Tony, un cadre de haut niveau, vient me voir pour essayer de comprendre son mariage.
«Rien de ce que je fais ne semble jamais suffisant pour ma femme. Je ne suis pas assez à la maison, dit-elle. Je ne passe pas assez de temps avec les enfants. Je travaille mon cul et je me présente comme le meilleur partenaire possible. »
Il fait une pause, soupire.
« Je suis à perte. Je ne sais pas quoi faire. Comment puis-je réparer cela? »
La première chose que je lui signale, c’est qu’il se concentre sur le comportement de sa femme, en particulier sur ses plaintes, et non sur son propre comportement, ce qu’il veut réellement.
Et la deuxième chose est qu’il essaie de réparer les choses, comme s’il était dans la salle du conseil exécutif.
Essayez-vous de corriger les comportements de votre femme?
Je pose à Tony une question simple que je pose à beaucoup d’hommes que j’entraîne.
«Je vous entends parler d’elle. Mais qu’en est-il de vous? Êtes-vous prêt à assumer la responsabilité de vous-même? »
« Je pense que je suis. J’essaye d’être un meilleur partenaire. Je prends la responsabilité. »
«Peut-être une forme de responsabilité mais pas d’auto-responsabilité.»
Ses yeux se rétrécissent un instant. Il pense. Tony est un grand penseur, mais vous ne pouvez pas réfléchir à votre chemin à travers une relation.
«Vous êtes concentré sur elle. Vous vous orientez autour de ce dont vous pensez qu’elle a besoin et veut. Et puis vous intériorisez l’échec. »
Il hoche la tête.
« Maintenant, la grande question est, êtes-vous prêt à assumer la responsabilité de ce que vous voulez dans ce mariage? »
«Oui, bien sûr», dit-il. « C’est la raison pour laquelle je suis là. »
Beaucoup d’hommes disent cela, mais peu sont prêts à retrousser leurs manches pour confronter leurs comportements qui co-créent la dynamique de leur relation.
Êtes-vous prêt à travailler sur votre relation?
«Le problème est, dis-je à Tony, c’est que tu t’es abdiqué. Vous vous êtes trahi.
Et au fur et à mesure que nous continuons à parler, il devient clair qu’il s’est trahi dans sa relation de trois manières, que je vois maintes et maintes fois avec les hommes.
Vous trahissez-vous dans vos relationshp?
# 1 Il ne défend pas ses propres désirs et besoins.
Au lieu de cela, il se concentre uniquement sur ce dont sa femme a besoin. Il a choisi ce que j’appelle «la porte dérobée du bonheur».
Si je peux la rendre heureuse, alors je peux être heureuse. Telle est sa pensée. Cette croyance est venue de son père qui a essayé de faire de même avec sa mère.
Cela venait également de la croyance perfide – une femme heureuse, une vie heureuse.
Mais cela ne fonctionne pas de cette façon. Vous ne pouvez pas gagner le bonheur en rendant quelqu’un d’autre heureux.
C’est une stratégie perdante et ce n’est pas honnête.
Si vous voulez rendre votre partenaire heureux, soyez clair, direct et audacieux avec elle.
# 2 Il bat en retraite ou devient explosif quand un conflit survient.
Tony est phobique aux conflits. Au lieu d’engager un conflit de manière productive, il se retire ou se retire.
Les deux sont une tentative de faire disparaître le conflit. Et les deux sont une façon de jouer petit en relation.
# 3 Il ne sait pas comment fixer des limites saines lorsque sa femme se comporte mal.
Sans le savoir, Tony laisse sa femme définir l’ordre du jour de leur dynamique relationnelle. Il croit intrinsèquement que les femmes sont meilleures dans les relations que les hommes.
Et donc, il suppose qu’elle sait mieux dans ce domaine. Et quand elle devient manipulatrice avec ses plaintes à son sujet, il le prend, «comme un homme».
C’est une recette de misère pour un homme. Au lieu de cela, un homme doit définir une limite simple.
Et pour Tony, cela signifiait dire, temps mort, cela ne fonctionnait pas pour moi. Prenons une pause et revenons là-dessus quand vous n’êtes pas trop agité.
Êtes-vous coupable d’un ou de l’un de ces comportements?
Si tel est le cas, je vous suggère fortement de regarder ma vidéo ci-dessous pour une stratégie étape par étape pour arrêter l’auto-trahison dans votre relation.
Tony est intervenu pour faire le travail pour arrêter de se trahir avec son partenaire.
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Publié le stuartmotola.com
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Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le sitegoodmenproject.com