La vraie signification de la règle de non-contact

L’une des plus grandes questions que beaucoup de gens se posent après une rupture est de savoir s’ils doivent ou non utiliser le « pas de règle de contact»Sur leur ex. Beaucoup de gens ne savent pas si c’est la bonne chose à faire pour atteindre leurs objectifs concernant leur ex. Mais en quoi consiste exactement la règle de non-contact et comment l’utiliser?

Juste après une rupture, il y a généralement un certain degré de tension qui se développe entre les parties impliquées. Cela résulte souvent de la douleur et de la colère suscitées par la rupture en général.

Pendant cette période, presque tout ce que vous dites ou faites en vue de récupérer votre ex finit surtout par aggraver la situation. Et cela indépendamment de vos supposées bonnes intentions.

C’est pour prévenir de tels événements malheureux et vous donner une meilleure chance dans votre relation qui donne lieu à la recommandation habituelle de mettre en œuvre la règle de non-contact après une rupture.

En réalité, la mise en œuvre de la règle de non-contact vous place dans une position très forte pour l’un des deux scénarios possibles :

• Poursuivez votre vie, ou
• Retrouver son ex

Qu’est-ce que la règle sans contact ?

La règle du non-contact est essentiellement fondée sur la maxime selon laquelle «l’absence rend le cœur plus affectueux». C’est tellement vrai et c’est pourquoi le pas de règle de contact pour récupérer son ex peut être une stratégie très efficace.

Fondamentalement, la règle de non-contact est une technique utilisée par quelqu’un qui a été abandonné ou rompu. C’est une réponse mûre et appropriée à celui qui a rompu la relation.

La règle de non-contact aide celui qui a rompu à reprendre le contrôle et à récupérer son pouvoir personnel. Ceci est réalisé en décidant de couper toutes les formes de communication imaginables avec la personne qui a rompu la relation.

En ne contactant pas le partenaire qui a rompu la relation, la personne abandonnée fait essentiellement preuve de maturité, de dignité et de force. Lorsque la personne abandonnée n’agit pas comme le dumper l’attend, le dumper commence à penser qu’elle n’était peut-être pas aussi importante pour son ex qu’il le pensait auparavant.

Objectif de la règle de non-contact

Avant de continuer, il est cependant important de comprendre quelque chose à propos de la règle de non-contact. La règle de non-contact atteint essentiellement les deux objectifs stratégiques suivants.

1. Se reconstruire et se responsabiliser

Premièrement, l’objectif principal de la règle de non-contact est de vous reconstruire afin que vous puissiez devenir trop grand pour votre ex. Cette raison est simple.

Jusqu’à ce que vous appreniez à vivre sans votre ex, il est fort probable que vous paraissiez dans le besoin et désespéré lorsque vous les voyez ou que vous leur parlez. De tels actes ne font que vous rendre moins attrayant pour votre ex.

Ainsi, l’intention première de la règle de non-contact est de vous aider à prendre du temps pour vous-même. L’objectif est que vous utilisiez cette période pour reconstruisez votre confiance en vous et vos perspectives générales.

Un excellent moyen d’y parvenir est de consacrer la période de la règle de non-contact à l’auto-amélioration et à d’autres activités productives. Le but devrait être d’utiliser ces activités pour vous développer émotionnellement et physiquement.

Par exemple, vous pouvez démarrer un programme de conditionnement physique dans un gymnase local ou vous impliquer dans une sorte de service communautaire. Vous pouvez également suivre un cours de musique ou de danse. L’idée est de prendre plaisir à toutes sortes d’activités amusantes et stimulantes qui vous éloignent de l’esprit.

Ces activités passionnantes et stimulantes peuvent considérablement aider à renforcer votre confiance en vous. En règle générale, lorsque vous appliquez correctement la règle de non-contact, cela a pour effet de faire de vous une personne plus heureuse et plus confiante. L’un des effets secondaires de cela est que cela vous rend plus attrayant pour votre ex.

2. Effet secondaire de votre ex qui vous manque

Ainsi, le deuxième volet efficace de cette règle est l’avantage supplémentaire notable que votre ex commence à vous manquer. Après environ deux semaines ou plus de ne pas communiquer efficacement avec votre ex, ils commenceront à manquer votre présence dans leur vie.

Ils deviendront naturellement curieux de savoir ce que vous faites, ce que vous pourriez faire et avec qui. Leur absence, associée aux changements qu’ils commenceront à remarquer dans votre vie, donnera à votre ex un appel au réveil.

Cela a souvent le puissant effet de les amener à douter de leur décision de rompre avec vous. La règle du non-contact après une rupture a donc le pouvoir effectif de renverser la situation en votre faveur.

L’accent doit donc être mis sur l’impact que la règle d’interdiction de contact aura sur vous personnellement. Vous devriez le faire parce que vous voulez récupérer votre pouvoir personnel et ressentir à nouveau le bonheur d’être en contrôle de votre propre vie.

Ainsi, le but principal de la règle de non-contact n’est pas de vous faire manquer directement à votre ex. Il ne s’agit que d’un effet secondaire ou, de manière plus appropriée, d’un avantage de la règle de non-contact, cela vient de l’application de la règle.

Avec cette compréhension majeure guidant votre décision de mettre en œuvre la règle de non-contact, votre capacité à vous en tenir à la règle devient beaucoup plus facile.

En outre, cette compréhension peut considérablement aider à réduire le temps passé à penser à votre ex. Vous remarquerez cet effet au fur et à mesure que vous vous concentrez davantage sur votre amélioration.

Effets de la règle de non-contact

La technique de la règle sans contact est en effet très puissante mais elle nécessite une mise en œuvre correcte. Sinon, vous pourriez simplement rendre plus difficile le retour avec votre ex ou la poursuite de votre vie.

L’établissement de la règle d’interdiction de contact entre vous et votre ex après une rupture vous donne à tous les deux la chance de se calmer. De plus, implorer votre ex de vous reprendre doit être quelque chose à éviter à tout prix.

Un tel acte ne fera que vous faire perdre la face devant votre ex. Cela vous fera simplement paraître faible et désespéré pour eux. Au lieu de cela, avec une mise en œuvre appropriée de la règle de non-contact, votre ex verra un vous plus heureux et commencera également à vous manquer.

C’est ce qui augmente vos chances de le faire revenir dans votre vie si c’est ce que vous décidez finalement après avoir rempli la règle.

Mais il y a aussi la possibilité d’arriver à la conclusion qu’il vaut mieux avancer après la rupture. En fait, vous ne pouvez pas vraiment dire quelle sera votre décision finale si vous appliquez sincèrement la règle de non-contact.

Il y a une raison de prendre cette position. C’est que la période sans contact après une rupture permet de voir les choses sous un nouvel angle. Cela vous permet également d’entrer en contact avec vos vrais sentiments et votre affection envers votre ex. La période sans contact peut ainsi être un temps véritablement auto-révélateur.

Application situationnelle de la règle

Si la plupart des éléments ci-dessus peuvent sembler faciles à mettre en œuvre, le contraire est souvent le cas. Couper la communication avec quelqu’un dont vous êtes amoureux ne sera certainement pas aussi facile. Décider de l’exécuter et adhérer à cette décision sont deux choses complètement différentes.

Une autre considération sérieuse à garder à l’esprit a trait à la les raisons et les circonstances entourant la rupture. C’est un fait convenu que la règle d’interdiction de contact est hautement plausible dans la plupart des situations de rupture générales.

Pourtant, cela pourrait être un peu délicat à gérer en fonction de la fin de la relation et de ses circonstances particulières. L’une de ces situations est celle où les partenaires ont des enfants ensemble. Le degré d’applicabilité de la règle d’interdiction de contact sera certainement différent dans cette situation.

Il y a aussi beaucoup de cas où pendant la rupture, il y a eu beaucoup de colères s’envolant. En outre, il peut y avoir eu des commentaires désagréables qui ont laissé chaque partenaire aigri.

Dans de telles circonstances, il est absolument nécessaire que les deux partenaires se calment personnellement avant de reprendre toute communication raisonnable. Ces scénarios et d’autres situations de rupture similaires expliquent pourquoi il existe un taux élevé de recommandations pour démarrer la règle de non-contact après une rupture.

Comment commencer à utiliser la règle de non contact

Une bonne façon de commencer à utiliser la règle de non-contact est d’essayer d’appeler votre ex quelques jours après la rupture. S’ils répondent à votre appel, vous devez d’abord vous excuser pour la rupture.

Ensuite, faites-lui savoir que vous voudriez passer quelques semaines seul. Vous devez également leur demander poliment de s’abstenir de vous contacter pendant cette période.

D’un autre côté, ils peuvent refuser de prendre vos appels puisque ce sont eux qui ont rompu avec vous. Si c’est le cas, tu ne devrais pas continuer d’appeler ton ex mais allez-y et commencez à mettre en œuvre la règle de non-contact.

Ainsi, le démarrage de la règle sans contact implique essentiellement l’adaptation de l’une des méthodes suivantes:

Comme indiqué précédemment, l’une des réalités du démarrage et de la mise en œuvre correcte de la règle de non-contact est que vous ne pouvez pas dire précisément où cela pourrait vous mener. Vous pourriez commencer par penser à récupérer votre ex, mais finir par décider de passer à autre chose. Ainsi, vous pouvez utiliser le pas de règle de contact pour avancer après une rupture.

Si la règle du non-contact peut paraître paradoxale au premier abord, si elle est correctement mise en œuvre, son efficacité est incontestable. La règle renverse simplement les rôles en votre faveur. C’est soit que vous décidiez de vous remettre avec votre ex, soit que vous passiez à autre chose après une rupture.

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Ce message était précédemment publié sur Loving-Relationship.com.

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