Comme, une personne dit des mots. Ou une personne effectue une action. Et puis l’autre personne écoutant ou observant ces mots et actions a une réaction émotionnelle involontaire cohérente avec le fait d’entendre ou de voir littéralement quelque chose d’entièrement différent.
À droite? Vous avez été dans ce combat, oui? Où vous dites quelque chose qui vous semble totalement sensé et logique, mais que l’autre personne vous regarde comme si vous veniez d’une autre planète?
N’est-il pas logique que deux personnes qui ne peuvent jamais expliquer ou comprendre ce que fait l’autre ait du mal à maintenir une relation de confiance et sécurisée qui dure pour toujours? Crazy nous fait peur. Donc, quand nous pensons que les gens que nous aimons sont fous, de mauvaises choses ont tendance à arriver.
Je crois que si nous pouvions – avec une précision de 100% – interpréter les paroles et les actions des autres comme ils l’entendent, ou simplement comprendre POURQUOI quelqu’un fait quelque chose d’une certaine manière (est-ce que ce type conduit comme un maniaque parce qu’il est un connard inconsidéré, ou est-il Il conduit comme un maniaque parce qu’il transporte son enfant gravement malade à l’hôpital?) que nos relations peuvent prospérer parce que les malentendus ne causeraient plus l’accumulation de douleur et de blessures couramment rencontrées dans les mariages ou les relations amoureuses à long terme.
Ce n’est pas rien.
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Je pense que les gens – en général – sont terribles à avoir des conversations inconfortables. Je pense que les gens les évitent généralement et manquent souvent de courage pour dire toute la vérité une fois qu’ils se retrouvent au milieu d’une.
Et en l’absence de toute la vérité, notre cerveau est laissé à DEVINER ce que signifient réellement les mots et les actions d’une autre personne.
Et, historiquement parlant, nos cerveaux sont des outils HAUTEMENT NON FIABLES pour appliquer avec précision le sens correct aux mots et aux actions d’autres personnes.
Souvent, lorsque nous réagissons émotionnellement aux choses que les autres font et disent (ou ne font pas ou ne disent pas), nous devenons tristes, en colère, anxieux ou effrayés par des choses entièrement inventées dans nos propres têtes. Mais cela nous semble assez réel au fur et à mesure que cela se produit, et notre corps réagit émotionnellement sur le pilote automatique, puis nous nous confondons tous à l’intérieur, et l’autre personne se mélange à l’intérieur, et ensuite – même si nous voulons vraiment pour nous aider les uns les autres à se sentir mieux, et nous nous soucions vraiment d’eux – nous cherchons en quelque sorte dans le noir à casser plus de choses et à causer encore plus de dégâts.
Il y a l’école de pensée selon laquelle les hommes sont de Mars, les femmes de Vénus, et j’y ai adhéré pendant longtemps, car c’était une histoire qui avait un sens pour moi. Les hommes font les choses à la manière des hommes et les femmes font les choses à la manière des femmes, et c’est l’incapacité de traduire avec précision ces deux langues qui fait que les hommes et les femmes ont les ruptures de relations communes que nous connaissons tous.
Mais je pense que je le vois plus clairement maintenant.
Et je pense que pour de nombreuses personnes qui ont du mal à se connecter avec leur partenaire (ou n’importe qui, vraiment) – le voir plus clairement peut tout changer pour le mieux dans leurs relations et chez eux.
Lorsque vous interprétez avec précision les paroles et les actes de votre conjoint, ils commencent à avoir du sens et tout le monde fait moins mal
Quand notre femme ne montre pas d’intérêt pour nous physiquement, cela fait mal à nos sentiments et nous nous demandons si elle pense que nous sommes laids ou mauvais en relations sexuelles, ou si elle souhaite coucher avec un autre mec – ou si elle le fait réellement. Peut-être que nos insécurités sont déclenchées à cause de cela. Et puisque nous commençons à voir que nos avances sexuelles ne sont pas voulues, nous apprenons qu’essayer d’avoir des relations sexuelles avec sa femme = échec.
Je déteste l’échec. Parfois, quand les choses sont vraiment difficiles et que j’échoue à chaque fois que j’essaye, j’arrête simplement d’essayer. Peut-être que d’autres personnes le sont aussi.
Alors maintenant, un mariage avec une intimité sexuelle peu fréquente n’a fait qu’empirer, parce que le mari s’est retiré encore plus, croyant sincèrement que c’est ce que sa femme veut réellement.
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Lorsque les maris ne manifestent pas d’intérêt pour leur femme sexuellement, les épouses ressentent parfois des sentiments blessés, et elles se sentent préoccupées par le fait que leurs maris pensent qu’ils sont laids ou mauvais dans leurs relations sexuelles, ou qu’ils aimeraient coucher avec une autre femme – ou le font réellement.
Mais en réalité, les maris se sont retirés par respect pour ce qu’ils interprétaient honnêtement le comportement de leur femme pour indiquer.
Et en réalité, TOUT ce que la femme veut, c’est renouer avec son mari comme elle l’était au début de leur relation amoureuse et au début de leur mariage. Elle LE VEUT. Beaucoup.
Mais peut-être qu’il y a des peurs, des problèmes de confiance et des insécurités aujourd’hui qui n’existaient pas à l’époque où ils sortaient ensemble. Peut-être y a-t-il un épuisement mental et physique à travailler plus de 40 heures par semaine et / ou à courir après les enfants, ou à gérer les calendriers familiaux et sociaux de trois, quatre ou cinq personnes.
L’essentiel est que les maris et les femmes qui s’aiment VEULENT se connecter dans la chambre. Mais les deux veulent se sentir désirés par l’autre, et souvent ne le ressentent PAS – mais souvent pour des raisons totalement différentes de celles que leur cerveau devine à tort pourrait être les raisons.
Nous ne pouvons pas nous connecter avec les gens, nous ne pouvons pas résoudre les problèmes, nous ne pouvons rien faire de bien dans ce monde quand nous ne comprenons pas le contexte pour lequel c’est important, les règles du jeu, les limites appropriées, les dangers potentiels, etc.
Et la vérité effrayante est que la plupart d’entre nous traversons la vie en nous trouvant dans et hors de relations – romantiques ou non – où nous n’avons jamais vraiment eu toutes les informations dont nous avions besoin pour naviguer efficacement ou avec succès dans la relation.
Terriblement, des millions de personnes entrent et essaient de vivre dans des mariages dans ces mêmes conditions presque impossibles.
C’est pourquoi 7 mariages sur 10 prennent fin ou impliquent deux personnes qui souhaitent vraiment ne plus être mariées, selon le psychologue et auteur Ty Tashiro.
Mais que se passerait-il si vous pouviez les comprendre?
Les profils de personnalité ne sont pas des vérités évangéliques précises et incontestables.
Bien qu’il existe 16 «catégories» de types de personnalité selon l’indicateur de type Myers-Briggs basé sur le travail de psychologie du célèbre psychiatre et père de la psychologie analytique, Carl Jung, même les personnes appartenant au même type de personnalité peuvent présenter des différences claires.
Par exemple, une personne ayant un certain type de personnalité élevée en tant que baptiste strict dans le sud des États-Unis est susceptible de présenter des différences évidentes avec une personne ayant le même type de personnalité, mais élevée en tant que bouddhiste dans les montagnes himalayennes du nord du Bhoutan.
C’est insensé de dire « Un INTJ fait TOUJOURS CECI » ou « Un ESTP fait TOUJOURS CELA » tout comme il est insensé de mettre tous les hommes et toutes les femmes dans les mêmes seaux.
MAIS.
Si notre conjoint préfère faire les choses d’une certaine manière – et cela nous a ennuyés pendant des années – mais alors nous apprenons qu’il y a cette raison super-rationnelle et importante pour laquelle ils le font de cette façon …
Cela pourrait-il nous aider à mieux les comprendre? Et quand nous intégrons leur façon de faire les choses parce que nous comprenons enfin le POURQUOI derrière leurs méthodes, et ce que cela pourrait signifier pour leur santé mentale et émotionnelle? Cela pourrait-il favoriser la connexion? Cela pourrait-il nous rapprocher?
Je pense que c’est une certitude que ce serait le cas. Si les deux personnes ont adhéré.
Cela ne veut pas dire que les personnes dans de mauvais mariages auront soudainement de bons mariages. Cela signifie que deux personnes qui peuvent interpréter avec précision les mots et les actions de leur partenaire (plutôt que de penser qu’elles sont folles de chauve-souris et / ou qu’elles veulent les blesser intentionnellement) sont infiniment plus susceptibles d’avoir des relations amoureuses réussies et pacifiques que les autres qui ne.
Quel type de personne êtes-vous?
La semaine dernière, j’ai officiellement lancé une entreprise de coaching relationnel et d’accompagnement au rétablissement du divorce. Je veux aider les gens qui le demandent, à vivre les mêmes expériences que moi – à trouver un sens à mon mariage brisé et raté, et à se remettre d’un divorce émotionnellement atroce avec espoir et confiance.
Et pour les clients qui sont dans des relations amoureuses actives (mais potentiellement en difficulté), nous allons introduire des tests de personnalité dans nos conversations et notre travail de coaching, car ces tests nous aident à nous connaître plus profondément, mais plus important encore, ils peuvent l’être. traducteurs efficaces entre deux personnes qui ont du mal à se comprendre.
Et si c’était la différence entre un mariage pacifique ou un divorce douloureux? La simple capacité de SAVOIR ce que l’autre personne veut dire ou essaie de faire.
Peut-être qu’apprendre sur vous-même et connaître votre partenaire peut aider à combler le fossé de communication et de compréhension entre vous.
J’espère certainement que vous essaierez.
Ils en valent la peine. Et toi aussi.
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(Et puis demandez à votre partenaire de faire de même. Appelons cela un cadeau de vacances pour vous et les autres.)
Le monde entier change quand nous comprenons des choses que nous n’avions même jamais pensé demander.
Des miracles.
C’est la saison pour de telles choses.
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Ce message était publié précédemment sur Must Be This Tall To Ride.
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Crédit photo: iStock
Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le sitegoodmenproject.com