagent à vous conduire vers de nouvelles limites dans un environnement amusant et inspirant et chaque entraînement combine cardio, force et habileté, ce qui se traduit par une meilleure coordination et un conditionnement complet du corps.

Adresse: 176 rue Victoria, Potts Point NSW 2011
Téléphone: 02 8227 7088
Coût d’adhésion: 35 $ ​​(cours sans rendez-vous), 85 $ p / sem (abonnement de 3 mois), 79 $ p / sem (abonnement de 6 mois), 70 $ p / sem (abonnement de 12 mois)

Vous aimerez également:
10 façons amusantes pour les hommes de se mettre en forme
Comment perdre son ventre de bière
Les meilleurs gymnases en plein air à Sydney

FAQ générale

Où puis-je trouver une salle de boxe près de chez moi à Sydney?

12RND Fitness, North Sydney PCYC et Bodypunch Boxing Gym sont tous d’excellents gymnases de boxe à Sydney.

Quelle est la meilleure salle de boxe à Sydney?

La boxe en col blanc, les travaux de boxe et 8 membres sont parmi les meilleurs gymnases de boxe de Sydney.

Où puis-je suivre des cours de boxe à Sydney?

Undercard Boxing Gym, Corporate Fitness Center et Ultimate Fitness Center à Sydney ont tous une gamme de cours de boxe, disponibles toute la semaine.



Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le blog
manofmany.com