Cycles hormonaux et rencontres – la vérité sexy


Maintenant que nous avons éliminé cela, explorons ceci.

C’est un sujet passionnant pour moi parce que c’est quelque chose qui, si vous ne l’avez pas encore envisagé, changera littéralement votre cerveau de rencontres, surtout si vous sortez avec des femmes (ou en êtes une). Une fois que j’ai compris comment mon corps fonctionne, j’ai complètement changé la façon dont j’abordais les rencontres avec de nouvelles personnes et la façon dont je fixais des limites, ou me donnais grâce pour certaines situations.

Je parle de PMS, oui… mais je parle aussi du temps hormonal élevé après la fin des règles d’une femme où son corps ovule et la supplie d’essayer de faire des bébés. Ce qu’il y a de formidable dans notre paysage sociétal actuel, c’est que vous n’êtes pas obligé de faire des bébés. Vous pouvez simplement utiliser ces hormones sexy pour obtenir votre flirt quand vous vous sentez vraiment, vraiment bien.

Étrangement, un nombre alarmant d’hommes et de femmes avec qui j’ai bavardé – certains dans la trentaine ou la quarantaine – s’améliorent un peu lorsque j’explique mes cycles hormonaux et pourquoi cela détermine mon niveau d’intérêt et de plaisir pour l’intimité physique. Ils connaissent le syndrome prémenstruel, bien sûr, n’est-ce pas nous tous – d’une manière vague et émotionnelle – mais ce dont j’aime parler n’est pas l’aspect négatif du cadrage du cycle, mais l’aspect extraordinairement positif de ce doux, délicieux. moment où les femmes veulent plus d’intimité physique, en profiter davantage et se sentir le plus sexy possible.

La première partie de ceci est d’obtenir un petit rappel à propos d’une période de cycle menstruel typique, combien de temps dure chaque phase, puis – mesdames, écoutez bien – suivez vos humeurs et vos symptômes avec une sorte de suivi des règles. La plupart d’entre eux sont gratuits avec des publicités, ils vous aideront certainement avec cette question chez le médecin lorsque vous ne vous souvenez plus de vos dernières règles, et si vous êtes intéressé à utiliser l’ovulation dans le cadre de votre méthode de contraception ou à essayer de tomber enceinte, ils aident avec ça aussi! Cela changera votre vie. Croyez-moi.

Une fois que vous avez compris le fonctionnement de votre cycle particulier et que vous pensez avoir une compréhension de ce laps de temps qui vous donne envie de l’obtenir plus que tout autre, l’étape suivante consiste à appliquer ces connaissances. Pour moi, j’ai remarqué que j’étais beaucoup plus susceptible d’être enthousiasmé par les premiers rendez-vous et que j’avais même une meilleure attitude en regardant les applications de rencontres lorsque j’étais dans la phase de testostérone et d’œstrogènes élevés, et c’est en fait une bien plus grande affaire que vous pense. Les premières impressions et ces premières dates vivent parfois dans une bulle d’excitation et vivent parfois dans un plat de terne, et les hormones peuvent être un facteur contributif. Allez comprendre! La science!

Disons que j’ai bavardé avec quelques personnes et que je sais que je suis suffisamment intéressé pour passer à l’étape suivante avec une vidéo ou une réunion à jour, mais soudain, j’ai l’impression d’avoir perdu mon enthousiasme pour faire ça arrive. Je regarde mon cycle hormonal sur mon application et je vois, oh ouaishhh, cela a du sens, je me dirige probablement vers la zone PMS et la testostérone et les œstrogènes chutent. Yay science! Au lieu de me forcer dans une situation où je ne me sens pas fringant, je pourrais prendre le temps de planifier quelque chose un peu plus loin ou au moins me donner la connaissance que je pourrais avoir besoin de plus de patience pour le ressentir.

Lorsque vous vous sentez bien et que les œstrogènes et la testostérone sont à leur plus haut niveau, rendez-vous à ces premiers rendez-vous. Pourquoi ne pas vous donner, à vous et à votre partenaire, les meilleures chances de passer un bon moment? Il peut également être amusant de réfléchir à la façon dont ce moment affecte l’intimité physique avec quelqu’un et à la façon dont il pourrait être bénéfique de le faire pendant une semaine ou une autre. Je me souviens d’une copine qui m’a dit une fois à quel point elle était confuse lors d’une récente expérience sexuelle en disant, oui, je ne sais pas ce qui s’est passé, je ne pouvais tout simplement pas avoir assez d’humidité mais je l’aime vraiment … ma première pensée – les hormones! ! Votre capacité à vous exciter rapidement et même à ressentir des sentiments de satisfaction plus profonds au lit peut en être complètement affectée. Lube est là pour une raison, mais accordez-vous une pause. Réessayez lorsque vous êtes à un meilleur moment de votre cycle. Ce n’est pas parce qu’une femme n’a pas ses règles qu’elle est toujours prête à partir.

Pour être honnête, si vous ne le ressentez pas du tout, c’est peut-être la personne. En fait, cela pourrait être le cas le plus souvent, qui sait. Trouver un bon match ne se produira pas statistiquement si souvent. La vie arrive et il y a bien plus que de simples hormones impliquées attraction. Mais je pense que c’est une bonne pratique de considérer au moins où vous en êtes dans votre cycle hormonal si vous vous sentez un peu malin de façon inattendue ou irrité par la date pour de petites raisons. Même les couples qui s’aiment profondément ont des moments de manque d’hormones où il y a désintérêt et irritation. Surtout avec la génération d’applications de rencontres et en particulier avec les anciens dateurs, nous sommes dans un monde de gratification instantanée de besoin de ressentir de la proximité et de l’attraction et toutes les bonnes choses à présent ou ce n’est pas possible. Nous prenons des décisions très rapides sur les gens et accordons rarement beaucoup de temps aux dates pour grandir sur nous ou faire l’expérience des gens à travers des humeurs différentes. Pour moi, s’il y a une attraction initiale, cela signifie voir ce que je ressens lorsque les jetons sont baissés et que le flirt est dans l’air.

Maintenant, il y a une énorme mise en garde ici. Contrôle des naissances. (Un nom de catégorie si drôle, comme le contrôle des naissances, vous vous moquez de moi?) Les contraceptifs hormonaux sont des miracles incroyables de la science moderne qui ont considérablement affecté la capacité des femmes à avoir un certain contrôle sur leur corps pendant la grossesse, à stabiliser leurs hormones déséquilibrées si ils ont besoin d’aide et permettent aux familles de planifier efficacement. Ils peuvent également perturber votre cycle hormonal naturel. Prenez cela à cœur et incluez cela dans votre grâce pour vous-même lorsque vous considérez vos émotions, vos fluctuations d’humeur, vos niveaux d’attraction et votre capacité à vous exciter. Le contrôle des naissances présente d’énormes avantages, mais si la perturbation hormonale est trop importante, demandez à votre médecin des méthodes non hormonales. J’ai personnellement un DIU au cuivre et l’une des raisons pour lesquelles je l’aime, c’est qu’il m’a aidé à maintenir mes cycles hormonaux naturels. Tant que nous parlons de médecins, je n’en suis pas un. Assurez-vous de consulter votre médecin ou votre thérapeute si vous pensez que l’une de ces informations vous amène à vous poser des questions sur vous-même et que vous avez besoin d’un avis médical sérieux.

Enfin… qu’en est-il des hommes? Les hommes ont-ils des cycles hormonaux? Réponse courte… oui, en quelque sorte. La science n’est pas aussi difficile et cela n’a rien à voir avec un cycle menstruel, mais vous pouvez tout explorer à ce sujet si cela vous intéresse, Internet est votre huître. Plus nous avons de recherches sur les hormones partout, mieux c’est.

Avoir une raison scientifique à signaler pour les humeurs peut être incroyablement stabilisant. La prochaine fois que tu penses, pourquoi n’ai-je pas envie d’aller à ce rendez-vous? Pourquoi étais-je moins tourné la nuit dernière quand nous nous baisions? Pourquoi ai-je une telle négativité en regardant les applications de rencontres en ce moment? N’oubliez pas de regarder où vous en êtes dans votre cycle pour voir si cela pourrait façonner l’une de ces humeurs… puis donnez-vous la grâce de cette connaissance. La même chose s’applique de l’autre côté de celui-ci. La prochaine fois que vous vous demandez, comment ai-je eu le meilleur orgasme de ma vie? Pourquoi ai-je envie de m’embrasser avec tout le monde que je vois en ce moment? Comment se fait-il que je sois excité à conduire dans une voiture avec des jeans serrés et que l’oreille de cette personne a l’air sexy? Ce sont tes hormones qui parlent bébé, ouais!

Cédez, obtenez votre date et célébrez ce moment hormonal doux et élevé. Informez votre partenaire et communiquez régulièrement sur l’heure du mois – pas seulement pour le syndrome prémenstruel, mais aussi pour les trucs sexy! Planifiez vos soirées de rendez-vous et vos vacances autour de lui, profitez-en au maximum et vous pouvez également planifier votre temps personnel pendant les phases irritables ou plus ennuyeuses. Laissez la science des hormones vous guider, allez de l’avant et sortez avec vous!

Publié précédemment sur moyen

***

Vous pourriez aussi aimer ceux du projet Good Men


Rejoignez The Good Men Project en tant que membre Premium dès aujourd’hui.

Tous les membres Premium ont la possibilité de voir The Good Men Project sans publicité.

Un abonnement annuel de 50 $ vous donne un laissez-passer tout accès. Vous pouvez faire partie de chaque appel, groupe, classe et communauté.
Un abonnement annuel de 25 $ vous donne accès à une classe, un groupe d’intérêt social et nos communautés en ligne.
Un abonnement annuel de 12 $ vous donne accès à nos appels du vendredi avec l’éditeur, notre communauté en ligne.

Enregistrer un nouveau compte

Besoin de plus d’informations? Une liste complète des avantages est ici.

Crédit photo: par Elvin Hacaliyev au Unsplash





Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le bloggoodmenproject.com