C’est bien d’aimer ses ex pour toujours

Quand j’étais en couple, j’ai remarqué qu’il y avait deux types de femmes : celles qui étaient encore accros à leurs ex et celles qui étaient moins accros à leurs ex.

Pour moi, alors que dans cette dernière catégorie, il aurait été fallacieux de suggérer que mon histoire n’a pas affecté mes futures romances potentielles.

Le terme « accro à votre ex » est approprié. Un poisson peut vivre avec un hameçon dans la gueule et l’ignorer la plupart du temps, mais lorsqu’il fait un mouvement brusque ou se frotte contre un rocher ou un autre poisson, il pique un peu.

Une explosion interrompue ou un bruit sourd

J’aimerai toujours mes trois ex car j’ai passé un total de 24 ans avec eux. J’ai de forts souvenirs de chacun.

Lorsque vous vous séparez, c’est parfois la fin lente d’une longue et progressive séparation et une relation amicale perdure. Ou il se termine brusquement, avant d’avoir le temps de mûrir complètement.

La persistance de l’attirance sexuelle est une variable importante. Si vous désirez toujours physiquement votre ex, il y a une attraction romantique au-delà de la rupture. Si cela ressemble plus à deux amis en train de feuilleter un album photo, alors c’est plus confortable et moins intense. Et moins susceptible d’affecter négativement les futures romances.

Les miens ont tous commencé de la même manière

Rien n’efface jamais les souvenirs des premiers stades d’une relation avec l’émerveillement, l’émerveillement et la virilité – et la connectivité imbibée d’adrénaline.

Nos cerveaux sont un peu comme ces arbres millénaires, nous ne savons pas ce qui provoque la formation de ces anneaux profonds, mais une fois qu’ils le font, ils ne disparaissent jamais – un souvenir permanent.

Pour certains, l’amour vient facilement. Peut-être qu’ils sont physiquement attirants, ou drôles, ou qu’ils ont une personnalité dynamique et trouvent que l’amour est facilement réciproque. J’imagine que si vous avez eu une centaine de « vrais amours », il y a une diminution de sens. Mais si comme moi, l’amour réciproque est aussi rare qu’une éclipse totale ou aussi fréquent qu’un nouvel album d’ABBA lorsqu’il se produit, cela laisse un anneau profond.

Je soutiens qu’une explosion d’amour, mutuellement explorée et exprimée, nous transforme, en permanence. C’est vrai que le temps change et nous guérit.

Nous savons qu’essayer de raviver le passé est souvent désastreux, mais quelque chose au fond de nous scintille parfois avec un espoir irrationnel mais persistant. Un « Et si… » inextinguible

Les promesses

Nous sommes tous construits un peu différemment.

Pour certains, une promesse est plus un souhait ou une intention. Pour d’autres, une promesse est un engagement solennel et sérieux.

La partie la plus difficile de la rupture pour beaucoup est le sentiment de trahison. « Mais tu m’as promis que tu m’aimerais pour toujours », est souvent suivi de « Je sais. Je suis désolé. »

Beaucoup conservent des lettres d’amour pendant des décennies, sachant que c’est tout ce qui reste. Une émotion depuis longtemps estompée, des promesses depuis longtemps rompues.

Il n’est pas étonnant que beaucoup aient abandonné la notion d’un amour à vie, permanent et incassable. Nous savons consciemment que la poussée d’excitation initiale ne peut pas durer éternellement, mais nous nous accrochons fermement. Même si vous mangez le morceau de gâteau au chocolat le plus décadent avec une petite cuillère, vous finissez par arriver à la dernière bouchée. Et puis vous êtes rassasié… ou vous avez encore faim et vous en voulez plus. De toute façon, c’est parti.

La vulnérabilité

Étant analytique à outrance, je me suis souvent demandé pourquoi un de mes ex était beaucoup plus difficile à surmonter que les autres.

J’ai réalisé que cela avait à voir avec une vulnérabilité et une innocence qui ne peuvent être que vues et ressenties, et non exprimées verbalement.

J’étais puissamment amoureux de mes trois ex, mais l’un d’eux l’a transmis à travers son regard. Il n’était pas nécessaire qu’elle dise un mot, ses yeux disaient tout. Elle m’a regardé comme si je détenais la clé d’une vie merveilleuse. Son amour m’a fait me sentir puissant, significatif et important.

La vulnérabilité fait partie de toutes les vraies histoires d’amour, mais quand elle s’estompe ou se dissout, elle ne revient jamais – comme un enfant adulte qui vous aime toujours mais n’a pas besoin de vous comme il le faisait quand il était jeune.

Pourtant, le désir de voir cette vulnérabilité dans les yeux de quelqu’un est une raison importante pour laquelle le crochet pique encore parfois et l’idée de l’amour demeure.

Le sexe

Le sexe a tendance à être un excellent égalisateur en quelque sorte. Anatomiquement, les hommes studieux et les femmes magnifiques ont des relations sexuelles de la même manière que les personnes moins belles.

Je n’ai eu qu’un coup d’un soir dans ma vie. C’était au collège. Nous nous connaissions chacun d’une classe mutuelle et une nuit, les choses ont évolué en une romance sauvage.

Le lendemain, je l’ai vue dans la cour et nous avons bavardé. Après quelques minutes, elle m’a regardé dans les yeux et m’a demandé : « Alors, qu’est-ce qu’on est ? Je lui ai demandé ce qu’elle voulait dire. Elle a demandé : « Sommes-nous quelque chose ? J’ai dû mettre trop de temps à répondre parce qu’elle a fait une sorte de son agaçant et agaçant comme le fait un enfant lorsqu’on lui a demandé de faire la vaisselle, puis s’est éloignée.

Je me souviens encore de la joie et de l’excitation de cette nuit-là, mais je n’ai jamais eu envie de quoi que ce soit au-delà.

Avec mes ex, le sexe était imprégné d’intensité et de sens au-delà du physique.

Contrairement à une aventure d’un soir, cela ressemblait au début de quelque chose de plus grand que nature. C’était comme le carburant de fusée nécessaire pour créer le rêve romantique.

Et avec un ex, en particulier, le désir peut être embouteillé et contenu, mais existera probablement, sous une forme ou une autre, pour toujours.

La chimie

Nous savons tous que certaines personnes peuvent faire s’infiltrer nos produits chimiques avant même d’entrer dans la pièce. Rien que l’idée d’être avec eux nous excite. Et quand ils arrivent, on picote, on vibre, on se sent vivant.

C’est probablement une sorte de jeu cérébral – une combinaison de produits chimiques, de synapses, d’arômes et de souvenirs graphiques.

Nous savons depuis notre plus jeune âge que certaines personnes «nous excitent» plus que d’autres.

On ne sait jamais combien de temps ça va durer.

Parfois, il va et vient, mais parfois, même lorsque des facteurs tels que la compatibilité, les intérêts communs et les croyances constituent un obstacle, une forte attirance demeure.

Je ressens toujours une certaine alchimie pour mes ex, mais je ne nourris aucune illusion ni aucun désir d’avoir un autre coup de bâton… sauf pour un… qui, comme tous ceux qui ont déjà arrêté de fumer, de boire ou de se droguer le savent, le test de la tentation est dangereux. Il vaut mieux rester à l’écart.

Mais il est fallacieux de suggérer qu’une vulnérabilité ne subsiste pas. Cela fait.

C’est pourquoi tant de gens après une rupture recherchent quelqu’un pour « rebondir », une tentative sincère de re-capturer la chimie avec quelqu’un de nouveau.

Vous ne pouvez pas transplanter votre amour passé à quelqu’un d’autre. Mais vous pouvez recommencer à zéro.

Comment avancer

Ne le combattez pas. Rangez-le, gérez-le, savourez-le de temps en temps, mais ne le niez pas.

L’amour perdu est une mort qui nous laisse des souvenirs puissants, une douleur intense et, à l’occasion, des remords inconsolables.

J’ai arrêté depuis longtemps d’essayer d’effacer ou d’éliminer mon amour pour mes ex. Je suis bien au-delà de tout comportement mental obsessionnel-compulsif. Je ne nourris aucune illusion de réconciliation avec aucun d’entre eux – et ils ne pensent probablement pas à moi de cette manière.

Je suis toujours vulnérable avec l’un d’eux et j’accepte qu’il serait difficile de la repousser si jamais elle m’approchait à nouveau. Mais je voudrais. Parce que je me rends compte que si c’était censé être, ça l’aurait été. Et ce n’était pas le cas.

À un certain âge, la plupart d’entre nous ont des squelettes romantiques dans leurs placards. Et il est logique de partager occasionnellement notre passé avec nos intérêts amoureux actuels. Mais s’attarder sur le passé est le moyen le plus rapide de ruiner et de détruire une nouvelle relation.

Certaines personnes ne se remettent jamais de leurs ex ? Malheureusement, la réponse est « oui ».

Pouvez-vous toujours nourrir l’amour et le respect de vos ex, les compartimenter et vous concentrer sur la création d’un nouvel amour ? Absolument.

Mais ne mélangez pas les deux.

Vous ne trouverez jamais quelqu’un qui soit intéressé à vous aimer… et les souvenirs de votre ex.

Soit rangez-le, coupez le fil de pêche et laissez-le partir, ou renoncez à tout futur amour ou relation.

Comment saurez-vous quand vous serez prêt à aimer à nouveau ? Vous le verrez dans leurs yeux. Et toute la vulnérabilité, la chimie et l’excitation que vous ressentiez autrefois pour quelqu’un d’autre émergeront avec cette nouvelle personne.

Et quand cela se produit, vous avez le choix : revivre votre passé ou donner votre cœur à quelqu’un de nouveau. Il n’y a aucune garantie que vous ne vous blesserez plus.

Mais si vous laissez votre expérience passée avec vos ex obscurcir votre vie actuelle, vous détruirez toute chance de développer une relation future.

Bien sûr, vous pouvez toujours aimer vos ex, mais si vous voulez aimer à nouveau, vous devez les laisser partir… pour toujours.

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Ce poste était déjà publié sur medium.com.

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