La clé d’une forme physique et d’un entraînement efficaces est de se connaître. La puissance d’Introspection vous permettra de développer un sens profond de compréhension de tout ce que vous apprendrez au cours de votre voyage.
Danny Kavadlo, Avec son frère Al Kavadlo, est une autorité dans gymnastique suédoise et fitness.
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breakingmuscle.com