Comment nous pensons détermine comment nous aimons


Le bonheur de votre vie dépend de la qualité de vos pensées: par conséquent, gardez-vous en conséquence et veillez à ne pas entretenir de notions inadaptées à la vertu et à la nature raisonnable. – Marc Aurèle

Vous conviendrez probablement que ce qui sort de la bouche d’une personne a d’abord été formulé dans son esprit. La même chose est vraie lorsqu’elle s’applique aux habitudes et aux actions d’une personne. Ne serait-il pas logique que la manière dont cette personne aime soit également déterminée par la force qui actionne son esprit?

Trois modes de pensée qui déterminent comment nous aimons

Prenez un moment et pensez, non pas à vous-même, mais à ceux que vous connaissez bien pour savoir à quel point ils ont réussi à attirer et à maintenir une relation amoureuse. Maintenant, répondez à cette question. La pensée de cette personne se concentre-t-elle principalement sur elle-même, sur l’autre individu, ou sur elle-même et l’autre individu en tant qu’unité? Vous pourriez avoir besoin d’aide pour analyser cela, alors décomposons-le.

Focalisé sur soi

Ce modèle de pensée cherche toujours des moyens de profiter de lui-même. Une personne concentrée sur elle-même est capable de donner, mais le don ne l’emportera jamais sur l’attente d’obtenir. Parce qu’ils pensent constamment à eux-mêmes, tout dans leurs relations avec les autres est aussi à leur sujet. Manipuler les autres pour recevoir ce qu’ils pensent mériter est une norme quotidienne.

Bien que cette personne puisse ressentir de l’amour, sa capacité à exprimer cette émotion dans un voie saine et réciproque est très limité. Centrés sur eux-mêmes, leurs objectifs et désirs individuels occuperont toujours la première place dans une relation.

Un modèle de pensée centré sur soi produira un forme d’amour qui est égocentrique, peu sûr de lui, contrôlant et égoïste.

Focalisé sur l’autre individu

Non, il n’est pas faux de se soucier profondément et de manière désintéressée d’une autre personne. Cependant, si cela est pris à un degré excessif, cela devient un obstacle à l’établissement d’une relation d’amour mutuel. Examinons pourquoi.

Être uniquement concentré sur une autre personne exclura naturellement vos besoins les plus profonds. Pourquoi? Parce que vous finirez par mentir et ignorer vos besoins de base afin d’obtenir l’approbation de l’autre personne. Un schéma de pensée insécure est dans la peur constante du rejet et fera tout ce qu’il faut pour satisfaire l’autre personne au détriment de son propre bonheur.

Un modèle de pensée axé sur une autre personne ne peut pas trouver l’équilibre nécessaire pour maintenir un équilibre mental et émotionnel sain requis dans une relation amoureuse.

Concentré sur “ nous ” – les deux parties comme une seule unité

Dans une relation réussie et aimante, les parties impliquées ont un modèle de pensée unique qui peut être observé. Ce modèle est unique en raison de sa dualité – penser pour deux, pas seulement pour un.

Dans une relation de dualité, une communication ouverte circule facilement et est mutuellement bénéfique. Une personne focalisée sur les «États-Unis» dans la relation est honnête et se tient responsable. Ils recherchent toujours l’équilibre en ce qui concerne les besoins et les désirs d’eux-mêmes et de l’autre partie. Ils valorisent la confiance, donnée et reçue, et sont un facteur de soutien dans la relation.

Un modèle de pensée axé sur les «États-Unis» dans une relation amoureuse est conscient et protecteur du lien unifié et du bonheur au sein de la relation «américaine». Ils se considèrent comme la moitié d’un tout et agissent en conséquence. Ils pensent en termes d’unité connectée qui se déplace à l’unisson. La résolution de problèmes et la prise de décision se font avec une mentalité d’équipe.

L’amour ne reste pas là comme une pierre, il doit être fait, comme du pain; refait tout le temps, fait neuf. – Ursula K. Le Guin

En termes plus simples, pour bien aimer, nous devons d’abord façonner nos modes de pensée. Les mauvais schémas de pensée, s’ils ne sont pas modifiés, garantiront encore et encore l’échec.

Ce message était publié précédemment sur Hello, Love.

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Crédit photo: Pixabay





Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le sitegoodmenproject.com