‘Devrais-je partir?’ Est la mauvaise question

« DevraitJe romps avec eux? est quelque chose que mes petits doigts inquiets ont tapé dans Google bien des nuits noires. Et par les millions d’articles largement répétitifs sur le sujet, j’imagine que je ne suis pas seul.J’ai utilisé le « devrais-je? » méthode pour décider du sort de ma relation avant. Une fois, alors que je vivais avec un petit ami, nous travaillions dans la même entreprise et j’adorais sa famille – et « devrais-je? » m’a gardé piégé pendant des années.

Autant que je pouvais travailler, je devrait rester. Bien sûr, je n’étais pas particulièrement heureux. Bien sûr, nous avons failli en venir à bout sur tout, de quoi cuisiner pour le dîner à la façon d’interpréter un film. Mais je le respectais et nos vies étaient intimement liées, alors la rupture semblait trop difficile sur le plan logistique et émotionnel.

La question «Dois-je vouloir rompre avec eux? n’a pas fonctionné pour moi non plus. Cela a causé le problème inverse.

En utilisant cette méthode, j’ai brisé mon propre cœur de manière assez spectaculaire en mettant fin à ma toute première relation saine. Ne réalisant pas un traumatisme non résolu me faisait voir la relation comme trop belle pour être vraie, Je suis allé avec mon instinct du moment – qui était de courir.

Le fait est qu’il est facile de se concentrer sur le fait de savoir si vous vous sentez amoureux cette seconde ou si vous vous inquiétez de la façon dont votre relation fluctue au jour le jour. Il est également facile de devenir obsédé par les autres: votre partenaire et s’il est «assez bien», ce que votre famille pensera, même ce que sa famille pensera si vous partez ou si vous restez.

Mais attendez: concentrons-nous sur votre avenir pendant une minute.

À quoi ressemble votre vie actuellement? Est-ce à quoi vous voulez qu’il ressemble? Quels seraient les avantages futurs pour vous de rester avec votre partenaire et quels seraient ses avantages à partir?

Si nous demandons « Qu’est-ce qui est mieux pour mon futur moi? » il peut être plus utile dans une variété de scénarios, car il nous permet de regarder plusieurs étapes en avant.

Regardons quelques exemples totalement inventés.

Tu te sens devrait rester avec votre partenaire pour des raisons financières et aussi parce que vous vous sentez en sécurité, mais vous ne le faites pas vouloir parce que vous n’avez rien en commun. Quel est le meilleur pour votre futur moi?

Cela dépend de vos objectifs de vie. Disons que vous avez envie d’être plus indépendant et de trouver un partenaire qui aime les mêmes choses. Dans ce cas, une rupture qui vous affaiblit financièrement et vous laisse seul est probablement mauvaise pour vous en ce moment, mais il y a de nombreux avantages possibles à l’avenir. Vous êtes peut-être incité à trouver un meilleur emploi et à devenir financièrement indépendant. Peut-être que vous commencez à vous sentir bien d’être seul. Peut-être que vous rencontrez même quelqu’un qui vous convient le mieux.

Essayons un autre exemple. Tu vouloir de rester avec votre partenaire parce que vous êtes toujours amoureux d’eux, mais le fait qu’ils ne s’engagent à rien à long terme vous fait vous sentir comme vous devrait rompre avec eux. Quel est le meilleur pour votre futur moi?

Encore une fois, quelle vie voulez-vous pour votre futur moi? Disons que vous voulez fonder une famille. Dans ce cas, une rupture serait douloureuse à court terme: vous êtes toujours amoureux et vous manquerez probablement votre partenaire et aurez des doutes. Mais à long terme, vous comprendrez probablement que l’engouement n’est pas nécessairement un signe que votre relation est saine. Plus important encore, vous aurez plus de chances de rencontrer quelqu’un qui souhaite fonder une famille avec vous.

Je veux être clair: il n’y a jamais de bonne ou de mauvaise réponse. Il s’agit de ce qui fonctionne pour vous.

Vous pourriez, par exemple, décider de rester avec quelqu’un que vous aimez mais qui n’a jamais été attiré parce que l’amour compagnon (qui est un amour basé sur l’amitié) est ce que vous recherchez réellement. Ou vous pouvez choisir de partir parce que le sentiment d’être «amoureux» est une valeur plus forte que d’être dans une relation d’amitié.

Cette question peut également conduire à trouver des alternatives autres que simplement rester ou partir. Une fois que j’ai changé la question, j’ai réalisé que les choses ne devaient même pas toujours être aussi noires et blanches que rester ou partir.

Si vous voulez des aventures plus romantiques alors sentez-vous devrait quitte ton partenaire mais ne le fais pas vouloir parce que vous les aimez toujours, le polyamour ou une forme de relation ouverte pourraient être des solutions qui serviront au mieux votre bonheur futur.

Si vous aviez cessé de vous sentir attiré par votre conjoint, mais que vous aimiez être parent avec lui, vous pourriez envisager un «mariage parental» où vous vivez toujours ensemble, mais en tant que compagnons et coparents.

Les possibilités ne sont pas infinies mais certainement moins restrictives.