N’ayez pas peur de perdre des gens

Beaucoup de gens le savent, mais la plupart d’entre nous sont encore victimes des conséquences de sa violation.

Je connais et j’ai vécu les extrêmes et les comportements qui ont abouti à mes efforts pour m’assurer de ne jamais perdre personne de ma vie.

L’idée de « Autrefois amis et maintenant étrangers»Était quelque chose que je n’accepterais jamais de se produire dans mes propres relations jusqu’à ce que cela me coûte presque la vie.

Mais même si je pense que ces jours sont derrière moi, je vois toujours l’influence que cela a encore sur la vie des autres.

Tant de personnes de tous horizons sont victimes de ce comportement de se perdre tout en s’efforçant de ne pas perdre ces personnes dans leur vie.

Mais est-il même possible pour quelqu’un d’éviter vraiment de se perdre? Ceci et bien d’autres questions sont ce que nous allons explorer dans cet article et les solutions dans le même but.

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Mon histoire

Pendant la plus longue période avant 2016, j’avais vécu en violation de cela. Je m’assurais toujours de garder toutes mes amitiés, qu’elles me servent ou non.

Chaque fois que je remarquais que mes relations se séparaient, les souvenirs de ces relations me mettaient en action pour essayer de réduire la distance croissante.

C’était sous forme de lettres réfléchies à ces amis ou de messages exprimant ma reconnaissance pour l’amitié que j’avais avec ces personnes. Il y avait beaucoup d’autres expressions créatives que je ferais pour redonner vie à mes relations mourantes.

L’année 2016 est arrivée et cette fois, c’était avec une personne que je connaissais depuis un peu moins d’un an jusqu’à présent.

Lui et moi étions devenus amis à cause de notre amour pour la musique et la méditation. Bien que nos goûts musicaux soient extrêmement différents, cela ne nous a pas empêchés de devenir les meilleurs amis de tous les temps à cause de la musique.

Après environ 11 mois de cette amitié, je pense qu’il en avait marre et c’était aussi par coïncidence cette période de l’année où les gens prennent leurs nouvelles résolutions.

À mon insu, sa principale résolution du nouvel an pour 2016 était de dissoudre l’amitié. Comme je n’avais jamais vécu cela auparavant, je pensais que ça allait être comme d’autres amitiés dans lesquelles j’avais été auparavant.

« Combler l’écart, » Je me suis dit. « Cela devrait être très facile puisque vous êtes tous les deux pratiquement inséparables. »

Oui. Cette personne et moi étions inséparables. J’aime penser à nos relations comme celle de Shams Tabrizi et Rumi.

Mais contrairement à mes autres amitiés, je n’ai pas remarqué que notre amitié se séparait. Je ne savais pas qu’il souffrait.

Cette ignorance de mon côté m’a donc fait le blesser encore plus chaque fois que je lui ai envoyé des messages WhatsApp s’excusant pour quelque chose dont je n’avais aucune idée et promettant que je changerais mon comportement pour correspondre à ce dont il avait besoin.

Cette folie persistante que j’avais appréhendée comme un effort désespéré pour récupérer mon ami a causé deux problèmes majeurs.

1. Cela nous a séparés avec chaque message que j’ai envoyé. Ce qui m’apparaissait comme le geste d’un ami a été interprété par lui comme le signe d’un psychopathe et d’un diable manipulateur. Oui, c’étaient ses paroles.
2. Cela m’a fait perdre le sens de mes priorités. Cela m’a ouvert à beaucoup de dépression et de tendances suicidaires. (Je vais bien maintenant, c’est pourquoi je me sens à l’aise de partager cela.)

Ces deux points sont les raisons pour lesquelles vous ne devriez pas non plus avoir peur de perdre des gens dans votre vie, mais plutôt avoir peur de vous perdre en essayant de vous adapter aux attentes des autres.

Parlons un peu plus en détail des deux points en ce qui vous concerne maintenant.

Pour moi, avoir peur de perdre d’autres personnes dans votre vie et ne pas avoir peur de vous perdre s’appelle un violation. C’est ce à quoi je ferai référence chaque fois que j’utiliserai le mot violation dans cet article.

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Cela nous a séparés avec chaque message que j’ai envoyé.

Dans de nombreux cas, lorsque les gens ne sont pas prêts à mettre fin à des amitiés ou à des relations, ils feront beaucoup de choses en espérant que cela incitera l’autre personne à les aimer ou à les aimer à nouveau.

Le problème ici est que le plus souvent, cela vous sépare encore plus si l’autre personne veut y mettre fin et que vous commencez à être collant comme moi.

Le seul moment où cela fonctionne, c’est si l’autre personne vous aime toujours aussi, auquel cas cela peut la faire reconsidérer et vous «reprendre» comme une seconde chance.

C’est seulement parce que cela les sert. S’ils vous aiment toujours, cela signifie qu’ils ont la satisfaction émotionnelle d’être avec vous.

S’ils ne veulent rien avoir à faire avec vous, cependant, et que vous continuez d’essayer de les récupérer, ils transformeront vos efforts en récits malsains tels que le fait d’être un psychopathe ou un diable manipulateur.

Je suis sûr que certains psychopathes le font, mais encore une fois, une fois que vous êtes dans la même situation, il est difficile de dire si vos efforts sont authentiques ou non.

Ce qui vous donne envie de sauver votre amitié ou votre relation peut être authentique ou non, mais si l’autre personne ne vous aime plus, elle percevra vos efforts comme irritants et malhonnêtes et le contraire est également vrai.

Comment vous devriez plutôt gérer la situation

Si votre amitié ou votre relation a atteint ce stade et que vous ressentez le besoin de la sauver, mais que vos efforts sont utilisés pour les tapis de boue par l’autre personne, pousser plus loin ne fera qu’empirer les choses. Mais quelque chose d’autre peut vous aider à obtenir ce que vous voulez.

Temps et compréhension…

C’est très simple, mais vous serez étonné de voir à quel point les gens peuvent être impatients. Pire encore, les gens peuvent désespérément essayer de récupérer ce qu’ils avaient.

En ce qui concerne le temps, vous devez donner à l’autre personne le temps de déterminer à quel point votre relation est significative avec elle.

Cela vous donne à tous les deux du temps séparés l’un de l’autre et de nombreuses études montrent qu’il s’agit d’une pratique très importante dans les relations.

J’ai remarqué cela dans mon cas avec mon ami. Quand je lui donnais du temps, il commençait à revenir mais ensuite je m’excitais et cela causait des dommages irréparables à notre amitié.

Cela m’amène à l’étape suivante… Compréhension…

Une fois que vous avez donné du temps à l’autre personne, vous devez également accepter le fait que l’identité de votre relation peut être fondamentalement changée par cet événement et de cette façon, faites la paix avec le fait que les choses ne seront peut-être jamais «comme avant. « 

Avoir cette compréhension vous aidera à prendre votre temps pour reconstruire et trouver une nouvelle identité pour votre amitié et probablement une meilleure.

J’avais par exemple une amie qui m’attirait et chaque fois qu’elle parlait d’autres garçons, elle aimait ça me faisait mal mais une fois que je lui ai dit ce que je ressentais pour elle, l’identité de l’amitié que j’avais avec elle est morte et nous avons maintenant un une amitié fondée sur une confiance authentique et une honnêteté brutale.

Je n’ai pas essayé de revenir aux souvenirs d’essayer d’être «le gentil garçon». J’ai fait part de mes intentions et j’ai géré les changements qui devaient avoir lieu dans notre relation.

Alors laissez le temps passer pendant que vous prenez une pause l’un de l’autre et comprenez que ce que vous aviez peut être mort et disparu et que maintenant l’identité de votre amitié peut être très différente.

Pendant votre temps de séparation, cependant, ne ressentez pas le besoin de faire tomber l’autre personne. Faites vraiment une pause et concentrez-vous sur d’autres choses.

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Cela m’a fait perdre le sens de mes priorités

Lorsque vous avez tellement peur de perdre quelqu’un au détriment de vous perdre, vous commencez à donner la priorité aux choses que vous pensez qu’il aime plutôt qu’à ce que vous aimez.

Je me souviens que dans mon cas, j’ai arrêté de me soucier de mes goûts musicaux et j’ai donné des priorités aux siens. C’était douloureux d’avoir à écouter la musique de Micheal Jackson même si ce n’était pas quelque chose que j’avais jamais envisagé, mais je pensais que cela pourrait l’impressionner et toutes ces absurdités, mais cela, à son tour, l’ennuyait davantage.

Cela m’a aussi fait plonger plus profondément dans les territoires inconnus de la musique et des intérêts bizarres que je n’avais jamais envisagé d’espérer rencontrer mon ami là-bas, le seul problème étant qu’il n’était pas là.

Quelques mois en 2016, je me suis retrouvé confus et perdu. Cela n’a pas aidé qu’il a appelé ma musique et mes intérêts «anciens» et moi un perdant pour être si vieux sans rien accompli pour moi.

J’avais 21 ans, il avait 17 ans et même si nous étions tous les deux en 2ème année d’université, cela m’a donné envie de faire un changement pour le mieux alors abandonner tout ce qui me tenait à cœur dans un besoin désespéré de validation de sa part était un voyage douloureux que je je ne pouvais pas m’en éloigner parce que j’essayais de récupérer mon ami.

Ce fut le cas pendant plusieurs mois jusqu’à ce que je me trouve complètement différent à la fois d’identité et d’apparence physique.

Je pensais moins à moi-même, mon corps avait perdu plus de 40kgs / 88lbs et pour un 6’2 ″ j’étais resté si maigre après avoir perdu la moitié de mon poids.

Mes pensées constantes étaient de quitter l’école et de me suicider parce que je ne pensais pas avoir quelque chose de mieux pour contribuer au monde.

Détruire mes priorités et considérer que l’autre personne est aux dépens des miens m’a fait perdre non pas parce que c’est ce que l’autre personne voulait, mais parce que c’est ce que je pensais qu’il voulait.

Ce n’était bien sûr pas vrai.

Les gens trouvent toujours compagnie parmi ceux qui peuvent les aider à progresser dans leur propre vie.

À moins que vous n’essayiez d’attirer l’attention de quelqu’un qui est fier d’aider les gens, vous devriez travailler sur vous-même et sur vos priorités au lieu de promouvoir ce que vous pensez être les priorités de l’autre personne.

Je peux vous garantir que vous n’obtiendrez pas les priorités de l’autre personne si vous essayez de le faire et que vous pourriez même les séparer davantage comme je l’ai fait.

Ne vous perdez pas en essayant de faire avancer ce que vous pensez être les agendas de l’autre personne. Ayez plus peur de cela.

Lorsque vous êtes dans une relation, il est préférable de vous assurer que vous restez fidèle à vos propres idées et à beaucoup de gens comme une telle personne.

Lorsque vous essayez de changer qui vous êtes pour l’autre personne, même si cela peut être «gentil» de votre part, cela fait tôt ou tard que l’autre personne vous en veut de ne pas avoir d’objectifs personnels.

Parfois, j’aime théoriser que c’est la manière de la nature / vie de s’assurer que vous restez sur votre chemin au lieu de marcher sur le chemin des autres.

Si vous aimez une autre personne, améliorez-vous en fonction de qui vous êtes afin que vous puissiez mieux contribuer à votre relation et qu’elle vous aimera pour cela.

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Vos amis vous apprécieront davantage lorsque vous avez et travaillez sur vos propres ambitions au lieu d’essayer de rester près d’eux en changeant qui vous êtes pour correspondre à qui ils sont.

Prenez le temps de vous améliorer en fonction de vos intérêts et vous aurez la meilleure vie et la meilleure contribution à apporter à ceux que vous rencontrez.

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Ce message était précédemment publié sur Modern Identities.

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Crédit photo: iStock