Regardez Phillip Herndon (110 kg) squatter 40 livres de plus que le record du monde brut

Si le powerlifter Phillip Herndon a une barre chargée installée dans un rack de squat, il y a de fortes chances qu’il soulève quelque chose de stupéfiant.

Le 9 juillet 2022, sur Instagram, Herndon a partagé des images de lui-même en train de terminer un squat brut de 410 kilogrammes (903 livres) lors d’une séance d’entraînement. La marque est environ 44 livres de plus que le record du monde actuel pour un concurrent de 110 kilogrammes, que Kevin Oak a établi lors de la World Raw Powerlifting Federation (WRPF) Hybrid Showdown II 2020.

De plus, selon la légende de la publication Instagram de Herndon, l’exploit de squat brut est 3,6 fois son poids corporel actuel de 252 livres. C’est aussi un Record personnel (PR) de 30 livres pour Herndon.

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Dernièrement, Herndon a été en mission avec son squat.

Alors qu’il s’entraînait début mai 2022, le powerlifter américain a capturé un squat de 410 kilogrammes en wraps. Puis, fin juin 2022, Herndon a squatté cinq kilogrammes (11 livres) de plus que le record du monde brut. Le fait que Herndon étende cette dernière marque d’entraînement de plus de 30 livres environ deux semaines plus tard pourrait témoigner de progrès rapides avec la force de ses jambes et de son dos.

Une orientation claire

Pendant ce temps, en ce qui concerne les réalisations globales, Herndon a un bilan impressionnant sur lequel s’appuyer.

Par exemple, l’athlète a battu le record du monde Raw with Wraps pour la division des 110 kilogrammes lors de la Mid-Atlantic Classic 2022 de la United States Powerlifting Coalition (USPC). La marque de 435 kilogrammes (959 livres) de Herndon a dépassé son homologue Daniel Misencik, qui a squatté 432,5 kilogrammes (953,5 livres) au WRPF Ghost Clash 2022. Misencik avait auparavant dépassé Herndon sur l’ancien squat avec wraps World Record.

Herndon, 26 ans, ne serait pas assis dans une période potentiellement fructueuse de sa carrière s’il n’était pas un haltérophile complet. En ce qui concerne un curriculum vitae compétitif, Herndon a remporté 23 des 33 concours de dynamophilie en tant que concurrent junior et ouvert. Si cela ne suffisait pas à ouvrir les yeux, il n’a raté les trois premiers que dans cinq cas.

Voici les meilleurs ascenseurs de compétition de dynamophilie de Herndon, selon Powerlifting ouvert :

Philippe Herndon | Meilleurs ascenseurs de compétition

• S’accroupir — 435 kilogrammes (959 livres) | Wraps
• Banc de Presse — 230 kilogrammes (507 livres) | Brut
• Soulevé de terre — 369 kilogrammes (813,5 livres) | Brut
• Total — 940 kilogrammes (2 072 livres) | Brut

Au moment d’écrire ces lignes, Herndon a une séquence de neuf victoires consécutives. La dernière défaite de Herndon est survenue lors de l’édition 2019 de l’Association de dynamophilie des États-Unis (USPA) The Tribute. Il a tout de même atteint la deuxième place du concours.

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Selon les médias sociaux de Herndon, son prochain concours sera le WRPF American Pro 2022. Cette compétition aura lieu à Manassas, en Virginie, les 29 et 30 juillet 2022. Selon que Herndon choisit de soulever brut ou avec des enveloppements, il semble prêt à remporter la première place dans l’une ou l’autre catégorie. Notamment, selon Dynamophilie ouvertel’athlète n’a concouru qu’une seule fois au cours de sa carrière.

Quelle que soit la décision compétitive que Herndon prend inévitablement, il pourrait bientôt boucler un record du monde autour d’une séquence de 10 victoires consécutives.

Image en vedette : @phillip_herndon sur Instagram