Vous pourriez tomber amoureux de votre « seul » et ce n’est pas grave

Imaginez le scénario suivant avec moi. Vous sortez ensemble depuis longtemps et n’avez pas encore réussi à trouver quelqu’un qui vous conviendrait « parfaitement ». Puis, un jour, vous rencontrez quelqu’un avec qui vous « cliquez » instantanément.

Vous partagez les mêmes intérêts, le même état d’esprit et avez des objectifs de vie similaires. Ils vous font toujours sentir que vous êtes une priorité. Ils sont aimants, attentionnés, drôles, intelligents. Bien sûr, ils ont aussi quelques défauts (personne n’est parfait, après tout) mais tous leurs défauts combinés ne sont rien en comparaison de leurs points forts.

Vous ne pouvez pas croire votre chance. Vous avez enfin trouvé « le bon » !

Cependant, au fil des semaines, des mois et des années, vos sentiments commencent à changer. Comme cela arrive parfois dans la vie, vous réalisez que vous n’êtes plus amoureux de votre partenaire. Et même si la rupture amoureuse fait inévitablement partie de la vie, vous remarquez que vous vous sentez coupable, confus et effrayé.

Vous ne pouvez pas aider mais une) me demande comment tu peux ressentir ça quand la personne qui se tient juste devant toi a tous les attributs que tu recherchais chez un partenaire et b) pense que tu ne retrouveras plus jamais quelqu’un comme eux.

J’ai une dure vérité pour vous : vous pouvez perdre l’amour et rompre avec quelqu’un, même si cette personne a déjà eu l’impression qu’elle était « la seule » pour vous.

Ce qui suit est une ventilation de :

• pourquoi quelque chose comme ça arrive
• pourquoi ce n’est pas une mauvaise chose
• ce que vous devez faire si vous vous trouvez dans une situation similaire

…

#1. Parfois, les relations atteignent une fin naturelle

Lorsque nous sommes amoureux, nous croyons (et espérons) que nous serons avec notre partenaire pour toujours. Ou, vous savez, jusqu’à ce que la mort nous sépare.

Cependant, que cela nous plaise ou non, la vérité est que toutes les relations ne sont pas faites pour durer, et toutes les relations ne doivent pas se terminer parce qu’un partenaire a trompé, maltraité ou abusé l’autre.

Parfois, les relations atteignent simplement une fin naturelle. La vie arrive. Les gens changent. Et surtout, les sentiments changent aussi.

Vous pourriez ne plus être physiquement attiré par votre partenaire (même s’il a une personnalité presque parfaite) et le considérer davantage comme un ami que comme un partenaire – et vice versa. Peu importe les efforts que vous mettez dans une relation et combien vous essayez de la maintenir, parfois, cela ne peut plus fonctionner.

En tant que psychologue clinicienne Randi Gunther le met dans son article :

« En faisant tout ce qu’ils savent, les bonnes personnes ne peuvent parfois pas rester ensemble. »

…

#2. Les gens changent, tout comme leurs besoins et leurs objectifs de vie

Comme je l’ai brièvement mentionné ci-dessus, avec le temps, le caractère de chaque personne change. Vous ne pouvez pas l’aider. Notre personnalité est constamment façonnée par nos expériences ainsi que par d’autres facteurs comme l’âge ou un traumatisme.

Vous (ou votre partenaire) avez peut-être grandi, changé et devenir une personne complètement différente de celle que vous étiez au début de votre relation. Par exemple, vous pourriez, pour le moment :

• avez des besoins complètement différents que votre partenaire ne peut plus satisfaire
• avez des priorités complètement différentes (par exemple, vous n’êtes peut-être plus dans un endroit où vous pouvez plus soutenir émotionnellement une relation parce que vous voulez vous concentrer de tout cœur sur votre carrière)
• ayez de nouveaux objectifs de vie qui ne correspondent pas à ceux de votre partenaire (par exemple, vous avez peut-être décidé de ne pas vouloir d’enfants même si vous pensiez le faire)

En fonction de vos besoins actuels, de vos priorités et de vos objectifs de vie, une personne qui vous traite comme des rois pourrait ne pas être en mesure de vous combler émotionnellement et de vous rendre heureux. En tant que philosophe, auteur et fondateur de l’École de la vie Alain de Botton magistralement États:

«Nous voulons ce que nous voulons et aucune dispute avec nous-mêmes ne peut faire disparaître nos appétits ou fondamentalement délégitimer nos besoins. La voie à suivre n’est pas de se dire difficile et de se taire, mais d’apprendre à honorer et à défendre adroitement devant les autres notre propre complexité intérieure.

Aussi insensé que cela puisse paraître inévitablement, n’importe qui est autorisé à trouver que l’offre d’amour de quelqu’un d’autre n’est – en fin de compte – pas son truc. « 

…

#3. Il y a plus d’un match « parfait » pour tout le monde

Selon les estimations les plus récentes, en avril 2021, la population mondiale actuelle est de 7,9 milliards.

Répétez avec moi : 7,9 milliards.

Ne pensez-vous pas que parmi ces milliards, il y a des gens qui vous conviendront parfaitement ?

Ces chiffres indiquent pratiquement que personne n’est irremplaçable. Il y a des gens qui sont un match « parfait » pour vous, et il y a des gens qui sont un match « parfait », peut-être même mieux que vous, pour votre partenaire actuel également.

Cela peut sembler improbable pour le moment, mais à l’avenir, vous pouvez trouver quelqu’un d’autre qui se sentira « le bon » pour vous. Les chiffres sont en votre faveur. Vous n’avez besoin que de trois choses :

• un esprit ouvert
• la patience
• et un peu de chance

Remarque finale

Lorsque vous vous sentez coincé dans une relation, en particulier dans une relation avec un partenaire gentil et aimant, il est facile de trouver des excuses et de vous convaincre de rester avec lui même si vous savez, au fond, à quel point cela vous rend insatisfait et malheureux.

Vous pourriez vous sentir coupable d’être tombé amoureux d’une personne que vous pensiez être « la seule », de peur de ne pas trouver d’autre personne qui vous convienne ou de blesser gravement votre partenaire.

Mais la culpabilité est la dernière chose que vous devriez ressentir et, en fin de compte, ces peurs sont irrationnelles. Si vous êtes coincé en ce moment ou si vous vous retrouvez dans une situation similaire dans le futur, vous devez vous rappeler deux choses cruciales :

• La vie est trop courte pour rester dans des relations insatisfaisantes.
• Tomber amoureux et vouloir rompre avec quelqu’un ne fait pas de vous une mauvaise personne.

En effet, comme Alain de Botton États:

« La vraie gentillesse, c’est sortir, même si les vacances ont été réservées, l’appartement payé et le mariage arrangé. Il n’y a rien de mal et de dangereux à décider que quelqu’un n’est pas pour nous. Il y a quelque chose de très mal à ruiner de gros morceaux de la vie de quelqu’un d’autre alors que nous hésitons avec dégoût ou avec peur à nous écarter du chemin.

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