Les 10 meilleurs coussinets de hanche pour haltères (2022) examinés et comparés

Il y a beaucoup de gens qui pourraient simplement vous dire de « résister ». Ce n’est pas une situation de gants au gymnase. Tes mains fais obtenez des callosités et ajustez-vous pour saisir des poids. Votre bassin se sentira toujours écrasé.

Cela vous empêche de soulever plus de poids. J’ai vu des gens ajouter un coussin de hanche et ajouter littéralement 100 livres à leurs ponts fessiers tout de suite. Littéralement l’ensemble suivant. Une fois que vous avez ajouté le pad, vous pouvez vous concentrer sur la tâche à accomplir. Pour seulement quelques dollars, c’est un énorme retour sur investissement en termes de gains de force.

Bien sûr, c’est mieux que rien, mais ce vieux morceau de mousse qui est rempli de la sueur du cou et des hanches de tout le monde a été écrasé sous des poids d’innombrables fois. En plus d’être un peu grossier, ça vaut le coup d’avoir le vôtre.

Et, presque tous les coussinets de hanche que vous pouvez acheter, comme nous le verrons, rentrent dans votre sac de sport.

Cependant, tous les produits proposés ne sont pas identiques. Il existe de nombreux styles différents de qualité variable. Voici un aperçu 10 des meilleurs coussinets de hanche.

Maintenant, gardez à l’esprit que nous voulions inclure différents styles et types afin que vous puissiez obtenir un éventail de ce qui est disponible, donc « meilleur » peut signifier beaucoup de choses. C’est un mélange de qualité, de coût, de confort et plus encore. Vous pouvez consulter notre section « Comment nous nous classons » pour en savoir plus à ce sujet.

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Le coussin d’haltères de Dark Iron est également une excellente option. Il n’est pas spécialement conçu pour les poussées de hanche, mais il n’a pas l’arche au milieu que vous verrez dans d’autres produits. Bien que cette arche soit agréable pour les squats arrière, elle ne sert à rien ici.

Ce produit, comme l’Abmat, supporte également des poids plus lourds. Il est fait de mousse, mais c’est une mousse super dense qui ne s’aplatit pas, et je peux dire qu’il est fait de matériaux de meilleure qualité que la plupart des autres marques.

Enfin, à seulement 20 $, vous ne battrez pas le prix. Donc, si vous cherchez quelque chose de moins cher, c’est le meilleur dans cette gamme de prix.

Une autre option durable, j’aime aussi le coussin d’haltères J Bryant car il n’est pas arqué. Plus important encore pour les coups de hanche, celui-ci résistera à des poids lourds.

C’est de haute qualité, mais c’est aussi très épais. Donc, si vous vous voyez faire des poussées de hanche dans la gamme 405+ et plus, optez pour celui-ci ou l’Abmat. À 38 $, c’est un très bon prix pour la qualité.

L’épaisseur, je dirai, n’est pas tout à la hausse. Pour les poussées de hanche et peut être extrêmement épais, mais d’autres personnes à qui j’ai parlé ne s’en soucient pas, c’est donc un peu une préférence personnelle.

Pour moins de 20 $, c’est l’option la moins chère à laquelle je peux encore donner un clin d’œil en matière de qualité. De toute évidence, il est fait pour les squats, car il a la voûte plantaire où va le cou, mais il fait toujours le travail.

En fait, contrairement aux deux options précédentes, celle-ci est beaucoup plus facile à mettre et à enlever, elle a donc ses avantages pratiques.

Il ne tiendra pas le même niveau avec des poids lourds, mais c’est toujours une option solide et fiable, à un prix avantageux.

Cette option de Power Guidance est unique sur le marché. Et ce n’est qu’une des deux options de notre liste qui est spécialement conçue pour les poussées de hanche.

Dans celui-ci, la partie carrée reposera contre vos hanches, plutôt qu’une partie ronde.

J’adore le concept, mais certains utilisateurs rapportent qu’il ne tient pas bien la barre, donc je pourrais bénéficier de quelques ajustements.

Celui-ci est comme celui d’Iron Bull, pour la plupart. En fait, si nous sommes honnêtes, ils utilisent probablement exactement la même mousse du même fabricant.

La principale différence est qu’il a une bande velcro.

D’un point de vue technique, cela ressemble à tout à l’envers. Il maintient le coussin en place. Cependant, il est ennuyeux de l’enfiler et de l’enlever, ce qui peut vraiment perturber le rythme de votre entraînement.

Donc, utilisez-le tant que vous êtes prêt à le laisser pendant que vous faites toutes vos séries de poussées de la hanche, cela pourrait être une meilleure option car il restera en place.

Ce coussin de barre de Harbinger est plus fin que la plupart des autres sur le marché, donc si vous ne voulez pas quelque chose de volumineux, c’est une bonne option.

Ce n’est pas aussi bon pour les poids plus lourds, comme l’Abmat ou le J Bryant, mais il résiste aussi bien que quelques-unes de nos options précédentes. À seulement 18 $, c’est une option peu coûteuse. Il ne mesure également que 14 pouces de long (ils ont également une option de 16 pouces). C’est quelques pouces plus court que la plupart des produits, et parce qu’il est mince, cela en fait le plus facile à ranger dans votre sac de sport.

Il s’agit d’un autre coussin épais qui peut supporter des poids plus lourds. Il a également le velcro qui traverse le coussin, il restera donc en place. Il est fait de cuir, il est donc de meilleure qualité et durable.

Les coussinets plus épais peuvent cependant limiter votre mobilité.

Ce coussin est livré avec des sangles, mais elles glissent complètement, ce qui vous donne une option. C’est bien parce que parfois vous pouvez avoir besoin d’une stabilité supplémentaire, pour des ensembles très lourds ou difficiles. D’autres fois, vous pouvez laisser les sangles.

Attention cependant, ces petites sangles sont super faciles à perdre, si vous êtes un oublieux comme moi.

Très bien, nous devons parler de la façon dont celui-ci se décline en quatre couleurs sympas. En dehors de cela, ce n’est rien de spécial, mais à un prix similaire et à une qualité similaire à la plupart des autres options de mousse de la liste, les options de couleur avoir compter pour quelque chose. Ils ont du noir, du bleu, du rose et du rouge disponibles.

Notre facteur de classement numéro un est la façon dont le coussin de poussée de la hanche fait son travail. C’est du boulot, ce n’est que du boulotest de nous permettre de pousser la hanche lourdement sans aucun inconfort ni souci que la barre glisse ou reste en place.

Les meilleures options font un bien meilleur travail, et en particulier le Rogue Abmat, car, comme nous l’avons dit, c’est la seule chose pour laquelle il a été conçu.

Un autre facteur clé de classement est sa résistance aux poids lourds. Les ponts fessiers sont un exercice où beaucoup de gens font 225, 315, 405 ou plus. Il doit continuer à bien fonctionner, même sous de lourdes charges.

Notre top trois en qui j’ai confiance avec ces lourdes charges.

Est-ce que ça va durer longtemps ? Survivra-t-il à vivre dans votre sac de sport ? Vous ne voulez pas avoir à revenir sur cet article dans quelques années et en obtenir un autre. Nous avons biaisé ceux qui sont de meilleure qualité, comme le Rogue Abmat et le J Bryant.

Coût comme numéro 4 ? Oui. Dans ce cas particulier, nous ne nous sommes pas trop préoccupés du coût, car tous ces éléments sont peu coûteux. C’est un coût peu coûteux et ponctuel. Allant de 20 $ à 50 $ n’est pas une énorme différence dans le grand schéma, car vous obtiendrez beaucoup plus de tout ce que vous payez sous la forme de gains de butin.

Lorsque vous pensez à toutes les autres choses pour lesquelles vous dépensez de l’argent en matière de remise en forme, comme les suppléments, les entraînements, les vêtements, etc., cela représente un coût insignifiant.

Cela dit, nous avons toujours pris en compte le prix dans notre classement et comprenons que certaines personnes préféreront économiser 30 $ et obtenir une option moins chère.

Maintenant que vous avez votre coussin de hanche, vous devez fais vos coups de hanche. Et, vous devez vous assurer de les faire avec une grande forme et de comprendre où ils doivent s’intégrer dans votre programme.