
Mettez de côté tout ce que vous comprenez sur les relations et regardez votre relation prospérer.
J’ai découvert le terme «anarchie relationnelle» (RA) il y a de nombreuses années lorsque je sortais avec ma première petite amie, et je ne m’en souciais pas. Des années plus tard, j’ai découvert sa pertinence. Cependant, que signifie l’anarchie relationnelle? Comment savoir si vous devez l’introduire et l’appliquer à votre vie ?
Il n’y a pas de définition unique et uniforme du terme, principalement parce qu’il n’y a pas deux relations identiques. C’est-à-dire que chaque relation est unique. Les désirs d’un couple sont différents des désirs d’un autre couple. Wikipédia définit l’anarchie relationnelle comme « la conviction que les relations ne devraient pas être liées par des règles autres que celles sur lesquelles les personnes impliquées sont d’accord. »
Pour moi, l’anarchie relationnelle signifie l’assouplissement des règles et la formalité des relations que la société vous enseigne. Il s’agit d’adapter vos relations pour répondre à vos besoins et à ceux avec qui vous êtes en relation, qu’elles soient romantiques, intimes, occasionnelles ou toute combinaison de ce qui précède.
Cela signifie que ces relations ne reposent pas sur une structure hiérarchique. Cela signifie qu’il n’y a pas de normes à respecter pour que vos relations aient l’impression d’avancer ou de grandir. Cela signifie que votre indépendance n’est pas considérée comme un signe avant-coureur de vos relations et que vous pouvez d’abord prendre soin de vous en faisant passer vos besoins avant les autres sans compromettre vos relations avec eux.
Bien que l’anarchie relationnelle ne soit pas destinée à tout le monde, je suis convaincu qu’elle contient des perles de sagesse dont chaque relation peut bénéficier. Vous trouverez ci-dessous quelques-unes des perles de sagesse que vous pouvez emporter chez vous en comprenant le concept d’anarchie relationnelle et en les appliquant à vos propres relations, y compris celle avec vous-même.
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1. Vous découvrirez que l’amour est partout
Lorsque vous avez la mentalité que l’amour est abondant partout, tout semble plus réalisable. Vous êtes libre de contraintes, de normes fixes ou d’un état d’esprit de pauvreté. L’amour s’échange librement les uns avec les autres.
Lorsque vous croyez que la quantité d’amour que vous possédez est limitée, il n’en faut pas beaucoup pour que la peur se dresse. Craignez de ne pas avoir ce qu’il faut pour aimer, de ne pas être digne, de ne pas mériter l’amour que vous donnez aux autres.
Cela déclenche des déséquilibres de pouvoir, alimente des comportements toxiques et motive les gens à se déconnecter de leurs amis lorsqu’ils établissent une nouvelle relation avec quelqu’un d’autre.
Cependant, si vous abordez vos relations en reconnaissant que l’amour est infini, vous savez que vous pouvez aimer tout votre peuple d’une manière juste, sans rien enlever à quelqu’un d’autre.
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2. Capitaliser la jalousie pendant le temps d’autoréflexion
Bien que vous ayez une foi totale que l’amour est partout et que chaque relation est valable et cruciale, vous ne pouvez pas fuir la jalousie. Même ceux dans la relation la plus solide vivront cette émotion humaine. Tant que vous êtes humain, la jalousie est inévitable.
Parfois, je me sentirais jaloux de mes amis plus souvent que je ne suis prêt à l’avouer.
Cependant, un point crucial est d’observer votre jalousie et de plonger plus profondément. Cela signifie qu’au lieu de sauter rapidement dans une crise de rage, demandez-vous d’où vient la jalousie.
Quelle frontière émotionnelle a été violée ? Quels sont vos besoins qui n’ont pas été satisfaits ? Vous êtes tombé sur une insécurité ? Comment transmettre cette émotion sans être agressif et accusateur ?
Les personnes avec qui vous décidez de vous engager dans des relations ne vous doivent rien. Plus vite vous le reconnaîtrez et pourrez résoudre vos insécurités avec eux, plus vos relations deviendront stables.
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3. Renoncer à la propriété et au droit
Il va de soi : personne n’a le droit de contrôler une autre personne, quelle que soit la nature de la relation. Cependant, il y a des moments où le sentiment de jalousie surgit de nulle part. Lorsque cela se produit, cela peut vous donner l’impression que vous devez vos ressources à votre partenaire en termes de temps, de corps et de cœur.
L’un des aspects les plus intrigants de l’anarchie relationnelle est qu’on me rappelle continuellement que mon corps, mon âme, mon temps et ma vie m’appartiennent et à personne d’autre. J’ai pleine autorité sur les choix qui satisfont mes besoins avant toute autre chose.
Je suis conscient que lorsque je me valorise moi-même et mes besoins, mes relations sont plus brillantes.
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4. Les principes de comportement peuvent servir de conseiller en relations
Comprendre ce qui compte le plus pour vous vous permet de vivre l’expérience humaine la plus authentique. Cela vous permet également d’attirer des personnes dont l’énergie s’aligne sur la vôtre et vous pousse à vivre comme vous-même.
Lorsque vous êtes guidé par vos valeurs, vous constaterez qu’il est plus facile de renoncer à l’effort de respecter les normes et les attentes de la société à votre égard et à vos relations. La probabilité que vous vous perdiez dans une relation diminue considérablement, car vous êtes intimement lié à qui vous êtes et à ce qui vous alimente.
C’est une promenade dans le parc pour se laisser emporter par le récit «l’amour est suffisant», et vous oubliez la compatibilité, les objectifs similaires, les valeurs et la capacité d’apprécier la présence de l’autre au quotidien.
Se comprendre d’abord est un ingrédient essentiel pour développer des relations qui résisteront à l’épreuve du temps.
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5. Vous pouvez définir les relations selon vos conditions
Ne laissez jamais la société, même vos proches, vous dire à quoi devraient ressembler vos relations.
Vous êtes en charge de créer vos propres relations. Vous êtes en charge de veiller à ce que vos besoins soient satisfaits, tant dans vos relations avec les autres que vous-même.
Lorsque vous établissez des relations intentionnelles, vous remplissez les vides de votre vie avec des personnes qui vous aident et vous soutiennent. Vous créez une vie stable, même quand elle devient difficile.
Vous faites plus d’espace pour l’auto-exploration, l’aventure et le plaisir.
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Avancer
En termes simples, l’anarchie relationnelle signifie que vous devez gouverner qui sont vos personnes les plus précieuses et comment vous existez tous dans les parcours de vie de chacun. Pour moi, l’anarchie relationnelle m’a aidé à acquérir un niveau de stabilité et de sécurité dans mes relations que je n’aurais jamais cru possible.
Je crois que cette connexion et cette communauté nous sauvent. Les relations sont la façon dont vous supportez les aspects les plus difficiles de l’être humain. Si vous pouvez créer des liens solides et authentiques qui vous tiennent le mieux, vous devenez la version la plus forte et la plus résistante de vous-même.
Obtenir une étiquette qui vous correspond vous donnera la liberté de sortir avec vous comme vous le souhaitez, de rendre vos amitiés plus dynamiques et de vous connecter avec vous-même d’une manière à laquelle vous n’avez jamais pensé auparavant. Cela vous permettra de vraiment prendre vie et d’apprendre à aimer « aimer ».
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Ce poste était précédemment publié sur Medium.
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Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le sitegoodmenproject.com