Pourquoi l’amour ne suffit pas pour sauver une relation

Peu importe à quel point les choses vont mal. Peu importe ce qui se passe le long de la route. Si votre amour est pur, vous serez ensemble, point final!

Laissez-moi vous demander quelque chose. Ces lignes donnent-elles une sensation de flou dans l’estomac?

Si vous dites oui, je ne vous en veux pas.

Ce sentiment nous a été nourri toute notre vie. En surface, cela semble innocent. Cependant, si vous creusez plus profondément, vous trouverez la cause profonde de tous vos problèmes relationnels.

L’amour est tout ce dont vous avez besoin.

Ce message avait été martelé dans nos têtes par toutes ces poésies, chansons, romans, films et campagnes publicitaires. L’idée était si contagieuse que la plupart des gens ne s’arrêtent pas pour se demander: «L’amour est-il suffisant pour faire fonctionner une relation?»

Et pourquoi ne posent-ils pas cette question? C’est parce que, pour la plupart des gens, amour = relation. Néanmoins, cela ne peut pas être plus éloigné de la vérité.

• L’amour est un sentiment intense d’affection que nous ressentons dans nos cœurs pour l’autre personne. C’est plus un sentiment personnel.
• Une relation, par contre, est un accord et une structure. Il s’agit plus de coopération, compatibilité et coexistence.

Bien que l’amour soit la pierre angulaire de toute relation amoureuse, ce n’est pas la totalité de celle-ci. Cela ne suffit pas non plus.

Vous pouvez être amoureux et toujours vouloir des choses différentes de la vie, avoir des problèmes de communication et être à différents niveaux de maturité émotionnelle. Ce sont tous des dilemmes réels. Et devine quoi! La magie de l’amour ne les guérit pas.

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Quand vous êtes incompatible – L’amour suffit-il?

Lorsque nous apprenons à connaître quelqu’un pour la première fois, la poussée d’euphorie pure frappe fort. Les deux parties apportent le meilleur d’eux-mêmes. Plus tard, au fil du temps, l’attraction pure commence à s’estomper. Ensuite, il n’y a qu’une seule chose qui sépare une relation saine d’une relation malsaine.

En ce qui concerne les relations, la compatibilité vient juste après l’amour en termes d’importance. Son manque peut conduire à des ruptures potentielles. Quand c’est le cas, même la pureté de l’amour est insuffisante. Voici les trois problèmes de compatibilité les plus courants à rechercher:

1. Vous pourriez vouloir des choses différentes dans la vie.

La vie n’est pas un article unique. Nous avons tous des points de vue, des exigences et des plans différents pour nous-mêmes.

Par exemple, vous pourriez souhaiter une relation où vous passerez plus de temps avec votre conjoint. Au contraire, l’autre personne voudra peut-être donner la priorité à sa carrière pour le moment. Ou vous pourriez souhaiter avoir des bébés alors que l’autre personne n’en est pas sûre. Comment vous en sortez-vous?

Maintenant, en utilisant si-tu-m’aimais-tu-le-ferais-pour-moi va de deux manières:

1. Forcer l’autre personne à se sacrifier selon ses propres opinions.
2. Être obligé de se changer pour le bien de l’autre personne.

Vous ne trouverez aucune de ces options convenant à une relation saine. Oui, si vous ou l’autre personne voulez faire des compromis, tout va bien. Mais vous ne pouvez pas utiliser l’amour comme appât pour pousser quelqu’un dans quelque chose dont il ne veut pas. Ce serait un aller simple vers une relation dysfonctionnelle.

Il n’y a pas de réponse correcte unique à ces problèmes. Différentes personnes gèrent ces choses différemment. Et cela inclut souvent de briser la personne que vous aimez vraiment.

2. Vous avez grandi pour atteindre différents niveaux de maturité au fil du temps.

Je ne vois pas beaucoup de gens parler de cet aspect. Lorsque deux personnes tombent amoureuses tôt dans la vie, les choses peuvent se passer de l’une de ces deux manières:

1. Ils grandissent l’un dans l’autre, créant une relation amoureuse solide.
2. Ils deviennent des êtres humains différents avec le temps, aboutissant à des étapes distinctes de maturité émotionnelle.

Au lycée, je suis tombé amoureux d’une fille. La relation a duré six ans avant de finalement nous séparer. Pendant les deux premières années, nos ambiances correspondaient bien. Nous avions l’habitude de sortir, de nous amuser, de nous battre à l’occasion et de nous rafraichir rapidement. Nous étions si sûrs d’un avenir ensemble. Cependant, avec le temps, les choses ont commencé à changer. À chaque erreur que j’ai commise, j’ai appris une leçon et j’ai essayé de ne jamais la répéter. Ma petite amie, en revanche, a refusé de grandir.

Même au début de la vingtaine, elle prétendait que nous étions des adolescents. Plus nous grandissions, plus le drame l’était. Au lieu de se concentrer sur ses études et sa carrière, elle a continué d’exiger davantage de notre relation. Finalement, cela a commencé à me faire des ravages lorsque je jonglais entre mon université et mes quarts à temps partiel. Elle-même pouvait voir comment cela affectait nos deux vies. Pourtant, elle ne pouvait pas s’en empêcher.

Cela a duré les cinq années suivantes. Même après notre diplôme, ma copine a continué à faire des crises de colère chez les adolescentes. Au moment où elle avait passé sept ans à être obsédée par la relation. En conséquence, ses notes ont chuté, elle a perdu le contact avec la réalité. Elle ne savait même pas quoi faire de sa vie au-delà de cette relation. Pire encore, elle m’a reproché de ne pas faire la même chose.

Inévitablement, la relation s’est effondrée malgré que nous nous aimions du fond du cœur.

3. Vous ne communiquez pas bien.

La communication est l’un des facteurs de compatibilité, sinon les plus cruciaux. Cela peut faire ou défaire une relation en quelques heures. Si vous êtes bon dans ce domaine, vous pouvez résoudre la plupart des conflits avec la plus grande facilité. Si vous êtes nul, même la moindre chose peut dégénérer en une dispute animée.

Il existe deux éléments fondamentaux d’une communication saine:

• Dire clairement: En tant qu’êtres humains, nous aimons parler. Donc, en théorie, dire ne devrait pas être un problème. Cependant, nous préférons communiquer rapidement et fort au lieu de parler clairement. En conséquence, nous disons souvent des choses dont nous ne sommes pas sûrs ou que nous ne pensons pas. Prendre le temps de traiter nos pensées avant de communiquer avec l’autre personne peut aider une relation.
• Écouter patiemment: Nous n’écoutons pas pour comprendre. Nous écoutons pour répondre. Et quand nous ne pouvons pas nous résoudre à nous soucier de ce que dit l’autre personne, cela crée un trou assez grand pour drainer même un océan d’amour. Encore une fois, un simple changement d’état d’esprit peut aider l’affaire.

Malheureusement, au lieu de travailler sur leur manque de communication, beaucoup de gens choisissent d’abandonner car ils pensent que leur amour n’était pas assez «pur».

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Quand vous êtes malheureux dans une relation – L’amour suffit-il?

Savez-vous ce qui ne va pas avec l’extase initiale de l’amour? Quand il s’éteint, et c’est certainement le cas, vous ne savez jamais où vous allez atterrir.

Si vous avez de la chance, vous vous retrouverez dans une relation profondément satisfaisante. Et si vous êtes malheureux, vous vous retrouverez dans un endroit où vous n’êtes pas heureux malgré l’amour de l’autre personne.

Voici les trois scénarios les plus élémentaires où l’amour ne suffirait pas à vous rendre heureux:

1. Vous manquez d’intimité émotionnelle.

Dans son article, John Amodeo, Ph.D., MFT, l’auteur de Danser avec le feu: une façon consciente d’aimer les relations, États:

Il explique en outre que lorsque nous nous sentons en sécurité émotionnellement avec quelqu’un, nous laissons tomber nos gardes et les laissons entrer. Au contraire, lorsque nous n’obtenons pas l’assurance indispensable, nous nous mettons sur la défensive. En conséquence, nous ne nous permettons pas d’être vulnérables à l’autre personne.

Le manque de sécurité peut provenir:

• Nos propres blessures non cicatrisées de relations passées, que ce soit avec nos partenaires ou notre famille.
• Ou il pourrait s’agir de certaines actions de notre autre significatif actuel.

Quelle que soit son origine, cela vous empêche de vous sentir libre comme vous-même.

2. Vous subissez des abus.

Si vous êtes un agresseur ou une victime d’agression physique, verbale ou émotionnelle continue, l’amour ne fera certainement pas l’affaire. Il n’y a vraiment pas grand chose à discuter ici.

Si vous n’êtes pas sûr d’être de part et d’autre d’une relation abusive, cela peut être abus émotionnel. Bien sûr, si cela avait été physique et verbal, vous le sauriez.

3. Il n’y a pas de confiance.

Pour beaucoup, celui-ci peut sembler déroutant. Pouvez-vous aimer quelqu’un en qui vous n’avez pas confiance? Dans la plupart des cas, non. Mais qu’en est-il des situations où un être cher brise votre confiance? Est-ce que l’acte d’infidélité ou de trahison dissout l’amour pour le bien? Pas vraiment. Mais cela torpille le lien de la croyance. C’est ainsi que nous nouons des relations sans confiance mais avec des lueurs d’amour.

Savez-vous ce qui est pire? Lorsque l’autre personne continue de trouver de nouvelles façons de briser votre confiance. Un seul acte d’adultère suffit à tuer une relation. Pourtant, certains couples font de leur mieux pour le laisser derrière eux, tirant les leçons de l’erreur. Mais lorsque de telles choses ne s’arrêtent pas, cela montre un manque d’intention et de caractère. Dans de tels cas, l’espoir d’une relation saine est presque nul.

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Le sacrifice unilatéral (au nom de l’amour) n’est pas une solution à long terme

En discutant de la façon dont nous voulons des choses différentes de la vie, j’ai suggéré le compromis spontané comme moyen de résolution. Maintenant, parler contre le sacrifice pourrait sembler contre-intuitif à certains. Dans ce cas, je voudrais clarifier.

Le compromis et le sacrifice sont deux choses distinctes.

Selon le centre de conseil basé au Colorado Maria Droste:

• Les compromis exigent le travail des deux partenaires sur leur relation. Il s’agit plus de volonté d’atteindre une satisfaction mutuelle.
• Le sacrifice signifie don disproportionné de la part d’un partenaire. Il s’agit de le faire fonctionner aux dépens d’un seul partenaire.

Tout en discutant de la toxicité des sacrifices unilatéraux, Chiara Mazzucco, l’auteur de Les 9 mirages de l’amour: comment arrêter de courir après ce qui n’existe pas, enregistre quelque chose de notable. Les gens s’épuisent souvent au point d’épuisement émotionnel. Pourquoi font-ils cela? Ils le font à la poursuite de l’image romancée de l’amour sacrificiel.

Au cœur de celui-ci, il s’agit toujours de peur. Nous avons souvent peur de perdre quelqu’un que nous aimons. Et comme nous pensons que l’amour est le seul facteur contributif dans notre relation, le perdre est pire que la mort.

Nous fournissons donc tout ce qu’il faut pour que cela fonctionne. Et souvent, nous le faisons sans même nous en rendre compte. Voici quatre signes que vous êtes le seul à faire des sacrifices dans votre relation:

1. Vous êtes plus en phase avec les exigences de l’autre personne que les vôtres.
2. Vous êtes toujours du côté généreux.
3. Vous avez peur de la réaction de l’autre personne si vous refusez de vous sacrifier pour une fois.
4. Vous êtes trop occupé à entretenir la relation; vous manquez toujours de temps pour penser par vous-même.

Si votre relation montre ces signes, vous devez comprendre un fait simple. Il n’est pas pratique pour un individu d’être le seul donateur d’une connexion. Finalement, le donneur s’épuise et le preneur ne sera jamais satisfait.

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Savez-vous ce qu’il y a de pire dans cette notion d’amour suffit? Cela ne vous permet pas de travailler sur les points manquants de votre relation. Selon cela, si vous abordez des problèmes de compatibilité ou tout autre modèle toxique dans votre relation, votre amour n’est pas pur.

En réalité, reconnaître ces préoccupations et regarder au-delà de l’amour peut vous épargner beaucoup de douleur. Plus important encore, cela peut également vous aider à protéger les relations qui valent la peine d’être sauvées.

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Ce message était publié précédemment sur Hello, Love.

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