Le NAD+ (nicotinamide adénine dinucléotide) se trouve dans chacune de nos cellules. En fait, vous vous en souvenez peut-être du lycée pour son rôle dans le cycle de Krebs.
Nous avons besoin de NAD+ pour convertir l’énergie. Et la recherche a montré très clairement que de faibles niveaux de NAD entraînent un dysfonctionnement cellulaire (vieillissement)et que par en restaurant les niveaux de NAD, nous pouvons ralentir le processus de vieillissement.
C’est un domaine de recherche super excitant en ce moment, et que je surveille de près.
Cependant, en ce qui concerne les suppléments NAD +, il existe 3 grands types.
NR – riboside de nicotinamide
NMM – mononucléotide nicotinamide
NAD – nicotinamide adénine dinucléotide
Le NR et le NMN sont des précurseurs du NAD. Cela signifie qu’ils peuvent être utilisés pour fabriquer du NAD, mais vous pouvez également obtenir directement du NAD. Aujourd’hui, nous ne parlerons pas beaucoup de NMN et NR. Nous parlons spécifiquement des produits NAD+. (Ou NADH, qui a juste un atome d’hydrogène supplémentaire.)
Si vous souhaitez en savoir plus sur les produits NMN, vous pouvez consulter notre article sur les meilleurs suppléments NMN.
Pourquoi NAD + peut être meilleur que NR et NMN
Globalement, le jury comparant ces trois composés n’est toujours pas là. Le NMN semble être plus efficace que le NR en général pour élever les niveaux de NAD dans le sang, mais le NR semble particulièrement efficace pour élever les niveaux de NAD+ dans le foie.
Certaines recherches montrent de meilleurs résultats pour l’entraînement d’endurance et la croissance des vaisseaux sanguins dans les muscles avec NMN par rapport à NAD.
Le NAD+, cependant, traverse la barrière hémato-encéphalique intacte, contrairement au NMN. La théorie qui en découle est que cela élèvera les niveaux de NAD+ dans l’hypothalamus, une partie du cerveau. L’hypothalamus a été théorisé comme « l’horloge principale du vieillissement » et en restaurant le NAD+ dans cette zone du cerveau, il améliore probablement également le reste du corps.
Encore une fois, cela reste une théorie, mais recherche de ce sur les souris a été super prometteur. Cet effet sur l’hypothalamus n’a pas été démontré avec NMN ou NR.
Les différents mécanismes de distribution du NAD+
La biodisponibilité est le nom du jeu. En effet, le NAD+ seul, lorsqu’il est ingéré par voie orale, n’est pas très biodisponible. La plupart d’entre eux ne passeront pas par l’environnement hostile de nos estomacs. C’est pourquoi les meilleurs produits NAD+ ont tendance à se présenter sous d’autres formes :
- Vaporisateurs nasaux (intranasaux)
- Crèmes, lotions et sérums (transdermiques)
- Pastille ou poudre (sublinguale)
- Capsule liposomale (une capsule avec un revêtement lipidique protecteur)
Comme nous le verrons, ils ont chacun leurs avantages. Si vous souhaitez améliorer la santé de votre peau ou éliminer les rides du visage, un produit transdermique est votre meilleur choix, par exemple. Bien que nous ayons classé les produits de 1 à 6, cela dépend vraiment de ce que vous recherchez, vous devrez donc prendre cette décision par vous-même.
Meilleur intranasal (spray nasal): Vaporisateur nasal Renue by Science NAD+ Micromist
Meilleure crème pour le visage : Crème pour le visage Codeage Eternal Platinum NAD/resvératrol (utilisez le code « ROMAN10 » pour une remise)
Meilleure lotion : Lotion topique Renue au complexe liposomal NAD+
Meilleure capsule : Renue LIPO NAD Complète
Meilleure pastille : Pro Santé Longévité NADH Pro Pastilles
Meilleure poudre : Renue Pure NAD+ Poudre
Les meilleures entreprises de suppléments scientifiques sur la longévité
Nous n’avons stratégiquement placé que trois sociétés que nous pensons produire des produits de la plus haute qualité dans le domaine de la santé et de la longévité. Le NAD+ est une substance délivrée uniquement sur ordonnance dans de nombreux endroits, nous avons donc sélectionné des entreprises qui…
1. Spécialisé dans les produits de longévité/santé. Dans le cas de Renue, ils font même une partie de la science eux-mêmes, créant des produits uniques que vous ne trouverez nulle part ailleurs.
2. Allez au-delà des tests typiques. Ils sont tous cGMP (bonnes pratiques de fabrication certifiées). Mais ils font plus. Ils affichent les résultats des tests et fabriquent des produits dans des installations approuvées par la FDA.
3. Prix compétitifs. Compte tenu de leur qualité, on s’attendrait à ce qu’ils soient presque à un coût pharmaceutique. Mais les prix des trois sociétés sont compétitifs. Codeage et Renue ont même eu la gentillesse de donner 10% aux lecteurs en cliquant sur le lien (Renue) ou en utilisant le code (Codeage).
1) Vaporisateur nasal Renue by Science NAD+ Micromist (Meilleur ensemble)
Obtenez 10 % de rabais sur le vaporisateur nasal Renue NAD+
Ce spray nasal est notre premier choix, d’abord et avant tout, car il semble être le mécanisme d’administration le plus efficace et de la plus haute qualité. Il s’agit du seul vaporisateur nasal NAD+ de qualité qui ne nécessite pas d’ordonnance. Vous obtenez donc un produit de qualité pharmaceutique.
Même par rapport aux pastilles ou aux différentes crèmes, un vaporisateur nasal est l’option d’administration la plus efficace pour amener le NAD+ au cerveau. Et comme nous l’avons mentionné amener le NAD+ au cerveau signifie que tout le corps peut en récolter les bénéfices.
Fondamentalement, c’est une énorme victoire si nous pouvons amener NAD+ au cerveau, et votre nez est la meilleure voie pour y arriver. C’est en fait aussi simple que cela.
Il existe même quelques études choquantes sur le spray nasal NAD+. Une étude de 2018 ont montré que le NAD+ nasal réduisait la mort neuronale après des lésions cérébrales traumatiques chez la souris. Cela signifie qu’il pourrait aider le cerveau après des blessures traumatiques. C’est… sauvage. Mais ce n’est pas surprenant d’après ce que nous savons du NAD.
Chaque bouteille contient un total de 3 grammes de NAD+ de qualité pharmaceutique, et vous pouvez obtenir une remise de 10 % avec notre lien, ce qui porte le prix à moins de 40 $.
2) Poudre Renue by Science Pure NAD+ (meilleur rapport qualité/prix)
Obtenez 10 % de réduction sur la poudre Renue Pure NAD+
Avec un énorme 12 grammes pour moins de 36 $ après votre remise, c’est de loin la meilleure valeur pour NAD+. C’est juste une poudre pure et de haute qualité. Rien d’extraordinaire. Comme nous l’avons mentionné, le NAD+ pris par voie orale a une faible biodisponibilité.
Ceci est un produit que vous prenez par voie sublinguale, sous la langue pour améliorer l’absorption. Ce n’est pas aussi efficace que le nez, mais vous ne pouvez pas battre la valeur.
« Mais David, quel goût ça a? »
Comme rien. Et ce n’est pas granuleux non plus. Ce serait mettre du sucre sous ta lèvre mais ce n’était pas du tout sucré. J’ai ensuite pensé que c’était assez intelligent, alors j’ai mis du miel sous ma langue pendant qu’il se dissolvait, et cela l’a rendu assez agréable.
De toute façon. Grande valeur. Grande entreprise. Produit simple.
3) Crème pour le visage Codeage Eternal Platinum NAD / Resveratrol (meilleure crème pour le visage)
Utilisez le code « ROMAN10 » pour 10 % de réduction sur la crème pour le visage Codeage NAD
À travers la peau, soit via une crème pour le visage, un sérum ou une lation, est un autre moyen plus efficace d’absorber le NAD pur. Cependant, il n’atteindra pas le cerveau aussi bien que certaines autres méthodes. Mais, il arrivera certainement à la peau.
C’est le meilleur produit si votre objectif est une peau d’apparence plus jeune. (Il n’aura pas seulement l’air plus jeune, il sera biologiquement être plus jeune.)
En plus du NAD+, Codeage comprend également le resvératrol, un autre ingrédient anti-âge très prisé, l’acide hyaluronique, qui, comme nous l’avons écrit ici, améliore les rides, et les peptides de collagène, qui sont des protéines responsables de la réparation.
Fondamentalement, il contient de nombreux ingrédients de qualité pour une peau plus saine.
Si vous préférez un sérum, Codeage existe aussi en version sérummême si c’est un peu plus cher.
4) Lotion topique Renue by Science avec complexe liposomal NAD+ (meilleure lotion)
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Semblable aux crèmes pour le visage, ce produit absorbe le NAD+ par voie transdermique, mais il est conçu pour n’importe quelle surface de la peau, pas seulement pour votre visage. Il comprend un complexe NAD de NAD+, NR et NMN, ainsi que du resvératrol et de l’apocynine, un autre ingrédient qui peut améliorer la santé de la peau en aidant à réduire le stress oxydatif.
Nous savons que la peau est l’un des premiers endroits où les niveaux de NAD s’épuisent. C’est le meilleur produit que vous pouvez appliquer n’importe où sur la peau.
Il s’agit également de liposomes, qui, comme nous en parlerons dans d’autres produits, sont des couches protectrices pour les molécules du complexe NAD. Et ils imitent la composition de nos cellules, alors qu’ils protègent les molécules dans l’environnement accidenté de notre acide gastrique et de la surface de notre peau, une fois dans le corps, nos cellules reconnaissent les liposomes comme des amis. Dans l’ensemble, cela augmente l’absorption.
C’est donc un excellent produit si vous recherchez une combinaison des avantages pour la santé de la peau et des avantages globaux du NAD.
5) Renue by Science LIPO NAD+ Complete (meilleure capsule)
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dPour tout produit oral NAD (ou NMN ou NR), il est crucial qu’il existe des méthodes pour améliorer son absorption. C’est pourquoi ce produit est liposomal. Les liposomes entourent et protègent les molécules lors de leur passage dans l’estomac.
L’avantage et l’inconvénient de ce produit sont qu’il ne s’agit pas d’un produit NAD+ strict. Il contient un mélange de NAD+, NMN et NR. Donc, si vous savez que vous voulez du NAD+, je chercherais ailleurs. Mais si vous voulez la commodité d’une capsule et d’un combo de tous les meilleurs précurseurs de NAD dans un seul produit, alors c’est celui qu’il vous faut.
6) Pastilles Pro Health Longevity NADH Pro (meilleure pastille)
Pro Santé Longévité NADH Pro Pastilles
Il s’agit d’un produit en forme de pastille, vous l’absorbez donc par voie sublinguale. Cela signifie sous la langue, où il peut être absorbé par de nombreux petits vaisseaux sanguins. Même s’il n’est pas liposomal, ce n’est pas la fin du monde car il évite le tube digestif.
Alors si vous préférez vos suppléments anti-âge sous forme de bonbons, celui-ci est fait pour vous.
N’oubliez pas que nous avons principalement parlé de NAD + spécifiquement ici, donc si vous voulez vous pencher sur NMN, vous pouvez consulter notre article à ce sujet.
Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le blog
romanfitnesssystems.com