L’amour n’est pas une émotion ou un sentiment

Les émotions jouent un rôle essentiel dans notre façon de penser et de nous comporter. Nous prenons des décisions selon que nous sommes heureux, tristes, ennuyés ou frustrés. Nous avons choisi des activités et des loisirs basés sur les émotions. Comprendre les émotions nous aide à naviguer dans la vie avec plus de facilité et de stabilité.

Émotions = sentiments?

Pour la plupart des gens, les sentiments et les émotions sont sensiblement les mêmes. Cependant, pour un peu plus de clarté: les émotions décrivent les états physiologiques comme des réponses à des événements internes et externes. Un sentiment peut être défini comme la réponse de la personne à l’émotion de la perception d’une situation.

Cela signifie que nous pouvons avoir des émotions sans ressentir, cependant, nous ne pouvons tout simplement pas avoir des sentiments sans avoir des émotions.

L’amour commence souvent par un sentiment intense et une profonde affection pour quelqu’un. La plupart des gens ont leur propre sens de ce qu’est l’amour: pour certains, amour c’est plus que simplement s’intéresser physiquement à quelqu’un; pour d’autres, c’est un attachement émotionnel ou Amour peut signifier être profondément engagé et connecté à quelqu’un ou à quelque chose. La signification fondamentale de amour c’est ressentir plus qu’aimer quelqu’un. C’est comme si votre cœur vous disait que c’était bon pour vous.

Parfois, quelqu’un entre dans votre vie de manière si inattendue, prend votre cœur par surprise et change votre vie pour toujours.

L’amour n’est pas une émotion / un sentiment?

Amour se sent certainement comme une émotion, incroyablement forte. Mais dans la communauté scientifique, la définition conservatrice d’un sentiment est une expression faciale. Bonheur, tristesse, dégoût, colère, surprise: ces expressions et l’autre se voient facilement sur le visage. Les sentiments vont et viennent. Nous avons faim le matin et heureux l’après-midi. Mais si vous êtes amoureux à l’aube, vous resterez amoureux toute la journée et toute la nuit – souvent pendant des mois, voire des années. Le véritable amour reste, nous pouvons donc dire que l’amour n’est pas un sentiment ou une émotion.

L’amour est une pulsion.

Un entraînement concentre notre comportement sur un objectif et dure jusqu’à ce que cet objectif soit atteint. La faim est un exemple classique. Lorsque vous avez faim, l’objectif est la nourriture. Vous restez affamé jusqu’à ce que vous obteniez de la nourriture. Comme la faim, l’amour est une pulsion. Comme toutes les pulsions, l’amour romantique est difficile à contrôler. Vous ne pouvez pas tout contrôler, surtout en amour. Vous devez accepter que vous ne pouvez pas contrôler chaque situation, vous ne pouvez pas retenir la passion et vous ne devriez pas essayer.

Comme l’écrivait Stendahl, «L’amour est comme une fièvre; il va et vient tout à fait indépendamment de la volonté.

L’amour romantique est une envie, un besoin, un déséquilibre homéostatique, une envie, une volonté de gagner un partenaire. Peut-être le plus significatif: comme toutes les pulsions, l’amour est principalement orchestré par le système de récompense du tronc cérébral. C’est le niveau qui contrôle les réflexes involontaires comme la respiration et la fréquence cardiaque. Pas étonnant qu’il soit presque impossible de contenir cette passion primordiale. Si vous aimez vraiment quelqu’un, alors la seule chose que vous voulez pour lui est d’être heureux même si ce n’est pas avec vous.

«Si vous aimez quelqu’un, aimez-le complètement. Et si vous trouvez quelqu’un qui vous aime, accrochez-vous à cet amour ».

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Ce message était publié précédemment sur medium.com.

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Crédit photo: iStockPhoto.com