Alors vous avez triché. Et après?

Ce n’est pas seulement la victime de la tricherie qui fait face à la douleur, à la douleur et à la trahison.

Pourtant, en tant que société, nous soutenons constamment la victime de l’infidélité et évitons le tricheur. Les tricheurs reçoivent rarement le soutien du public et personne ne semble se soucier de ce qui leur arrive. Mais la rue de la relation bidirectionnelle ne peut pas se limiter à celle du tricheur.

Une mauvaise action ne les rend pas indignes d’aide ou d’amour.

Et en tant que personne qui a trompé un partenaire dans le passé, j’avais besoin d’autant d’aide et de soutien que les personnes que j’ai blessées.

La tricherie ne se produit pas toujours par méchanceté. Et nous ne pouvons pas traiter le tricheur comme s’il n’avait pas de problèmes qui n’ont pas besoin du soutien de la «communauté».

Bien que je ne tolère pas la tricherie, chaque tricheur a besoin d’un ami. Une personne qui peut les aider à gérer leurs problèmes. Travaillez sur les résultats potentiels de leur prochain mouvement et apprenez à sortir de leur erreur.

Parce qu’ils se demanderont toujours: «Que vais-je faire ensuite?

Et en tant que personne qui a empiré les choses par une pensée irrationnelle et des actions mal pensées, chaque tricheur a besoin d’un plan logique pour passer à autre chose.

Avant de continuer, la plupart des gens supposeront que j’offre une issue à un tricheur. Mais c’est loin d’être le cas. Je veux aider les gens qui souffrent, je veux aider toutes les personnes impliquées. Comme il y a tellement de points de vue des méprisés, il est important que les méprisants soient également entendus.

Je ne parle pas seulement des relations amoureuses

Tricher n’est pas une personne qui couche avec une autre pendant une relation. La tricherie prend de nombreuses formes. Affaires émotionnelles, tromper un ami en trahissant sa confiance. Dépasser les limites de votre relation. Tout est de la triche.

Lorsque la tricherie se produit, ce n’est pas si noir et blanc pour le tricheur ou le triché. Et c’est pourquoi le dilemme de ce qui se passe ensuite est si déroutant.

Il n’y a pas de mauvais ou de bons moyens de «corriger» cette situation. Réparer la triche n’existe pas.

Pourtant, il y a des choses que vous pouvez faire pour tenir compte des sentiments de vos proches et aider tout le monde à passer à autre chose. À quoi ressemble le fait de «passer à autre chose».

Découvrez pourquoi vous avez triché

Avant de faire quoi que ce soit avec votre infidélité, vous devez comprendre pourquoi vous vous êtes retrouvé dans cette position. Demande toi:

Pourquoi ai-je triché?

C’est la question la plus fondamentale, mais la plus importante à laquelle répondre. La raison pour laquelle vous avez triché dicte tout ce que vous faites ensuite.

Si vous avez triché parce que vous êtes malheureux dans votre relation, c’est peut-être un signe de rupture. Si vous avez triché par ennui, vous devez peut-être vous pencher sur ce qui excite et motive votre relation.

La personne que vous avez blessée voudra savoir pourquoi. Les détails qu’ils pourraient ignorer. Mais le «pourquoi» est la question sur leurs lèvres.

Comment suis-je arrivé à tricher?

Parfois, nous nous mettons en position de tricher. Nous nous insérons délibérément dans le chemin de la tentation, où nous savons que nous ne pouvons pas ou ne voulons pas reculer.

Découvrir comment nous laissons cela arriver nous permettra de mieux comprendre la raison «pourquoi».

Si personne ne m’attrapait, est-ce que je le referais?

Le remords est ce que nous recherchons avec cette question. Vous sentez-vous coupable de ce que vous avez fait? L’affaire émotionnelle vous pèse-t-elle? Ou êtes-vous soulagé ou excité par l’expérience?

Le remords nous empêche de faire encore et encore la même activité néfaste. Sans cela, nous risquons de tricher à nouveau.

Évaluez ce que cela signifie pour vous

Avec un aperçu de votre tricherie, le «pourquoi», vous devez découvrir si la relation dans laquelle vous vous trouvez vaut la peine de rester. La triche ne mène pas toujours à une rupture, romantique ou platonique. Mais cela peut être un indicateur que la relation ne fonctionne pas. Ou que votre cœur n’y est plus comme il l’était autrefois.

Autant la tricherie était un acte égoïste, autant il est plus égoïste de ne pas continuer dans une relation qui vous amène à tricher. Ou cela continue de vous narguer à propos de vos manières de tricher. Vos actions sont un signal d’alarme, il est maintenant temps de déterminer ce que vous voulez.

La triche vous permet de réévaluer ce que vous voulez dans une relation. Cela vous aide à considérer:

• Est-ce la relation que je souhaite?
• Est-ce que je prends toujours soin de la personne?
• Est-ce que je veux réparer la relation?
• Si l’autre personne veut mettre fin à la relation, est-ce que ça me convient?

Décidez de ce que vous voulez plus: l’honnêteté ou la douleur du secret?

Dire ou non à l’autre personne, telle est la question. Et bien que je prône l’honnêteté, c’est une question très controversée.

Il est impossible de dire à quelqu’un que vous l’avez trompé. Peu importe le nombre de fois que vous le répétez, les mots sortent comme des fettuccine mal cuits. Collé ensemble et insipide.

Le choix du secret est une décision intéressante à analyser. Dans quelle mesure respectez-vous la personne si vous choisissez le secret plutôt que l’honnêteté? Vous souciez-vous suffisamment de leur dire, ou pouvez-vous vivre avec vous-même en sachant que vous devez cacher une partie de votre vie pour toujours?

La personne dans la relation mérite de savoir. Bien que je puisse comprendre de nombreuses situations dans lesquelles vous pensez que l’honnêteté compliquera davantage la vie, le mensonge vous rongera. Le mensonge peut être pire que la tricherie elle-même.

Le timing parfait n’existe pas, alors arrêtez d’attendre le moment pour abaisser la bombe sur votre bien-aimé. Vous attendez pour toujours.

Acceptez leur décision

Malgré ce que vous voulez, malgré tout ce que vous avez découvert sur vous-même, les tricheurs n’ont pas leur mot à dire. Ce qui se passe ensuite dans la relation dépend du tricheur. La victime de la situation dicte si la relation se poursuivra.

Ce que la tricherie a fait a mis fin à la rue à double sens et vous a mis dans une impasse. Avec votre amant méprisé dans le siège du conducteur, ils choisissent de faire demi-tour et de réessayer. Ou s’il faut garer la voiture et l’appeler un jour.

Quand vous n’avez pas l’intention de blesser quelqu’un, mais que vous l’avez fait, ça craint. Vous savez que vous êtes la raison du chagrin; vous savez que vous êtes la raison pour laquelle une relation sera réévaluée. Ou pire encore. Personne ne veut être le méchant, ni admettre qu’il a fait quelque chose de mal.

Ne laissez pas la triche vous définir.

Cela ne fait pas de vous la pire personne au monde et cela ne signifie pas non plus que votre vie est finie. Il y a une vie après la triche pour toutes les personnes impliquées.

Bien que vos décisions à l’époque aient pu être irrationnelles, les conséquences n’ont pas besoin de l’être. D’après mon expérience, la vie s’améliorera.

Je suis Ellen McRae, écrivain de métier et conteuse passionnée par nature. J’écris sur la figuration de l’amour et des relations à travers la réalité fictive. Les anecdotes ne sont peut-être pas toujours vraies, mais les leçons apprises le sont sûrement!

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Publié précédemment sur moyen

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Crédit photo: sur iStock