Nous savons tous que les relations amoureuses sont loin d’être faciles. Parce que, contrairement à toutes les autres compétences de base, les relations ne sont pas enseignées dans les écoles.
Pas étonnant que toute une industrie se consacre à nous fournir des conseils utiles sur la façon de profiter de meilleures relations et nous en sommes reconnaissants.
Bien qu’il n’y ait pas de modèle parfait pour des relations réussies et saines, d’après mon expérience, je pense qu’éviter les choses suivantes pourrait faire prospérer votre relation même si elle est au bord de l’échec :
1. Attendre que votre partenaire soit parfait
La perfection est un espace imaginaire dans votre esprit où vous définissez les attentes élevées de quelqu’un. cela vous semble si réel parce que vous pensez inconsciemment que ce qui est normal pour vous est normal pour tout le monde.
Nous faisons tous. Vous pouvez vous imaginer vivre dans la perfection parce que vous pensez que vous en êtes capable. Mais la perfection n’existe pas.
« L’une des règles de base de l’univers est que rien n’est parfait. La perfection n’existe tout simplement pas… Sans imperfection, ni vous ni moi n’existerions. ~ Stephen Hawking
Finalement, vous devez regarder la vie d’un point de vue plus clair et comprendre que les humains sont voués à faire des erreurs et que nous ne sommes pas parfaits et que nous avons tous nos défauts.
Ainsi, vous ne devriez jamais vous attendre à la perfection dans une relation pour éviter les conflits ou la rupture, mais plutôt apprendre à être inconditionnel et minutieux car cela vous donne plus de place pour aimer.
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2. Faire des hypothèses
nous considérons souvent les choses comme vraies, quelle que soit leur validité ou leur éventuelle sauvegarde. Nous essayons de donner une impression ou de réagir émotionnellement parce que nous croyons que nous avons compris et savons ce qu’ils nous cachent car cela répond à notre désir émotionnel.
Pire encore, nous supposons souvent que nos partenaires savent déjà ce que nous pensons et que nous n’avons pas à le dire.
Mais si vous voulez établir une bonne relation, vous devez arrêter les suppositions et poser des questions, vous devez écouter et communiquer correctement avant de passer à l’action.
La communication peut signifier beaucoup de choses différentes. vous pourriez avoir besoin de prendre du recul sur certaines choses.
Je me souvenais encore de mon moment décisif avec ma petite amie : nous sommes dans la cuisine en train de préparer le dîner pendant que nous rions et jouons, puis mon téléphone a commencé à sonner « ooh », nous l’avons oublié sur le balcon en arrivant à mon téléphone J’ai vu le téléphone de ma petite amie avec notification de son ex et c’est comme s’ils prévoyaient une fête le week-end, alors cela m’a frappé pendant une minute.
Mais j’ai résisté à l’envie de dire quelque chose. J’ai pris une profonde inspiration et j’ai décidé de lui donner une nuit. Le lendemain matin, elle m’a parlé du message qu’ils prévoyaient d’aller à la fête des couples à laquelle nous sommes tous les deux invités. Cela aurait pu être une cause de combat inutile par hypothèse.
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3. Garder le score
Personne n’aime qu’on se souvienne de ses erreurs passées, mais pourtant, la plupart d’entre nous continuent de blesser les autres en leur rappelant leur passé.
Nous trouvons toujours du plaisir à délibérer sur les erreurs des autres alors que nous essayons de prouver notre valeur. et soyons honnêtes : il est plus facile de parler des erreurs de quelqu’un d’autre que d’admettre nos propres fautes, n’est-ce pas ?
La vie est trop douce pour garder un compte des erreurs passées de quelqu’un, car cela ruinera votre relation et vous finirez épuisé et bouleversé.
Le pardon est la clé. Et chaque fois que votre partenaire s’excuse pour ses erreurs, enterrez-le et ne revenez jamais en arrière, car ressusciter l’erreur passée de quelqu’un pour valider ou inventer un problème présent ne fonctionne jamais, mais cela mène à de sérieuses disputes et peut finir par vous épuiser. pire, il peut et la relation.
Alors avancez pleinement et ne revenez jamais en arrière. Les choses douces et romantiques de votre relation ne devraient pas se terminer car un tableau de bord équilibré parfait.
Le bonheur de passer à autre chose est bien meilleur que n’importe quel tableau de bord équilibré.
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4. Éviter la confrontation
Avez-vous vraiment besoin d’affronter votre partenaire chaque fois qu’il fait des erreurs ou vous met en colère ?
Parfois, je suis juste tenté de frapper ou d’affronter ma petite amie chaque fois qu’elle me met en colère ou fait des erreurs.
La vérité. Cependant, nous sommes tous des humains et nous sommes obligés de nous mettre en colère par erreur à cause de certaines actions des personnes. Comme vous le savez déjà, nous ne sommes pas tous parfaits. Et pourtant, nous avons envie de devenir fous chaque fois que nous sommes contrariés par les actions des gens.
Mais voici un petit secret :
Vous n’avez pas besoin de vous confronter ou de devenir fou chaque fois que votre partenaire fait des erreurs ou vous met en colère, car cela mène à une dispute explosive ou même à une rupture.
Il vous suffit de prendre votre temps pour vous ressaisir et communiquer efficacement et tout se réglera facilement.
Faites une faveur à votre relation en n’affrontant pas votre partenaire chaque fois qu’il commet des erreurs ou vous met en colère, car cela pourrait conduire à une dispute ou à une rupture.
Au lieu de cela, demandez-vous quel est le résultat si vous affrontez votre partenaire immédiatement. Probablement horrible non? Vous devriez donc simplement prendre une pilule relaxante et communiquer efficacement.
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5. Arrêtez d’essayer de transformer l’autre personne en un reflet de vous
Forcer votre partenaire à vivre sa vie entièrement selon vos opinions et vos attentes est le moyen le plus sûr de le rendre malheureux.
En fin de compte, ils se perdront dans les critiques incessantes et les dénigrements de votre part.
La vérité est qu’un partenaire qui sélectionne constamment les imperfections perçues de son partenaire et offre sans cesse des suggestions non sollicitées sur la façon de s’améliorer et de devenir meilleur à ses propres conditions, est tout simplement toxique. Parce qu’un partenaire aimant est censé vous aimer et vous accepter tel que vous êtes. Et ne pas essayer tout ce qui est possible pour vous faire un reflet d’eux-mêmes.
De plus, forcer votre partenaire à investir toutes ses croyances dans vos opinions lui coûtera tellement de temps et d’énergie au cours de sa vie.
Vous devez donc apprendre à respecter et à faire confiance aux opinions, aux croyances et aux valeurs globales de votre partenaire. Essayez de ne pas les pousser dans des choses qui ne correspondent pas à leurs valeurs morales. Et réalisez que tout le monde est un individu unique, donc nous sommes souvent attirés par quelqu’un qui s’oppose à
Même Charles-Augustin le Coulomb dans sa description mathématique de la force électrique entre objets chargés.
Dites que les charges semblables se repoussent ; contrairement aux charges s’attirent. En ce sens, lorsque nous nous ressemblons trop, nous sommes plus susceptibles de trouver la relation ennuyeuse et moins fascinante qui à son tour s’éloigne au fur et à mesure que nous nous repoussons alors que l’inverse est le cas lorsque nous sommes moins similaires.
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Pensée finale
Que votre relation traverse l’enfer, s’effondre ou simplement survive. il n’a qu’un seul remède, c’est vous. Et si seulement vous vous engagez dans votre relation et faites votre part, évitez l’erreur qui pourrait la ruiner.
Reconnaissez où vous pouvez apporter des améliorations, tout ce dont vous avez besoin est de vous asseoir et de regarder comment les relations vont prospérer.
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Ce poste était précédemment publié sur Medium.
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Crédit photo: Justin Follis au Unsplash
Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le sitegoodmenproject.com