Signes d’avertissement pour la santé à ne pas ignorer

Parfois, arracher les dents est plus facile que d’amener les hommes dans le cabinet d’un médecin. La faute à l’ego masculin, se sentant invincible, indestructible ou ne voulant tout simplement pas savoir, les hommes ignorent probablement les signes ou les symptômes de problèmes de santé potentiellement graves. Mais même des symptômes mineurs peuvent être des signes avant-coureurs d’un problème de santé plus grave à l’avenir.

Premièrement, les hommes devraient adopter une attitude d’attention à leur corps. Cela inclurait tout changement cutané, toute bosse ou bosse, ou toute douleur dans des zones qui n’existaient pas auparavant. Il est important que les hommes parlent avec leur médecin lorsqu’ils remarquent des symptômes qui ne s’améliorent pas ou ne disparaissent pas. Obtenir le bon diagnostic est la meilleure étape pour éviter un problème de santé qui pourrait se transformer en complications graves.

Voici les signes d’avertissement pour la santé que les hommes devraient prendre en compte et consulter leur médecin dès que possible :

Changements dans les habitudes urinaires

Des mictions fréquentes, surtout si vous vous levez pendant la nuit, une incontinence, un jet faible ou des difficultés à démarrer un jet, peuvent être des symptômes d’une hypertrophie de la prostate. Il peut aussi s’agir de signes de prostatite, une infection urinaire ou de la vessie ou même un diabète. Une douleur ou une sensation de brûlure pendant la miction peut être causée par une infection bactérienne ou même un signe de cancer de la prostate. Consulter leur médecin et obtenir le bon diagnostic peut prévenir des problèmes plus graves de reins, de diabète avancé ou de cancer de la prostate.

Fourmillements, brûlures ou engourdissements dans les extrémités

Les sensations de picotements, de brûlures ou d’engourdissements dans les bras, les mains, les jambes ou les pieds sont non seulement inconfortables, mais également préoccupantes. Bien que faciles à ignorer, ces symptômes ne sont pas normaux. Habituellement, des picotements, des brûlures ou des engourdissements sont liés à des problèmes de circulation et peuvent indiquer un diabète, une anémie, une sclérose en plaques, une neuropathie périphérique, un accident vasculaire cérébral et une hypothyroïdie.

Tout le monde ressent un engourdissement, des picotements ou une sensation de brûlure à l’occasion. Habituellement, ces symptômes temporaires disparaissent en quelques minutes. Cependant, les hommes qui n’ont aucune raison évidente de continuer l’une de ces sensations devraient consulter leur médecin immédiatement.

Essoufflement

La dyspnée, mieux connue sous le nom d’essoufflement ou de difficulté à respirer, peut être due à un certain nombre de facteurs. Il peut s’agir d’exercices intenses en cas de changement soudain de température ou lors d’un changement d’altitude.

Mais l’essoufflement peut aussi être le signe de quelque chose de plus grave comme une pneumonie, du stress ou de l’anxiété, une accumulation de liquide autour des poumons ou du cœur, une maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) ou même un cancer du poumon.

Chaque fois qu’un homme a souvent du mal à respirer ou qu’il se réveille à bout de souffle pendant la nuit, il doit prendre rendez-vous avec le médecin dès que possible. Si l’essoufflement est soudain et sévère et s’accompagne de douleurs thoraciques, appelez le 911.

Transpiration

Nous transpirons tous, mais si la transpiration est devenue excessive, elle peut être causée par divers facteurs, notamment un excès de poids, des problèmes de thyroïde, le diabète, des problèmes cardiaques ou même le cancer. Les hommes qui transpirent plus que d’habitude n’ont pas besoin d’appeler le 911, mais devraient plutôt consulter leur médecin pour écarter un problème médical sous-jacent grave.

Changements cutanés

Il est conseillé à tous les hommes d’effectuer un examen mensuel complet de la peau du corps. Cela inclut de regarder la plante des pieds, entre les orteils, les fesses et le dos. Tout changement nouveau ou notable d’une tache de rousseur ou d’un grain de beauté, comme un changement de couleur, de taille ou des saignements, doit être examiné par un dermatologue. Ceux-ci pourraient être des signes de cancer de la peau ou de mélanome malin qui peuvent être mortels. Pour les hommes, cela est particulièrement vrai s’ils passent de nombreuses heures à l’extérieur et n’utilisent pas de crème solaire. S’il s’agit d’un cancer de la peau détecté tôt, il peut être traité et guéri.

Sang dans l’urine ou les selles

Outre une possible infection des voies urinaires ou de la prostate, les hommes qui remarquent du sang dans leurs urines ou leurs selles ne sont pas normaux et pourraient être causés par un calcul rénal, un cancer de la vessie, des hémorroïdes ou un cancer du côlon. Il est essentiel de signaler l’un ou l’autre de ces symptômes à un médecin dès que possible.

Ronflements excessifs

Un ronflement fort pourrait indiquer un problème potentiellement grave. La cause la plus probable est l’apnée obstructive du sommeil, qui est liée à de nombreux problèmes de santé tels que les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux et le diabète. Les autres symptômes de l’apnée du sommeil comprennent le manque d’air pendant le sommeil, le réveil avec la bouche sèche, le réveil avec un mal de tête matinal, des difficultés à rester endormi (insomnie), une somnolence diurne excessive, de l’irritabilité, des difficultés à faire attention pendant l’éveil et des épisodes d’arrêt de la respiration pendant dormir. Les hommes présentant l’un de ces symptômes devraient consulter leur médecin pour être évalués avec un test d’étude du sommeil pour l’apnée du sommeil. Les changements de mode de vie tels que la perte de poids en cas de surpoids et l’utilisation d’un appareil CPAP pour respirer la nuit peuvent aider à traiter ce trouble.

Perte de poids inexpliquée

Perdre beaucoup de poids sans essayer peut être le signe d’un grave problème de santé. Cela pourrait indiquer un diabète, une thyroïde hyperactive ou la maladie de Crohn. Le cancer est une autre possibilité, surtout si la perte de poids est de 10 livres ou plus. Une perte de poids dramatique est plus probable avec les cancers du pancréas, de l’estomac, de l’œsophage ou du poumon.

Douleur thoracique

Une douleur thoracique écrasante est généralement associée à un signe avant-coureur d’une crise cardiaque. Les maladies cardiaques sont la principale cause de décès chez les hommes américains et le symptôme le plus courant d’une crise cardiaque. La douleur peut être localisée au milieu du côté gauche de la poitrine et peut durer plusieurs minutes. Certains hommes décriront la douleur comme une sensation de pression, de compression ou de plénitude dans la poitrine. D’autres hommes qui souffrent d’une crise cardiaque auront eu des brûlures d’estomac ou une indigestion comme signe d’avertissement. Même s’il ne s’agit pas d’une crise cardiaque, la douleur thoracique ne doit pas être ignorée. Une douleur thoracique écrasante qui peut également être accompagnée de nausées, de vomissements et de transpiration est dangereuse, alors appelez immédiatement le 911.

Brûlures d’estomac chroniques

Les plats épicés, les aliments frits, manger trop vite, trop manger, trop boire d’alcool et l’obésité ont tous été blâmés pour cette sensation de brûlure inconfortable et ennuyeuse appelée brûlures d’estomac. Remarquées le plus souvent dans la partie supérieure de l’abdomen et souvent accompagnées d’un goût amer dans la bouche causé par le reflux d’acide gastrique de l’estomac, les brûlures d’estomac occasionnelles ne sont généralement pas un problème. Mais les hommes ayant des brûlures cardiaques au moins deux fois par semaine pendant de longues périodes à la fois pourraient indiquer reflux gastro-œsophagien ou RGO. Non traité, le RGO peut endommager le tissu qui tapisse l’œsophage, provoquant une inflammation et des douleurs, et peut entraîner des dommages permanents à l’œsophage et peut-être même un cancer de l’œsophage.

Problème « là-bas »

Dysfonction érectile (DE) ou des changements testiculaires peuvent être des signes avant-coureurs indésirables de problèmes de santé plus graves. La dysfonction érectile, c’est lorsqu’un homme a de la difficulté à obtenir puis à maintenir une érection suffisamment ferme pour les rapports sexuels. Cela peut également être un symptôme de maladie cardiaque ou de diabète de type 2. Des modifications testiculaires telles qu’une grosseur, une rougeur ou un gonflement dans cette zone peuvent être le signe d’une blessure ou d’une cancer des testicules. Pour les modifications de la dysfonction érectile ou des testicules, les hommes devraient consulter immédiatement leur médecin car les deux ont de bonnes options de traitement.

Sentiments de désespoir, de fatigue ou d’irritabilité

Les hommes sont doués pour supprimer leurs vrais sentiments et ne pas discuter de ce qui les dérange vraiment. Finalement, ces sentiments arrivent à ébullition avec des signes avant-coureurs chez un homme tels que fatigue, troubles du sommeil, irritabilité ou sentiment de désespoir. Ces symptômes sont également des signes de dépression.

Les hommes sont moins susceptibles que les femmes de reconnaître, d’en parler et de rechercher un traitement pour la dépression. Pourtant, elle touche un grand nombre d’hommes. La dépression est un trouble de l’humeur courant mais grave qui peut affecter la capacité de penser, de ressentir et de gérer les activités quotidiennes. Connu comme trouble dépressif majeur ou dépression clinique, un homme doit avoir des symptômes pendant au moins deux semaines pour être diagnostiqué comme étant dépressif. Chercher de l’aide auprès du médecin de famille d’un homme qui peut l’orienter vers un professionnel de la santé mentale. Le traitement de la dépression doit être personnalisé et peut inclure une thérapie cognitivo-comportementale ou la prescription d’antidépresseurs aidant les hommes à reprendre leur vie en main.

photo par Ethan Sykes au Unsplash