Comment empêcher un tout-petit de tomber d’un grand lit d’enfant

En règle générale, les experts recommandent que les enfants passent à un lit pour tout-petits entre 2 et 3 ans, bien que certains enfants commencent à s’échapper du berceau – un indicateur principal qu’ils sont prêts pour une vie au-delà des barreaux – dès l’âge d’un an. Mais peu importe à quoi ressemblera l’horaire de saut de lit, les enfants n’arrêteront jamais de bouger. Lorsqu’ils sont dans le berceau, cela peut entraîner des orteils cognés et des barres cassées. Lorsqu’ils sont dans le lit du grand enfant, cela peut entraîner une bosse dans la nuit suivie de cris. Cela signifie que les parents doivent prendre des mesures intelligentes pour empêcher leurs enfants de se blesser et de se réveiller au milieu de la nuit.

« Plus l’enfant est âgé, moins il y a de risques de blessures graves en tombant du lit », explique Ambre Kroeker, coordonnatrice du programme de prévention des blessures chez les enfants au Randall Children’s Hospital de Portland, en Oregon. « Mais cela dépend du type de lit dans lequel ils se trouvent. »

Qu’il s’agisse de commencer l’enfant dans un lit pour tout-petits ou un lit pour adultes, les parents sont fortement avertis de s’assurer qu’il n’est pas trop haut pour que l’enfant ait besoin d’un escabeau pour y entrer. Après cela, la meilleure façon de garder un tout-petit dans un lit fortifie l’enfer hors de lui.

S’il n’y a pas de prises électriques ou de fenêtres le long des murs perpendiculaires, calez fermement le lit contre le mur, ce qui réduit à deux le nombre de points de chute. Cette pratique n’est recommandée que s’il n’y a pas d’espace entre le matelas et le mur, ou si l’espace est si petit que l’enfant ne sera pas coincé. Il y a aussi une bonne raison à cela : la suffocation due au piégeage.

Il est logique que lorsqu’un espace existe entre un matelas et un mur, on veuille le rembourrer avec quelque chose de moelleux, à la fois pour combler l’espace et pour créer un crash pad de fortune en cas de chute. Mais Kroeker dit que les couvertures et les oreillers moelleux peuvent essentiellement fonctionner comme des sables mouvants, en particulier pour un enfant plus jeune qui vient de passer au lit ou qui pourrait être trop jeune pour être seul sans rails pour commencer.

«Les enfants, en particulier les très jeunes, peuvent tomber dans une couette en duvet et finir par suffoquer», explique Kroeker. « N’utilisez pas de couvertures, d’oreillers ou d’autres objets dans les fissures pour éviter les bonks. Parfois, il est préférable qu’ils tombent simplement sur le sol, plutôt que d’être coincés entre le matelas et le mur.

Elle suggère d’y penser comme un jeu morbide de Tetris. Un espace entre le matelas ou le mur pourrait être juste de la bonne taille pour qu’un jeune enfant puisse rouler et se coincer. Cela fait de pousser le lit contre le mur la meilleure solution.

À l’exception des murs, les parents disposent d’innombrables options pour fortifier les lits afin d’empêcher un dormeur sauvage de s’envoler. Des rails pour tout-petits sont facilement disponibles et servent à contenir un tout-petit en cas de renversement. Les parents peuvent également faire preuve de créativité en tapissant les côtés du lit avec des oreillers corporels ou des oreillers enroulés pour créer l’équivalent du bowling au moment du coucher (faites juste attention aux objets mous autour des bébés et des très jeunes enfants). Mais, encore une fois, cela n’est préférable que pour les enfants de plus de 2 ans, pour lesquels les risques de SMSN ont diminué.

Les parents peuvent également s’installer progressivement dans des lits plus grands, en apprenant essentiellement à leurs enfants à rester dans l’espace de lit désigné pendant leur sommeil et à prendre lentement de la hauteur à mesure qu’ils apprennent à rester sur le matelas. Commencez par poser le matelas du berceau sur le sol, puis passez progressivement à un lit pour tout-petit. Oui, ils tomberont probablement. Mais les parents préparés peuvent contrôler la différence entre un bobo effrayé et quelque chose de bien pire.

« Même si l’enfant roule sur des planchers de bois franc, il peut se cogner la tête, mais c’est une très, très petite préoccupation », explique Kroeker. «Si vous craignez qu’un enfant ne tombe d’une hauteur de lit de tout-petit, comme 12 pouces, vous pouvez vous procurer un tapis pour amortir cette chute. Mais les chutes de cette hauteur ne sont pas très préoccupantes. C’est comme si votre enfant tombait debout, ce qu’il fait tout le temps.