La catastrophe de la santé masculine et comment nous pouvons aider – Talking About Men’s Health™

Il y a cent ans, les femmes vivaient un an de plus que les hommes, mais maintenant elles vivent cinq ans de plus que les hommes. Et les choses empirent. Actuellement, la durée de vie des hommes aux États-Unis diminue en raison de l’alcool, des opioïdes et du suicide. Ces tendances doivent changer.

Je m’occupe des hommes. Je suis urologue depuis près de 25 ans et j’ai vu des milliers d’hommes en tant que patients, dont beaucoup ont partagé avec moi leurs pensées et leurs sentiments les plus personnels. J’ai suivi de nombreux hommes dans ma pratique pendant 15 à 20 ans et j’ai été témoin du lent déclin physique qui est inévitable avec l’âge. Au cours de cette période, j’ai également vieilli, mais beaucoup de mes patients l’ont eu bien pire que moi.

En tant que chirurgien urologue, chercheur clinique, médecin éducateur et clinicien praticien, j’ai entrepris un voyage pour m’aider, mes patients et d’autres médecins à relever ces défis, à maximiser notre santé et à maintenir l’éclat et la vitalité de la jeunesse.

Les hommes américains sont toujours des individualistes robustes. Les qualités associées à la masculinité dans nos cultures, telles que l’autosuffisance, l’indépendance et la force, se reflètent dans la réticence à se faire soigner. Souvent, les hommes ont du mal à admettre ou à résoudre des problèmes de santé, ce qui signifie qu’ils sont moins susceptibles de rechercher un traitement médical ou d’adopter des mesures de santé préventives et proactives.

Les statistiques sanitaires donnent à réfléchir. Plus de 40 % des hommes sont obèses et plus de la moitié des hommes souffrent d’hypertension artérielle et ne font pas assez d’exercice. Au moins 15 % des hommes fument du tabac et 12 % n’ont pas d’assurance maladie. Comparativement aux femmes, les hommes sont trois fois plus susceptibles d’être victimes d’un homicide ou de se suicider et 15 fois plus susceptibles d’avoir un accident du travail entraînant un décès. Cependant, les hommes sont deux fois moins susceptibles que les femmes de consulter leur médecin de premier recours.

Nous avons beaucoup de travail devant nous. Nous devons éduquer et inspirer les hommes à faire mieux, et les médecins doivent assumer un rôle de leadership. Beaucoup de nos patients obtiennent leurs informations sur les soins de santé des influenceurs des médias sociaux et des podcasteurs qui ne sont jamais allés à l’école de médecine ou n’ont jamais traité un seul patient ! Cependant, les médecins ont permis que cela se produise en ne rencontrant pas les gens dans les lieux où ils recherchent des informations. La profession médicale a été trop lente à fournir des informations de qualité sur YouTube, Facebook, Instagram, Twitter et les autres plateformes de médias sociaux où la plupart des gens obtiennent leurs nouvelles et font leurs recherches. Et les informations que nous fournissons ne sont pas suffisamment divertissantes ou engageantes pour devenir virales. Malheureusement, pour beaucoup d’hommes, Joe Rogan a plus d’influence que le Dr Anthony Fauci.

Le voyage du héros. Un concept qui a trouvé un écho auprès de mes patients est « Le voyage du héros », qui traite du chemin de vie que nous suivons tous. La plupart des hommes savent que c’est une mauvaise idée de fumer, de boire trop, de se droguer, de grossir ou d’arrêter de faire de l’exercice. Pourtant, les pressions de la vie rendent ces comportements et ces décisions de style de vie difficiles. Cependant, supposons que les hommes se considèrent comme les héros de leur propre parcours de vie et comprennent les implications de leur décision autodestructrice ? Dans ce cas, ils sont moins susceptibles de prendre des décisions qui mènent à une mauvaise santé.

Santé mentale et compétences relationnelles. Un autre facteur critique dans la qualité de vie d’un homme est la santé mentale et les compétences relationnelles. La principale conclusion de l’étude de Harvard sur le développement des adultes est que des relations solides sont un prédicteur majeur de la satisfaction de vivre et un meilleur prédicteur de vies longues et heureuses que la richesse, la renommée, la classe sociale, le QI ou même les gènes. Cette constatation s’est avérée vraie dans tous les domaines, tant chez les hommes formés à Harvard que chez les participants à l’étude du centre-ville. Nous devons éduquer nos patients masculins sur l’importance de l’équilibre travail-vie personnelle, la vitalité, la dépression, l’anxiété, la paternité, quand consulter une psychothérapie et comment développer de meilleures capacités d’écoute. Pour que les hommes vivent une vie épanouie et productive, ces sujets sont aussi importants que toute intervention médicale.

Le rôle du médecin. En tant que médecins, nous devons également encourager les hommes à créer un partenariat pour la santé avec leurs médecins. Les patients ne sont pas conscients des exigences d’être médecin, l’étude Cerner, qui a examiné 100 millions de dossiers et les modèles de pratique de 155 000 médecins, a révélé que la visite moyenne chez un médecin est de 16 minutes. Nous devons encourager les patients à se préparer pour les visites médicales avec une copie de leurs antécédents médicaux, de la liste des médicaments, des laboratoires, des études d’imagerie, des antécédents médicaux récents et des questions pertinentes à leur arrivée au cabinet de leur médecin pour tirer le meilleur parti du temps avec leur médecin . De plus, de nombreux hommes sont les décideurs dans le choix de l’assurance maladie pour leur famille et leur entreprise, de sorte qu’une bonne connaissance pratique de l’assurance maladie est également essentielle pour prendre des décisions en matière de soins de santé.

Adopter une attitude proactive. Nous devons encourager les hommes à être conscients et proactifs quant à leur santé. Par exemple, la dysfonction érectile est un indicateur précoce de la détérioration de la santé cardiovasculaire. Dans les dix ans suivant le développement de la dysfonction érectile, 20 % des hommes ont un événement cardiovasculaire majeur. Le moment de l’apparition de la dysfonction érectile est le meilleur moment pour changer de mode de vie et explorer les traitements régénératifs de la dysfonction érectile comme la thérapie par ondes de choc de faible intensité et le plasma riche en plaquettes. L’expression sexuelle fait partie intégrante de la qualité de vie, et il existe une forte corrélation entre la fonction érectile et les problèmes de santé mentale comme la dépression, l’anxiété et le SSPT.

Étendre notre capacité à atteindre les hommes américains. Les hommes modernes ont désespérément besoin d’aide pour améliorer leur santé physique, mentale, émotionnelle, sociale et sexuelle. La communauté des médecins doit s’inspirer de l’exemple de KevinMD et engager des moyens et des outils de communication modernes pour fournir des informations médicales fondées sur des preuves dans un format largement utilisé par les consommateurs. Les publications Instagram Pithy, les courtes TikTok ou les vidéos YouTube à chargement frontal peuvent donner des conseils médicaux. Et pour les hommes, transmettre le message d’une manière bienveillante et sans jugement attirera les hommes et les inspirera à une meilleure santé, afin qu’ils puissent être le héros de leur propre voyage.

L’article est apparu pour la première fois sur le blog, KevinMD.com

photo par RODNAE Productions à partir de Pexels