La plupart d’entre nous vivront cette expérience au moins une fois dans notre vie. Une mauvaise situation peut aller du fait d’être dans une mauvaise relation, d’être au mauvais endroit au mauvais moment, d’un environnement de travail toxique, etc. Le spectre des mauvaises situations est large.

Parfois, c’est un Catch-22.

Qu’est-ce qu’un «Catch-22»?

Selon Wikipedia, A catch-22 est une situation paradoxale à laquelle un individu ne peut pas s’échapper en raison de règles ou de limitations contradictoires. Un peu comme postuler à un emploi de niveau d’entrée lorsque l’employeur demande 5 à 10 ans d’expérience. Je parie que la plupart d’entre vous, les chercheurs d’emploi, savent de quoi je parle.

Après tout, si vous arrêtez trop tôt, il est facile de se convaincre que nous n’avons pas fait assez d’efforts ou que nous avons fui un problème au lieu de faire fonctionner les choses. Restez-vous dans une mauvaise situation? Ou partez-vous? Si vous décidez d’y aller, quel est le bon moment?
Il y a de nombreux compromis dans la vie, et la plupart du temps, essayer de sortir d’une mauvaise situation peut être difficile. À mon avis, plus vous êtes resté longtemps au même endroit, plus il est difficile de partir.

Maintenant, je comprends parfaitement que chaque situation a son propre ensemble de circonstances où partir n’est peut-être pas la meilleure option.

Cependant, il est préférable de réfléchir de manière rationnelle et stratégique avant de jeter l’éponge. C’est si partir est même une option.
Vous trouverez ci-dessous une liste de points à prendre en compte avant de prendre presque toute décision. Surtout, demandez-vous …

photo par Patrick Tomasso sur Unsplash

Cela affecte-t-il ma santé mentale?

Lorsque vous perdez le sommeil de manière chronique et que cela vous affecte négativement. Alors c’est un signe. Il est peut-être temps de partir.

Les choses dans la vie ne sont pas toujours faciles. Pourtant, il y a des circonstances où cela peut être la bonne décision d’attendre avant de prendre des décisions irréfléchies. La vie n’est pas toujours fluide et on ne sait jamais quand la tempête parfaite va frapper. Mais juste au cas où cela arriverait, préparez-vous.

Et parfois, peu importe ce que vous faites, les choses ne s’améliorent pas.

Demande toi:

Depuis combien de temps cela dure-t-il?
Quand sera-ce fini?
Cela va-t-il se reproduire?
Cela s’est-il produit?

Avant que la pression ne devienne trop écrasante, attendez que les choses se terminent et laissez-lui du temps. Supposons que les choses ne s’améliorent pas dans un laps de temps spécifique (une période que vous devriez vous fixer). Dans ce cas, il est temps d’adopter une stratégie de sortie.

Rappelez-vous que si les choses ne s’améliorent pas à la date «X», vous devrez prendre des mesures. Si c’est un travail, par exemple, cela ne signifie pas nécessairement quitter. Cela pourrait signifier sensibiliser (ou diable, haha) à quel est le problème principal.

Cependant, ne prenez pas de décisions irréfléchies lorsque vous vous sentez sous le feu, sauf si vous êtes vraiment en feu. Attendez toujours que les choses se soient réglées avant de prendre une décision importante.

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N’en bénéficient pas?

Dans un monde où être égoïste est considéré comme une mauvaise chose, ce n’est vraiment pas le cas. S’il n’y a pas de véritable incitation, quelle qu’elle soit, certaines choses ne valent tout simplement plus la peine d’être poursuivies ou poursuivies.

En biologie, il existe ce qu’on appelle une «relation symbiotique», qui est un terme qui décrit toute relation entre deux espèces différentes. Vous trouverez ci-dessous les 4 principaux types de relations symbiotiques (Géographie nationale).

Symbiose – Est une relation entre deux espèces dont au moins une espèce bénéficie.

Mutualisme – Une relation où les deux espèces profitent l’une de l’autre.

Commensalisme – Lorsqu’une espèce en profite alors que l’autre n’est pas affectée.

Parasitisme – Là où une espèce profite (l’hôte) et l’autre est lésée.

Les relations ne sont pas toujours en noir et blanc. Au lieu de cela, ils sont dans de nombreuses nuances de gris. Et tout peut être considéré comme une relation et ne doit pas nécessairement être romantique. Une relation est généralement votre position rétrospective par rapport à une autre. Donc, si vous êtes dans un mauvais, demandez-vous pourquoi vous restez et ce qui vous retient exactement.

Commencez à définir ce qui vous affecte et comment cela vous affecte.

Vous ferez de votre mieux chaque fois que vous le voudrez, aussi longtemps que vous déciderez si la situation et / ou les circonstances sont bénéfiques.

S’il y a des forces qui ne vous permettent pas d’être à votre meilleur et que vous avez épuisé les possibilités de vous mettre dans une situation où vous pouvez réussir, alors vous savez qu’il est temps de partir.

Mon dernier mantra, tiré d’un épisode de la série IGTV Health Expert de Food Period: « Rejeter le régime alimentaire et la culture agitée, » est:

Dis non! » Si ce n’est pas un « Enfer oui! » – Callie Exas.

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Les choses ne font-elles qu’empirer?

Je suis fermement convaincu que si vous n’êtes pas censé être où vous êtes, et pour une raison quelconque, votre cul ne veut pas partir, l’univers trouvera des moyens de vous expulser.

L’univers peut parfois être cruel aussi, alors faites attention.

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Vous trouvez-vous constamment obligé de vous convaincre de rester?

Peser les avantages et les inconvénients de toute situation est l’une des meilleures méthodes pour prendre la plupart des décisions. Je le fais tout le temps.

Mais devoir se convaincre de rester dans une situation de merde est un peu contre-productif. S’il y a une raison de rester, et ce n’est que mon opinion personnelle, c’est pour améliorer les choses. Il y a des moments où les choses sont tout simplement hors de notre contrôle et ce n’est pas grave. Laissez l’univers le gérer.

En fin de compte, vous n’avez pas à vous convaincre de rester. La plupart du temps, la situation devrait vous convaincre de partir.

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En conclusion…

Savoir quand partir n’est pas facile, mais apprendre à détecter une situation négative est une première étape importante pour se rendre compte qu’il est peut-être temps de passer à autre chose.

La plupart du temps, partir est difficile, mais vous seul pouvez décider quand jeter l’éponge et passer à autre chose.

Parfois, rester peut être une situation perdante. Mais le laisser dans une mauvaise situation n’est pas seulement stimulant, mais nécessaire à votre être global.

Si votre situation actuelle vous permet de partir et que vous savez réellement que c’est la bonne chose à faire, vous savez qu’il est temps de partir.

L’un des meilleurs sentiments est de décider de partir parce que vous saviez que ce n’était pas bon pour vous. De plus, il vaut mieux partir à vos conditions avant que l’univers ne décide de vous expulser. Tu veux partir avec une sorte de dignité, non?

Lorsque l’univers nous met dehors, il dit simplement: «Il est temps pour vous de passer à la chose suivante…»

Aussi, ne soyez pas surpris si l’univers ne fonctionne pas en votre faveur. Après tout, cela vous dit qu’une leçon doit être apprise.

Quelle est la leçon?